Burnos opos nėštumo metu
Šiame straipsnyje
- Kas yra burnos opos?
- Burnos opos
- Priežastys
- Simptomai
- Gydymas
- Natūralūs būdai gydyti burnos ertmę
- Kaip išvengti burnos opos?
Nėštumo metu moters kūnas eina per daug pokyčių. Kai kurie iš šių pokyčių yra teigiami, kaip antai oda sugeria daugiau drėgmės, todėl ji yra sveikesnė ir švytėja, o kai kurie gali būti sudėtingi ir nepatogu, kaip burnos opos. Dėl sumažėjusios imuninės sistemos stiprumo ir hormonų disbalanso, burnos opos paprastai gali paveikti moteris nėštumo metu. Tačiau gera žinia yra ta, kad šios opos nėra rimtos, ir nėra nieko blogo ženklo nei su motina, nei kūdikiu. Jie taip pat gali būti lengvai valdomi ir išgydyti.
Kas yra burnos opos?
Šios atviros opos opos, taip pat žinomos kaip šalto opos arba Aphthous stomatitas, yra mažos baltos arba geltonos dėmės, esančios burnoje ir aplink ją, apsuptos raudonos spalvos apskritimu. Jie gali atsirasti bet kuriuo nėštumo metu. Burnos opos nėštumo pradžioje gali būti vitaminų, pvz., Vitamino b12 ir mineralų, pvz., Cinko ar geležies, trūkumo rodiklis. Kai kurie papildai, skirti nėštumo pradžioje, taip pat gali turėti neigiamą šalutinį poveikį.
Pastaba: prieš vartojant bet kokį priedą, rekomenduojame kreiptis į gydytoją.
Burnos opos
Burnos opos nėra vienodos. Iš tiesų yra trys labai skirtingi burnos opų tipai:
- Mažos burnos opos: tai yra labiausiai paplitęs aftinės stomatito tipas nėštumo metu. Šios opos paprastai atrodo kaip žaizda, kurios skersmuo yra nedidelis, maždaug 2–9 mm. Jie pasireiškia burnos, dantenų ir liežuvio pagrinde. Žindymo ir dantenų opos dažniausiai trunka 2-5 dienas tarp nėščiųjų ir nėščioms moterims gali trukti iki 10 dienų. Liežuvio opos nėštumo metu gali išgydyti iki 12 dienų. Nerekomenduojama skirti šių opų.
- Pagrindinės burnos opos: tai yra šiek tiek mažiau paplitusi nei mažų opų, kurios randamos nėščioms moterims, jos skersmuo yra apie 10 mm ir gali išgydyti kelias savaites iki mėnesio. Jie yra labai matomi liežuvio paviršiuje, dantenų pagrindu ir net gerklės viduje. Šios opos gali palikti randus ir gali būti labai skausmingos. Rekomenduojama, kad padidintumėte drėgmę, kad galėtumėte juos valdyti.
- „Herpetiform Ulcers“: šis opos tipas yra labiau virusas nei skausmas, jo skersmuo yra labai mažas, apie 1 mm. Šios opos dėmės paprastai išsiskiria keliose vietose dešimčių klasterių. Gydymui užtrunka 2 ar 3 savaites ir gali palikti randus.
Priežastys
Opų priežastis gali pasireikšti bet kuriuo metu nėščios moters tikimybės laikotarpiu, tai yra dėl silpnesnės imuninės sistemos ir pagrindinių hormonų disbalanso. O opos yra problemos žmonėms, kurie nėra nėščia. Jie gali turėti daug išorinių šaltinių nėščioms moterims ir visiems kitiems. Svarbu suprasti priežastį, kad galėtumėte užkirsti kelią protrūkiui arba jį valdyti.
- Stresas - pagrindinė opos išsiskyrimo priežastis yra stresas.
- Dieta - nesubalansuota mityba gali sukelti burnos opų išsiskyrimą, nes burnos opos gali pasireikšti dėl vitaminų ir mineralų trūkumo.
- Miego trūkumas - miego trūkumas gali sukelti hormoninį ir cheminį organizmo disbalansą, turintį daug šalutinių reiškinių, įskaitant burnos opas.
- Imuniteto pokyčiai - silpna imuninė sistema gali sukelti burnos opų protrūkį.
- Vitaminų trūkumas - burnos opos yra vitamino B12 trūkumo požymis.
- Cinko trūkumas - šios opos taip pat yra nepakankamo cinko kiekio jūsų organizme ženklas.
- Hormoniniai pokyčiai - spartus hormonų pokytis gali pakeisti cheminę kūno sudėtį, kuri gali sukelti burnos opas.
Simptomai
Dažniausias opos simptomas yra žaizda burnoje. Tai būdinga visiems, nepaisant to, ar jie yra nėščia, ar ne. Jūs galite nustatyti opas nėštumo metu, pvz .:
- Karščiavimas
- Liežuvio, dantenų ir burnos pagrindo niežėjimas
- Burnos skausmas burnoje, ypač ant liežuvio ir burnos pagrindo
- Netinkamas kvėpavimas ar burnos kvapas
- Sunku apdoroti ar valgyti maistą
- Sunkumai gerti skysčius
Burnos opos trečiąjį nėštumo trimestrą taip pat gali sukelti energijos praradimą, mieguistumą ir retais atvejais gali sukelti dantenų kraujavimą.
Gydymas
Yra daug skirtingų būdų gydyti burnos opas. Galite juos gydyti natūraliai ir su vaistais. Vaistų rūšis priklauso nuo opos rimtumo ir nuo to, kiek toli einate nėštumo metu. Prieš bandydami bet kokį vaistą, visada prisiminkite pasitarti su gydytoju ir suprasti tos pačios rizikos riziką, dozę ir gydytojo rekomendacijas. Naudojant opos tepalus gali būti lengviausias gydomas būdas gydyti opas, bet būkite atsargūs, kai naudojate šiuos, kai kuriuose yra steroidų, kurie gali paveikti nėštumą.
Rekomenduojama, kad gydytojas diagnozuotų ir gydytų jūsų opas asmeniškai, nes imuniniai reikalavimai nėščioms moterims yra daug didesni. Nesvarbu, ar tai natūralus ar medicininis gydymas, pasitarkite su gydytoju dėl visiško gydymo plano.
Natūralūs būdai gydyti burnos ertmę
Be natūralių prevencijų ir gydymo vaistais, taip pat yra natūralių burnos opų gydymo būdų, kurie turėtų būti skiriami atsargiai.
- Ciberžolė - ciberžolė yra puikus natūralus antiseptikas ir yra priešuždegiminis. Tai yra dažniausiai naudojamas ingredientas Azijos maisto produktuose ir yra žinomas kai kuriose Indijos, Tailando ir Šri Lankos opose. Nėra aiškumo, kaip ciberžolės poveikis opoms nebuvo plačiai ištirtas už šio regiono ribų.
- Aloe Vera - tai puikus ingredientas, kuris padeda išvengti daugelio ligų ir infekcijų bei valo odą. Kai kurie mano, kad alavija yra išskirtinis burnos opų gydymo būdas, panašus į ciberžolę. Tačiau nėra pakankamai tyrimų, kad tai būtų garantuota.
- Druskos saldymedis - saldymedžio šaknis yra įspūdingas natūralus ingredientas, turintis daug naudos sveikatai. Nords tiki, kad saldus saldymedis grynina virškinimo traktą ir druskos lakrica išvalo kraują. Islandiečiai ir norvegai mano, kad druskos saldymedis taip pat yra puikus gydymas burnos opoms, nėra tyrimų, kurie tai dar kartą patvirtintų.
Kaip išvengti burnos opos?
Be gydomojo gydymo ar natūralaus gydymo, integruokite šiuos įpročius, kad padėtų išvengti opų:
- Gargal su drungnu šiltu vandeniu
- Hidratuokite ir užtikrinkite, kad gerai miegate
- Venkite aštrus maistas
- Reguliariai naudokite burnos plovimą, kad nužudytumėte blogas bakterijas
- Reguliariai floss
- Paimkite vitaminus, ypač b12 papildus
- Mineraliniai papildai taip pat.
Dantų higiena ir gera mityba padės palaikyti ir pagerinti imuninę sistemą. Streso valdymas taip pat yra svarbus veiksnys kovojant su burnos opomis nėštumo metu. Darant prenatalinę jogą ir praleidžiant šiek tiek laiko medituoti, yra puikus būdas laikinai suderinti hormonus ir valdyti stresą ilgą laiką.
Nepamirškite pasikalbėti su savo gydytojais prieš pradedant rutiną, diegdami alternatyvius gydymo būdus arba integruodami į savo mitybą naujus veiksmus ir maisto produktus. Niekada neviršykite medikamentų dozės ar savaiminio gydymo. Bendraukite su bet kokiais globėjais, jei jie yra, ir informuokite juos apie gydytojo nurodymus ir rekomendacijas dėl burnos opų. Jei turite kokių nors klausimų dėl šalutinių vaistų ar žolinių / natūralių burnos opų gydymo pasekmių, pasikalbėkite su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju ir spręskite savo baimes. Tai padės sumažinti streso lygį.