Ledai kūdikiams - kada ir kaip pristatyti

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Ar kūdikiams gali būti ledų?
• Kada Jūsų kūdikis gali valgyti ledus?
• Patarimai, kaip pristatyti ledus kūdikiams
• Kodėl turėtumėte vengti mažesniems nei 1 metų kūdikiams ledų?
• Jūsų kūdikio ledų alternatyvos
• Lengvas kūdikių ledų receptai

Visiems sunku prisiminti, kada pirmą kartą buvo ledų. Bet visi beveik niekada nepamiršta laiko, kada pirmą kartą mato kūdikių skonį. Tai įdomi patirtis ir kūdikiams, nes jie pirmą kartą gyvenime patiria skirtingą maisto produkto skonį, skonį ir temperatūrą. Tačiau visada būna tinkamas laikas ir teisingas būdas leisti jūsų kūdikiui paragauti ledų.

Ar kūdikiams gali būti ledų?

Nuo vyraujančio sveiko proto visi žino, kad ledai yra dirbtinis produktas. Jį daugiausia sudaro perdirbti riebalai ir cukrus, kuris yra labai saldintas. Tam tikri ledai gali turėti kitų priedų, o kiti skoniai gali turėti net maisto spalvų. Nors dažniausiai nerekomenduojama jūsų kūdikiui suteikti ledų, tiesiog nėra jokios tiesioginės žalos, suteikiant jiems nedidelį skonį ar gydymą, kartą.

Kada Jūsų kūdikis gali valgyti ledus?

Žinant, kad ledams nesuteikiama jokios žalos, gali būti įdomu, kada galiu maitinti savo kūdikių ledus? Prieš pristatydami savo kūdikį į ledus, geriausia, kad jūsų kūdikis susipažintų su įvairiais pieno produktais. Per pirmuosius jos augimo metus palaipsniui pristatykite sūrį, varškę, panerą ir įvertinkite jų atsaką. Tai taip pat užtikrina, kad jūsų kūdikis taip pat neturi jokių laktozės alergijų. Po to, kai jų kūnas pripranta šių metų virškinimo metu, galite juos pristatyti į gražų ledų skonį.

Patarimai, kaip pristatyti ledus kūdikiams

Štai keletas patarimų, kuriuos galite nepamiršti prieš pateikdami savo kūdikių ledus pirmą kartą.

1. Patikrinkite sudedamąsias dalis

Venkite ledų su riešutais ar kitais jų elementais, nes jūsų kūdikis jiems gali būti alergiškas ir jūs dar turite jį atrasti sau.

2. Žinomi prekių ženklai

Negalima gauti ledų iš gatvės pardavėjų ar ledų vežimėlių. Pirkimas iš tinkamos parduotuvės ir gerai žinomas ledų prekės ženklas.

3. Mažos porcijos

Duok jiems nedidelius ledų įkandimus. Neišimkite viso kūgio arba pilno šaukšto ar lėkštelės ledų. Tai gali lengvai sutrikdyti jų skrandį.

4. Vanilė yra karalius

Pirmenybė teikiama paprastam vanilės skonio ledui. Tai ne tik klasikinis skonis, kuris yra visuotinai mylimas, bet ir be jokių maisto dažiklių ar kitų priedų, kurie gali būti kitų skonių.

5. Tobulas vaizdas

Laikykite fotoaparatą pasirengę! Jūsų kūdikio veido išraiška, degustuojanti ledus pirmą kartą, bus neįkainojama. Įsitikinkite, kad jį užfiksuojate visa šlovė.

Kodėl turėtumėte vengti mažesniems nei 1 metų kūdikiams ledų?

Yra tam tikrų trūkumų, suteikiančių kūdikių ledus iki vieno amžiaus.

1. Virškinimo stiprumas

Prieš metus kūdikio virškinimo sistemos stiprumas nėra toks, kad lengvai būtų galima suvirškinti ledų sudedamąsias dalis.

2. Konservantų buvimas

Visuose rinkoje esančiuose leduose yra viena iš kitų konservantų formų. Jie yra derinami su perdirbtais riebalais, cukrumi, dirbtiniais saldikliais, maisto dažais ir pan. Jūsų kūdikio atskleidimas visiems šiems veiksniams tokiu ankstyvuoju etapu nėra geras jų sveikatai.

3. Pieno produktai

Kai kurie kūdikiai gali turėti jautrumo problemų pieno pienui. Kadangi visi ledai iš esmės gaminami naudojant pieną, geriausia, kad jūsų kūdikis nepatektų į visą pieną, kol jie palaipsniui pradės reaguoti į kitus pieno produktus. Praėjus vieniems metams, laikas jam prasidės.

4. Bakterijų buvimas

Ledai susidaro būdingu cheminiu būdu. Todėl yra didelė tikimybė, kad jame bus bakterijų, nesvarbu, ar tai yra ledai iš parduotuvės, ar namuose paruoštas ledai. Kūdikiui, kurio imuninė sistema neveikia iki didžiausio efektyvumo per vienerius metus, tokios bakterijos gali sukelti jūsų kūdikiui sveikatos problemų. Kartais tai taip pat gali sukelti medicininę avariją.

5. Virškinimo problemos

Yra žinoma, kad ledai sukelia dujų kaupimąsi ir veikia tiesiogiai su storosios žarnos audiniu. Tai gali sukelti skrandžio skausmą ir kitus skausmus kūdikio kūno viduje, dėl kurio kartais atsiranda virškinimas ir vėmimas.

Jūsų kūdikio ledų alternatyvos

• Susmulkinti sušaldyti vaisiai yra puikus pasirinkimas. Šaldiklyje gali būti laikomi obuoliai, mangai, prinokę bananai. Tada jie gali būti tiesiogiai maišomi sušaldytu būdu.
• Smoothie yra sveikas būdas vaikui atskleisti saldaus skonio. Kadangi kokteiliai nebūtinai turi būti griežtai atšaldyti, galite gaminti šviežius kokteilius ir suteikti jiems savo vaikui net žiemą. Tokiais atvejais venkite konservuotų vaisių.
• Prieš atlikdami savo kūdikį skonį šaltu ledu, galite išbandyti savo rankas su šaldytu jogurtu ir pamatyti jų atsakymą.

Lengvas kūdikių ledų receptai

Štai keletas paprastų ledų receptų jūsų mažyliui

1. Naminiai vaniliniai ledai

Reikalingos sudedamosios dalys

1. Prinokę bananai
2. Braškės
3. Hass avokadas
4. Kokoso pienas
5. Kokosų aliejus
6. Vanilės ekstraktas

Kaip padaryti

a) Įdėkite visus ingredientus į maišytuvą ir sumaišykite juos, kad susidarytų stora tyrė.

b) Įdėkite tyrę į indą ir vieną valandą įdėkite į šaldiklį. Išimdami jį gerai išmaišykite tyrę.

c) Dar kartą valandą įdėkite į šaldiklį. Tęskite procesą, kol jis pasieks gerą konsistenciją, panašią į ledų.

2. Bananų ledai

Reikalingos sudedamosios dalys

1. Suaugę šaldyti bananai
2. Kakavos milteliai

Kaip padaryti

a) Įdėkite šaldytą bananą kartu su kakavos milteliais. Sumaišykite maišytuvą ir sumaišykite mišinį.

b) Pridedant šiek tiek migdolų arba žemės riešutų sviesto, visas preparatas gali tapti sveikas užkandis. Puikus ledų kūdikiui.

3. Šaldyti jogurto ledai

Reikalingos sudedamosios dalys

1. Graikų jogurtas
2. Cukrus
3. Vanilės ekstraktas

Kaip padaryti

a) Paimkite dubenį ir sumaišykite jogurto, cukraus ir vanilės ekstraktą. Gerai sumaišykite, padenkite dubenį dangčiu ir padėkite jį į šaldytuvą.

b) Visas atšaldytas mišinys pernešamas į ledų gamintoją. Dar kartą užšaldykite, kol pasieks konsistenciją, primenančią minkštą patiekalą.

c) Supilkite į atskirą talpyklą ir laikykite jį padengtą.

3. Šokolado ledai

Reikalingos sudedamosios dalys

1. Nesaldinti kakavos milteliai
2. rudas cukrus
3. Cukrus
4. Grietinėlė
5. Kremas
6. Vanilės ekstraktas
7. Druska

Kaip padaryti

a) Paimkite dubenį ir maišykite kakavos miltelius, rudąjį cukrų ir normalų cukrų. Įpilkite šiek tiek pieno ir keletą minučių maišykite.

b) Po to į mišinį pridėkite grietinėlę, vanilės ekstraktą ir druską ir toliau maišykite.

c) Visas mišinys supilamas į ledų gamyklą ir visą valandą sumaišykite visą mišinį.

d) Užšaldykite visą mišinį, kol jis tampa sunkus.

Jūsų kūdikio pristatymas į ledus yra pats svarbiausias momentas. Ir tai, kaip išlaikyti sveiką ir saugų būdą, yra pasirenkant naminius ledus. Geriausia į ledų pridėti sveikų sudedamųjų dalių, kad ji taptų maistinga, nes kūdikis mėgsta jį paragauti. Turėkite kantrybę ir leiskite savo kūdikiui gauti metų senumo, kol jie paragaus. Ir kai jie šiek tiek vyresni, jūs galite leisti jiems turėti didesnę dalį ir stebėti, kaip jie eina riešutais.