Kodėl esate nėščia
Kai poros susiduria su sunkumais, yra natūralu įtarti, kad viena partnerio reprodukcinė sistema yra trikdoma - bet tai gali būti kažkas su gyvenimo būdu.
„Jei poros yra pasirengusios spręsti tokias problemas kaip antsvoris, rūkymas ir alkoholio vartojimas, jie gali sutaupyti daug širdies skausmo ir pinigų - ir gali nereikėti IVF. Tačiau nors kai kurios vaisingumo klinikos prieš pradedant gydymą žiūri į gyvenimo būdo veiksnius, tai ne taip visos klinikos “, - teigia vaisingumo ekspertas dr. Raphael Kuhn, buvęs Melburno IVF Žmogaus tyrimų ir etikos komiteto pirmininkas.
Naujasis vadovas, kaip optimizuoti IVF formavimo galimybes, dr. Kuhnas pabrėžia, kad prieš priimant vaisingumo gydymą, kuris gali būti brangus ir stresas, reikia realiai pažvelgti į gyvenimo būdo įpročius.
Per daug svorio?
Kartais viskas, kas reikalinga vaisingumui didinti, yra svorio netekimas, sako jis.
Jo knygoje yra 28 metų amžiaus Tanya istorija, kuri pastojo su pirmuoju bandymu IVF - tik persileidimui.
Be policistinių kiaušidžių sindromo (problemos, galinčios paveikti vaisingumą), Tanya turėjo 31 KMI, kuri ją įtraukė į nutukusią kategoriją. Praradus svorį, jai būtų suteikta geresnė nėštumo tikimybė. Po šešių mėnesių svorio mažinimo programos, įskaitant pratimą, ji pasiekė sveiką svorį, natūraliai suvokė ir turėjo kūdikį.
Antsvoris ir nutukimas gali sabotuoti abiejų lyčių vaisingumą, nepriklausomai nuo to, ar bandote įsivaizduoti natūraliai, ar per IVF. Vyrams jis susijęs su prastesne spermos kokybe, o antsvorį ar nutukimą turinčioms moterims yra mažiau tikimybės pastoti ir dvigubai daugiau persileidimo pavojaus, palyginti su moterimis, turinčiomis sveiką svorį pagal „Your Fertility“, kurią sukūrė Viktorijos laikų asistentinis gydymas Institucija.
„IVF tyrimai yra susiję su KMI, viršijančiu 25, kad sumažintų gyvų gimstamumo rodiklių skaičių ir didesnius persileidimo rodiklius. Viena problema yra ta, kad nutukimas gali sukurti organizme oksidacinio streso būklę, kuri gali pažeisti ląsteles“, - aiškina dr.
Per daug gėrimų?
Tada yra stebėtinai mažo alkoholio kiekio poveikis.
Porų, mėginančių įsivaizduoti per IVF, tyrimas parodė, kad moterys, turinčios keturis ar daugiau gėrimų kiekvieną savaitę, turėjo 16 proc. Mažesnę galimybę gyventi gimus, palyginti su moterimis, kurios gėrė mažiau, o porose, kuriose abu partneriai turėjo keturis ar daugiau gėrimų kas savaitę gyvų gimstamumo rodikliai buvo 21 proc. mažesni negu mažiau gėrę.
„Keturi gėrimai per savaitę nėra daug ir tai yra bendras scenarijus poroms turėti keletą gėrimų penktadienį arba šeštadienį, bet manau, kad galimas alkoholio poveikis koncepcijai yra nepakankamai įvertintas“, - sako dr.
Ką apie kitus gyvenimo būdo veiksnius?
Mes visi žinome, kad cigaretės ir nėštumas yra blogas derinys, bet net ir kitų žmonių dūmų poveikis gali paveikti moters vaisingumą pagal Jūsų vaisingumą - ir vyrų rūkantiems gali būti sugadinta spermos DNR per tris mėnesius iki pastojimo.
„Tyrimai parodė, kad rūkymas turi didelį neigiamą poveikį IVF rezultatams, ypač nepaaiškinamo nevaisingumo atvejais, ir gali būti problemos priežastis“, - sako dr.
Be to, per daug kofeino gali sumažinti IVF sėkmės rodiklius. Danijos tyrime nustatyta, kad penki ar daugiau puodelių kasdien sumažino IVF sėkmės rodiklį per pusę.
Endokrininės sistemos ardančios cheminės medžiagos
Taip pat didėja nerimas dėl endokrininę sistemą ardančių cheminių medžiagų (EDC) poveikio vaisingumui. Keletas tyrimų dabar rodo, kad žmonės, kuriems sunku pastoti, turi didesnę dalį šių cheminių medžiagų savo kūnuose, sako dr. Markas Greenas iš Melburno universiteto Biologijos mokyklos. Nors juos sunku išvengti, jis rekomenduoja sumažinti įprastų EDC, pvz., BPA (bisfenolio A), ftalatų ir parabenų poveikį, vengiant maisto produktų, supakuotų į plastiką, plastikinius dėklus ir gėrimus minkštuosiuose plastikiniuose buteliuose, o ne mikrobangavimo maisto plastikiniuose induose. Vietoj to naudokite porceliano ar stiklo patiekalus ir padenkite juos popieriniu rankšluosčiu arba plokštele.
Senėjimas (išskyrus Holivudą)
Nors amžius negali būti kontroliuojamas, tai yra didelis veiksnys moteriškam nevaisingumui - nors tai lengva pamiršti, kai tiek daug moterų įžymybių dabar gamina kūdikius į savo 40-ųjų - įskaitant Laura Linney ir Janet Jackson, kurie abu turėjo vaikus iki 49 metų.
Bet be skaidrumo apie IVF ar net surrogacijos naudojimą jis siunčia nerealų pranešimą apie moterų vaisingumą, sako dr.
"Galima pastoti natūraliai 49 metų, bet tikimybė yra labai nutolusi."