7 Nustebinti Jūsų odos pokyčiai po to, kai turite kūdikį (ir kaip elgtis su juo)
Per abu mano nėštumus žmonės nuolat gyrė mane už „švytėjimą“. Bet po gimdymo, atrodė, kad tai pasikeitė gana greitai, o ne taip, kaip tikėjausi. Mano prestižinis spindesys greitai išnyko, ir baisus spuogai iš mano paauglių metų vėl virto mano oda. Kūdikis mano kūną pakeitė daugeliu būdų, o nors kai kurie pakeitimai buvo geri (niekada negirdėsite, kad skundėsiu po nėštumo krūtinės), kiti buvo mažiau laukiami. Adatos pasakyti, aš nesu pasiruošęs būdams, kaip po gimdymo keičiasi oda (taip pat man nebuvo labai malonu.)
Puikiame pasaulyje jūsų kūnas atsigaus tiesiai po nėštumo, be ilgesnio atkūrimo laikotarpio ar papildomo darbo. Tačiau realybė yra ta, kad moterų kūnai ir toliau keičiasi ilgai po pristatymo. Nuo vorų venų iki spuogų, dauguma moterų patiria tam tikrą kaitą savo odai „ketvirtąjį trimestrą“. Tačiau geros naujienos yra tai, kad su laiku ir tik nedidelėmis pastangomis (nes jūs turite visas rankas šiomis dienomis) dauguma jų nebus ilgas. Čia yra septyni stebina pokyčiai, kuriuos gali sukelti jūsų pogimdyminė oda, ir keletas paprastų būdų, kaip juos tvarkyti.
Aknė
Per pirmas kelias savaites po gimdymo daugelis moterų praranda švytėjimą ir įgauna kažką visiškai nepageidaujamo - spuogų. Šiandienos tėvai teigia, kad šį užsiliepsnojimą sukelia padidėjęs progesterono ir estrogeno kiekis, kuris dažnai sukelia odą ir užsikemša poras. Kad jūsų oda būtų kontroliuojama, „Mayo Clinic“ siūlo plauti savo veidą du kartus per dieną su kokybišku veido plovimu. Jūs netgi galite apsvarstyti savo dermatologą apie vaistą, jei spuogai atrodo problemiški, tačiau nepamirškite visada pasikonsultuoti su savo gydytoju prieš keisdami savo odos priežiūros režimą.
Sausa oda
Interviu su mama, dermatologas Cybele Fishman paaiškino, kad sausai odai dažnai pasireiškia moterys, turinčios mažą skydliaukės lygį nėštumo metu. Naudojant aukštos kokybės drėkintuvą, turėtumėte rūpintis, o jūsų oda turėtų gerėti laiku.
Linea Nigra
Nėštumo metu galbūt patyrėte tam tikrą odos spalvos pakitimą palei skrandį, vadinamą linea nigra. Geros naujienos, pasak Amerikos nėštumo asociacijos, yra tai, kad spalva turėtų išnykti netrukus po pristatymo.
Veido spalvos pakitimas
Daugelis pogimdyminių moterų pastebi tamsias odos pleistras jų veido metu nėštumo metu ir po gimdymo. Tai yra būklė, vadinama chloasma, kartais vadinama „nėštumo kaukė“. Pregnancy.org teigimu, šios odos hiperpigmentacijos priežastis yra padidėjęs melaninas, kuris pakyla, kai auga jūsų repordukciniai hormonai. Kadangi jūsų hormonai išsiskiria, pataisos savaime pradeda išnyks.
Žmogus ir voras
Moterų sveikatos tarnyba pažymi, kad varikozės ir vorų venus sukelia susilpnėję vožtuvai. Dėl padidėjusio kraujo tekėjimo nėštumo metu ir po jo, šie nepageidaujami ženklai gali pasireikšti. Yra keletas gydymo būdų, galinčių atsirasti varikoze, priklausomai nuo jų sunkumo, tačiau neretai imasi aktyvesnio gyvenimo būdo, kad kraujotakos būtų viskas.
Strijos
Nors nėra jokio tikrojo būdo užkirsti kelią strijų atsiradimui, naudojant gerą drėkintuvą ir išlaikant sveiką svorį yra potencialūs būdai, kaip juos sulaikyti. Jei buvote viena iš daugelio moterų, kurios nėštumo metu pastebėjo strijų, nesijaudinkite. Pasak „BabyCenter“, strijų išnyks savaime.
Odos žymės, molai ar karpos
Glamorous right? Mom.me rašo, kad nauji karpos ar odos žymės paviršius po dramatiško svorio. Jei pastebėsite, kad spalva padidėjo arba pasikeitė, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Geros naujienos yra tokios, kaip daugelis po gimdymo atsiradusių odos pokyčių, viskas, ko jums reikia, yra šiek tiek kantrybė, o jūsų kūnas pats išsprendžia dalykus.