Nėštumo nužudymas - veiksmingi patarimai, kaip sustabdyti žindymą
Šiame straipsnyje
- Kada reikia idealiai sustabdyti žindymą?
- Kodėl turėtumėte nustoti maitinti kūdikį?
- Kaip atimti kūdikį nuo žindymo?
- Kaip nustoti maitinti kūdikį naktį?
- DUK
Nepaisant daugelio kova, kuri yra jos dalis, maitinimas krūtimi gali tapti bet kokios naujos motinos judėjimo patirtimi. Ryšys, kurį ji daro su kūdikiu, yra greitas ir džiaugsmingas. Taigi, nujunkymas pasirodo esąs skausmingas išbandymas daugeliui motinų.
Jūs galite išgirsti skirtingas versijas, kaip ilgai motina žindė savo jaunuolį ir, svarbiausia, kai ji pagaliau nusprendė imtis savo kūdikio nujunkymo. Vienintelis kelias į priekį yra išsiaiškinti, kas geriausiai tinka jums ir tavo vaikams.
Kada reikia idealiai sustabdyti žindymą?
Didžiausia dilema su nujunkančiais vaikais yra tai, kaip nuspręsti, kada atėjo laikas. Pirmuosius šešis mėnesius gydytojai rekomenduoja visiems kūdikiams maitinti krūtimi. Tai padeda padidinti kūdikio imunitetą. Laikui bėgant kūdikis auga, o mityboje pristatomos kitos mitybos formos.
Nors nėra nė vieno tam tikro amžiaus nujunkymo, kai kurios motinos gali pradėti netrukus po pirmojo kūdikio gimtadienio, o kai kurios gali šiek tiek ilgiau laukti. Gydytojai teigia, kad nujunkymas turėtų būti vedamas kūdikiui. Bet tai reikštų, kad motinos turėtų ilgai žindyti kūdikį, todėl daugeliui jų patiriama nelinksma.
Raskite pusiausvyrą tarp jūsų ir jūsų kūdikio poreikių. Vaiko nujunkymas, kai nesate pasiruošęs, gali būti sunkus. Toddlerhood yra laikas, kai vaikas auga ir prisitaiko prie aplinkinių pokyčių. Sunku ir lėtai nujunkyti šiame etape užtikrins, kad tavo kūdikis galėtų organiškai išaugti kūdikį, nebent būtų priverstas tai padaryti.
Kodėl turėtumėte nustoti maitinti kūdikį?
Štai kodėl galbūt norėsite apsvarstyti savo kūdikio nujunkymą:
1. Pasitinka mitybos poreikiai
Kūdikis yra pasirengęs nujunkyti, kai jos mitybos reikalavimai tenkinami kietu maistu. Ji vis dar gali toliau maitinti krūtimi, bet tai yra daugiau saugumo ir patogumo.
2. Jūsų poreikiai
Po daugelio jūsų jaunuolio slaugos, jūs galite pasiekti tašką, kai norėtumėte sustoti. Žindymas gali būti apmokestinamas, o motinai mokama. Todėl labai svarbu atkreipti dėmesį ir į savo kūną.
3. Mažėjančios žindymo sesijos
Kai jūsų vaikas auga, galite pastebėti, kad žindomųjų sesijų dažnumas sumažėja. Palaipsniui jūsų kūdikis taip pat sumažintų šių sesijų trukmę ir jūs galite suprasti, kad atėjo laikas atimti.
Kaip atimti kūdikį nuo žindymo?
Motinos turi būti jautrios atjunkant kūdikį nuo motinos pieno. Kelias į švelniai nujunkantį kūdikį nuo maitinimo krūtimi yra lėtas ir neturėtų būti skubėjęs. Štai kaip galite pradėti:
1. Įsipareigokite ir tęskite
Imtis žingsnio ir įsipareigokite. Išlaikymas yra raktas į šią kelionę. Taip pat jums gali kilti emocinis mokestis. Būkite pasiruošę, bet laikykitės savo ginklų.
2. Bendraukite su tavo vaikinu
Pradėdami procesą, pasikalbėkite su savo vaiku ir pasiruoškite jam pereiti. Būk atviras. Leiskite jai žinoti, kad visuomet būsi ten ir kad jūs ir toliau garbėsite ir drėksite savo meilę jai, bet kitais būdais. Kalbėkite apie visus įvairius dalykus, kuriuos galėtumėte atlikti kartu, pavyzdžiui, žaisti žaidimus, skaityti istorijas, eiti pasivaikščioti ir pan.
3. Padarykite jį ypatingą!
Padarykite nujunkymo procesą ypatingą jūsų vaikui renginį. Paskatinkite ją šioje „auginimo“ fazėje su nauju stiklu ar sipperiu. Pasimėgaukite maža šventine puodelių puokštė ar kelione į artimiausią ledų saloną.
4. Pasiūlyti pakaitalą
Pradėkite nuo siūlomo gėrimo ar užkandžių. Gali padėti karštas pienas, kokteiliai, sultys arba vanduo. Kai numalšinate savo troškulį ar alkį, maitinimas gali būti nereikalingas.
5. Sutrumpinkite sesijas
Palaipsniui mažinkite slaugos sesijų trukmę ir dažnumą. Nebūk staigus ir supraskite savo vaiko poreikius.
6. Paimkite jį lėtai
Pradėkite atsisakydami sesijų po vieną. Suteikite savo vaikui pakankamai laiko priprasti prie pokyčių. Leiskite per savaitę praeiti, kol nuleisite kitą sesiją. Galite pradėti nuo dienos žindymo sesijų. Naktį maitinimas gali būti sunkesnis.
7. Nenaudokite ilgų kanalų
Palaipsniui pradėkite mažinti slaugos sesijų trukmę. Trumpai laikykite maitinimo sesiją.
8. Dėvėkite skirtingus drabužius
Pradėkite persirengimą kitaip, kad jūsų krūtys jūsų vaikui nebūtų lengvai prieinamos. Atsisakykite nuo atleidimo prieš savo vaiką nujunkymo laikotarpiu.
9. Pakeiskite įprastą
Padarykite nedidelius pokyčius savo įprastoje veikloje, kad padėtumėte savo vaikui pamiršti apie maitinimą. Venkite sėdėti tose vietose, kur paprastai sėdite, kad maitintumėte savo mažylį. Negalima slaugyti gulėdami. Dalyvaukite kitose įdomiose veiklose, pvz., Skaitymas, piešimas, žaisti kartu, pasivaikščiojimai ir pan
10. Paprašykite pagalbos
Įtraukite savo partnerį ir vyresnius vaikus, kad pasišalintumėte ir atliktumėte savo darbą. Jūs netgi galite paprašyti savo partnerio perimti naktį. Kai jūsų vaikas pradeda bendrauti su kitais, ji gali nejausti poreikio maitinti labai dažnai. Paimkite pertraukas nuo aplinkinių aplinkinių.
11. Atkreipkite dėmesį į savo tantrumus
Kartais, jei nujunkymas vyksta per greitai, jūsų vaikas gali pradėti rodyti nerimo ar kūdikių tantrumo požymius. Ji gali tapti trapesnė. Žingsnis atgal ir sulėtinkite, kitaip visa patirtis gali tapti trauminga mažam žmogui.
Kaip nustoti maitinti kūdikį naktį?
Daugelis kūdikių turi slaugos įpročius prieš miegą arba prieš miegą ir taip pat apsigyventi, jei naktį sutrikdoma. Tai nėra lengva spręsti, todėl prisiminkite keletą dalykų:
- Nereikia skubėti. Negalima staiga nukristi.
- Niekada nekelkite savo vaiko. Tai gali dar labiau priversti ją prisirišti prie krūties.
- Pasikalbėkite su savo kūdikiu apie tai, kaip bus baigtas pienas. Pasakykite jai, kad ji auga.
- Supažindinkite su miegamojo ritualu, pavyzdžiui, daina ar istorija, kad atitrauktumėte ją nuo mąstymo apie maitinimą prieš miegą.
- Pakeiskite maitinimo rutiną; pabandykite kitokį kambarį, užmigti ir apkabinti prieš miegą ir pan.
- Jei jūsų vaikas atsibunda iš miego, apkabinkite ją ir laikykite ją arti. Susilaikykite nuo maitinimo.
- Palaipsniui nukreipkite dėmesį nuo maitinimo prie kitų įdomių dalykų, kuriuos galite padaryti prieš miegą.
- Patogumas ir tinkamas jūsų mažasis.
DUK
Jums vis tiek gali būti sunku išsiaiškinti savo kūdikio nujunkymą. Perskaitykite šiuos DUK, kad galėtumėte nutraukti visą jūsų painiavą.
1. Ar nujunkymas gali paveikti mano kūdikio mitybą?
Svarbiausias visų motinų rūpestis - patenkinti vaiko mitybos reikalavimus. Krūties pienas yra pakrautas su maistinėmis medžiagomis ir kalorijomis, stiprina imuninę sistemą. Kietasis maistas ir gėrimai padeda pakeisti motinos pieną atjunkymo etape. Suplanuokite subalansuotą mitybą, kuri palaikys jūsų vaiko augimą ir vystymąsi.
2. Ar nujunkymas paveiks mano vaiko vystymąsi?
Nujunkymas yra tiek vaiko vystymosi dalis, kaip auga. Žindymas suteikia saugumą ir komfortą jūsų mažyliui ir yra jos kasdienybės dalis. Pakeiskite šią įprastą su kitomis rutinomis ir ritualais, kurie atitinka tavo kūdikio saugumo poreikį - karšto pieno ar vandens stiklą, istoriją, raminančią muziką, apkabinimą ir garbinimą.
3. Ar bus kokių nors fizinių pasekmių nujunkymui?
Atjunkymas yra lėtas ir daug laiko reikalaujantis procesas. Jis privalo turėti įtakos vienaip ar kitaip. Kai kuriems žmonėms tai gali būti gana stresas. Tai ir bandomasis laikas tiek vaikui, tiek motinai. Būkite natūra ir palaipsniui paženkite. Nepamirškite niekada nustoti staiga.
Reguliariai ištuštinus krūtinę, pienas gausu. Tai sumažėja, kai sumažinate maitinimo sesijų trukmę ir dažnumą. Jei staiga sustojate, tai gali sukelti skausmingus, užsikimšusius pieno kanalus ir krūties užsikimšimą. Blogiausiu atveju jis gali užsikrėsti ir sukelti mastitą. Taigi labai svarbu palaipsniui pereiti nuo nujunkymo proceso.
4. Ką daryti, jei mano kūdikis negaus žindymo?
Pirma, nepraraskite vilties, jei turite kūdikį, kuris yra atsparus nujunkymui. Būkite kantrūs ir atkakliai. Išsiskyrimas kūdikiui, kuris mėgsta slaugytoją, gali būti apmokestinamas, bet tai tikrai neįmanoma. Vaiko pasipriešinimas yra normalus. Bet jei ji išlieka, ji gali nebūti pasirengusi. Geriausias laikas atimti yra tada, kai jūs ir jūsų vaikas yra pasiruošę. Tai gana jautrus etapas, todėl neskubėkite ir nepamirškite laiko.
Kaip matote, nėra nustatytų taisyklių nujunkymui. Jis veikia skirtingai kiekvienam motinos vaiko duetui. Tikėkite savo strategija, atkreipkite dėmesį į savo vaiko poreikius ir į tai, kaip jaustis, ir laikykite jį lėtai. Neleisk, kad kalta tave sunaikintų. Lygiai taip pat svarbi ir savi- priežiūra. Sustiprinkite meilės ryšius su savo kūdikiu ir mėgaukitės augančiais metų vaikais.
Taip pat perskaitykite: Kas yra išplėstas žindymas?