Formulės pienas kūdikiams: kiek reikia jūsų kūdikiui?
Šiame straipsnyje
- Kūdikių maitinimas
- Formulės kaip kūdikio poreikis suma
- Kaip dažnai turėtumėte maitinti kūdikį?
- Kaip žinote, ar Jūsų kūdikis turi pakankamai formulės?
- Kas yra idealus laikas pakeisti formulę?
Pasirinkimas, ar maitinti krūtimi ar maitinti maistu, yra pagrindinis sprendimas bet kuriam naujam tėvui. Skirtingai nuo maitinimo krūtimi, kai pasirenkate formulę, gali būti painu bandyti išsiaiškinti, kiek kasdien duoti kūdikiui. Atsakymas slypi kūdikio amžiuje, svoriu ir tuo, ar maitinate tik formulę, ar suteikiate jį kaip priedą kartu su motinos pienu ar kietomis medžiagomis. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia žinoti prieš pradėdami galvoti apie tai, kiek formulės kūdikiui suteikti.
Kūdikių maitinimas
Kūdikiams reikia maitinti dažnai, galbūt kas 2-3 valandas. Kiekvienas kūdikis yra kitoks, todėl svarbu išmokti pastebėti, kai kūdikis yra alkanas, kol jis tampa pernelyg nusiminęs ir verkia. Užuominos prasideda nuo burnos atidarymo ir uždarymo, lūpų licking, rankų, pirštų ar drabužių čiulpimo. Iki 4 mėnesių amžiaus jie yra įprasti. Štai tada jie sukasi galvą ir atveria burną savo krūtinės link. Kūdikiai taip pat ima čiulpti judesius ir atneša savo rankas į burną; tai tinkamas laikas juos maitinti. Vyresni kūdikiai taip pat stumdosi galvą iš šono į šoną, kai verkia alkanas.
Tačiau kartais gali būti sunku pastebėti maitinimo užuominas. Jie gali natūraliai šaknis, kai jiems siūlote butelį, nors jie nėra alkani, o tik nori, kad juos laikytų.
Kiek reikia „Formulės“ pieno?
Gali būti sudėtinga išsiaiškinti, kiek formulės pieno jūsų kūdikiui reikia, nes kiekvienas kūdikis turi skirtingą apetitą ir jo mitybos poreikiai keičiasi kas mėnesį. Paprastai kūdikiai valgo, kai jie alkanas ir sustoja, kai jaučiasi visiškai. Formulė šeriami kūdikiai linkę valgyti daugiau ir būti sunkesni nei maitinami krūtimi. Bendra taisyklė dėl pieno matavimų kūdikiams yra tai, kad ji matuojama pagal kūno svorį. Kūdikiams reikia nuo 150 ml iki 200 ml formulės per kg kūno svorio. Tai reiškia, kad jei kūdikis sveria 3 kg, jam reikės nuo 450 ml iki 600 ml formulės per dieną. Tačiau jie gali nenorėti gerti tiek daug per pirmąją savaitę, nei kiekvienam maitinimui skirti tą pačią sumą, todėl reikia nepamiršti, kad jie būtų priversti juos maitinti.
Jei norite žinoti, kiek naujagimio pieno pieno turi gerti, pabandykite duoti jiems apie 60–70 ml formulės kiekviename pašare, nes jie negalės vienu metu paimti daugiau nei tai.
Formulės kaip kūdikio poreikis suma
Vaiko formulės pieno vartojimas priklauso ne tik nuo svorio, bet ir nuo amžiaus. Senstant jų mitybai ir kalorijoms reikia daugiau ir jie daugiau valgo. Per pirmąsias kelias savaites viename pašare jie gali išgerti vidutiniškai apie 70 ml formulės. Tarp pirmųjų 2 savaičių ir 2 mėnesių kiekviename pašare jie suvartotų apie 75–105 ml, o per vieną dieną jis būtų iki 450 ml ir 735 ml. Kai jie yra maždaug 2-6 mėnesių amžiaus, jie pašaruose suvartotų nuo 105 ml iki 210 ml pieno pieno.
6 mėnesių kūdikiui skirtas pienas sudaro apie 900 ml per parą, o kiekviename pašare jie norėtų 210–240 ml. Be to, iki šiol dauguma kūdikių būtų pristatomi į kietą maistą, o jų suvartojimas formulėje palaipsniui sumažėtų iki maždaug 600 ml per dieną.
Kaip dažnai turėtumėte maitinti kūdikį?
Rekomenduojama, kad kūdikiai būtų maitinami pagal pareikalavimą, o tai yra visada, kai jie rodo alkio požymius. Su naujagimiais maitinama formulė kas 2-3 valandas. Kadangi jie pagyvėja, padidėja jų skrandžio pajėgumai, jie valgo daugiau viename pašare ir turi būti šeriami kas 3-4 valandas. Kaip minėta anksčiau, jūs turite ieškoti kūdikio maitinimo užrašų ir atitinkamai maitinti. Jums nereikės laukti, kol kūdikis giedos ir pradės verkti, kol juos maitinsite. Šaukimas dažnai yra vėlyvas alkio ženklas. Taip pat taip pat svarbu ieškoti požymių, kad kūdikis turėjo pakankamai, pavyzdžiui, lėtėjimą ir pristabdymą.
Be to, jei kūdikis yra jaunas ar turi sunkumų, jie turi būti maitinami dažnai, net jei tai reiškia, kad jie pabudo nuo miego. Tokiu atveju patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kiek ir kiek dažnai reikia šerti.
Kaip žinote, ar Jūsų kūdikis turi pakankamai formulės?
Kūdikio fizinė išvaizda ir elgesys gali suteikti jums informacijos apie tai, ar jie gauna pakankamai formulės.
Šie požymiai rodo, kad jie gauna netinkamą formulę (underfed):
- Svorio padidėjimas kūdikyje yra lėčiau nei įprastai. Tai yra tikras ženklas, kad jie yra nepakankamai paženklinti, ir nedelsiant reikia pasitarti su pediatru.
- Jie atrodo nepatenkinti net po pilno maitinimo.
- Šlapimo kiekis sumažėja.
- Drėgnuose vystykluose atsiranda apelsinų kristalai, kurie yra dehidratacijos ir nepakankamo skysčio suvartojimo požymis.
- Kūdikio oda pasižymi raukšlėta ir laisva išvaizda.
- Kūdikis verkia daugiau nei įprasta.
Šie požymiai rodo, kad kūdikis gauna per daug formulės (per daug):
- Po maitinimo kūdikis spjaudamas ar vemdamas.
- Kūdikis patiria dujų ir kolikų pilvo skausmą po šėrimo ir šaukia jo koja iki pilvo.
- Kūdikis greitai sveria svorį ir sveria daugiau, nei turėtų jo amžius.
Kūdikio ženklai gauna tik tinkamą kiekį formulės:
- Jie po 2 savaičių turi nuolatinį svorio padidėjimą ir išlaikyti jį iki pirmųjų metų.
- Po maitinimo jie atrodo laimingi, patenkinti ir atsipalaidavę.
- Jie praeina šviesiai šlapimu ir per dieną turi 5-6 šlapias vystykles.
Tačiau yra sąlygų, kurios skiriasi nuo minėtų normų. Kūdikiai gali eiti per 2–6 savaites, 4 mėnesius ir 6 mėnesius. Augimo spurtas yra spartaus augimo laikotarpis ir gali atsitikti bet kuriuo metu. Vieno tokio spurto metu jie linkę valgyti daugiau ir yra užburiantys nei įprastai.
Be to, maistui skirti kūdikiai paprastai geria daugiau. Žindymas suteikia kūdikiui vidutinę kontrolę pieno suvartojimui, skirtingai nei butelyje, kuriame pienas greitai patenka. Kadangi butelyje yra daugiau pieno, o kūdikiai turi natūralų žindomąjį refleksą, jie linkę vartoti daugiau ir yra rizikuojami per daug. Formulės pienas ir motinos pienas metabolizuojami skirtingai, o formulė yra maţesnė už mitybos kiekį, lyginant su motinos pienu, todėl jiems gali prireikti daugiau.
Kas yra idealus laikas pakeisti formulę?
Geriausias laikas pradėti keisti formulę yra maždaug 6 mėnesiai, kai pradėsite pristatyti juos į kietą maistą. Bet kadangi nėra daug kietų maisto produktų, kuriuos jie norėtų valgyti, jie negaus visos reikalingos mitybos, todėl svarbu juos laikyti formulėje, kol jie yra maždaug vienerių metų amžiaus. Jūs pradėsite pastebėti jų suvartojimo sumažėjimą nuo 900 ml per dieną iki maždaug 600 ml, kai pradėsite juos maitinti daugiau kietų medžiagų. Po vienerių metų kūdikiams per dieną reikia tik apie 350 ml pieno, kuris gali būti formulė, pieno pienas arba didelis riebalų kiekis. Jei jie buvo išauginti daugiausia iš formulės ir visiškai nustatyti kietosiose medžiagose, palaipsniui mažinkite formulę.
Kūdikių maitinimas kūdikiams yra sveika alternatyva žindymui. Ji suteikia beveik visas naudingas maistines medžiagas, kad vaikas augtų. Todėl svarbu žinoti, kiek pieno pieno yra tinkamas jūsų kūdikiui, kad kūdikis nepraleistų svarbios mitybos.