16 savaičių nėščia su dvyniais arba daugkartiniais
Šiame straipsnyje
- Kūdikių augimas 16 savaičių
- Kas yra kūdikių dydis?
- Bendrieji kūno pokyčiai
- Dvigubo nėštumo požymiai 16 savaičių
- Dvivietis nėštumas - pilvo 16 savaičių
- Dvivietis nėštumas 16 savaičių - ultragarsu
- Ką valgyti
- Nėštumo priežiūros patarimai
- Ką reikia pirkti?
Jei esate 16 mėnesių nėščia su dvyniais ar daugkartiniais, oficialiai baigėte pirmąjį mėnesį antrajame trimestre. Tai paprastai yra laikas, kai dauguma moterų yra pasitikėjimo viršūnėje ir, atrodo, džiaugiasi savo nėštumu. Antrasis trimestras paprastai būna lengvesnis kūnui ir leidžia motinoms sutelkti dėmesį į daugelį kitų jų gyvenimą reglamentuojančių aspektų, kurie netgi gali būti svarbūs naujiems šeimos nariams. Daugelis bandymų gali būti suplanuoti aplink šį laikotarpį, siekiant patikrinti ir sumažinti bet kokių anomalijų ar komplikacijų buvimą.
Kūdikių augimas 16 savaičių
Jūsų kūdikiai gimdoje gali augti dydžio ir svorio, bet tai, kas mūsų akims nežinoma, yra tai, kaip greitai jie ima naujesnes ir pažangesnes žmogaus technikas. Su visais šiais mėnesiais daugiausia dėmesio buvo skiriama kūdikių pagreitinimui, kai jie gali turėti kūną, kuris gali būti tinkamai išlaikytas, tai paprastai yra laikas, kai jūsų mažieji vaikai pradės susipažinti su aplinka, kurioje jie šiuo metu yra. jų pagrindinė funkcija ir jautrūs šviesos pokyčiams, nes jie juda po vokais. Jūsų gimdos paprastai yra tamsus ir tylus, bet pabandykite spindėti stiprią degiklį, paspausdami ją ant pilvo, o jūsų kūdikiai reaguos į jo pojūtį.
Priešingai populiarijai nuomonei, ne tik mūsų ausys padeda mums išgirsti įvairius garsus aplink mus. Mūsų kūno kaulai yra atsakingi už mažą vibraciją į smegenis, kurios taip pat yra svarbi priemonė klausos jausmui. Kadangi kaulų vystymasis ir kremzlių augimas pasiekė gana gerą vietą 16-oje nėštumo savaitėje, šitie mažieji gali suvokti išorinio pasaulio garsus. Tačiau jūsų balsas jiems girdimas. Tai yra, kai dauguma gydytojų paprašys jūsų dalyvauti pokalbiuose su savo vaikais, jei jų dar nepadarėte. Jūs netgi galite sukurti tam tikrų dainų klausymo tvarkaraštį, kurį visi jūsų kūdikiai gali lengvai atpažinti, kai tik jie yra iš tikrųjų.
Kas yra kūdikių dydis?
Neleisk, kad mažasis jūsų daugialypis dydis įsčiose jus galvoja, kad jų augimo procesas pertrauka. Jų vystymasis vyksta sparčiai. Vienkartiniai kūdikiai paprastai yra apie 10, 5–11, 5 centimetrų ilgio aplink šį laiką, o svoris - apie 27–30 gramų. Vietoj to, kad būtų laikomasi vertybių, būtina pažvelgti į tai, kiek yra jūsų kūdikiai. Lyginant su vaisiais yra tradicinis būdas pažvelgti į vaikus, kuris dabar būtų panašus į avokadą.
Bendrieji kūno pokyčiai
Kūno pokyčiai, atsirandantys aplink 16-ąją nėštumo savaitę su keliais kūdikiais, yra pirmieji motinos gyvenimo momentai.
- Žinoma, yra dujų ir burbulų bėdų. Tačiau gali būti tam tikrų momentų, kai pradėsite jaustis mažus kūdikių judesius viduje. Dauguma motinų pradeda tai patirti vėliau kaip antrajame trimestre. Gali būti sunku atskirti šiuos judesius nuo tipiškų dujinių pūslių ar bado nuleidimų, tačiau laikui bėgant, jų specifiškumas pasirodys jums akivaizdus.
- Nėščiosios odos pradeda gauti tiek daug gražesnių ir sklandesnių, kad jie tam tikru momentu pradeda priminti deives. Hormono kiekis gali sukelti odos išsiskyrimą, kuris suteikia labai pastebimą blizgesį, todėl galite atrodyti rožinis ir mielas, o žmonės gali atspėti jūsų nėštumą, net jei jūsų pilvas negali paslėpti po palaidais drabužiais.
- Kadangi hormonai yra atsakingi už jūsų kūdikių augimo palaikymą teisingu keliu, tai taip pat galima pastebėti ir jums. Kadangi jūsų plaukai pradeda būti storesni su minimaliais plaukų slinkimais, taip pat pastebėsite, kad jūsų nagai auga greičiau nei anksčiau. Reikėtų, kad nagai ir nagai būtų supjaustyti dažniau, o kartais nagai netgi gali būti trapūs. Kadangi šie pakeitimai gali būti laikini, būtina juos tinkamai prižiūrėti.
Dvigubo nėštumo požymiai 16 savaičių
16-osios nėštumo savaitės ekstazė su dvyniais jūsų pilve yra puikus. Įvairūs simptomai, kurie žymi kartu su juo, paprastai yra sveikintini, o keletas kitų gali būti šiek tiek varginantis.
- Nenustebkite, jei jūsų partneris pradeda pastebėti jūsų augančią krūtinę ir pradeda jaustis kitokiu patrauklumu. Jūsų krūtų patinimas tęsiasi iki šios savaitės, ir būtų geriau, jei investuotumėte į liemenėlę, kuri juos gerai palaiko.
- Didesnės krūtinės bus papildytos didesniu gimdos viduje, susiformavęs viduje jūsų viduje. Jo rezultatai sukels jūsų nugarą sunkioje padėtyje, todėl ji bus gana skausminga. Paprasti tempimo pratimai gali suteikti labai reikalingą pagalbą.
- Gimdos pradeda taikyti spaudimą žarnyne ir hormonai linkę atsipalaiduoti raumenis. Jie dirba kartu, kad būtų sunku nugriebti, todėl padidėja vidurių užkietėjimas. Geriausia gerti daug skysčių ir gerti pluoštinius vaisius.
- Šie kūno pokyčiai neapsiriboja apatine puse. Jūsų ragena taip pat didėja, o tai gali sukelti akių sudirginimą ar net niežulį. Labai patyrę moterys, sergančios kontaktiniais lęšiais, pora akių lašų gali greitai sumažinti diskomfortą.
- Galbūt tai yra nesibaigianti laimė ar daugybė kūno pokyčių, bet galite pradėti pamiršti dalykus reguliariai ir įdomu, kas su jumis negerai. Priskirkite jį reiškiniui, vadinamam „nėštumo smegenimis“, ir ištraukite tuos užduočių sąrašus ir išmaniųjų telefonų programas, kad galėtumėte sekti reikiamą informaciją.
Dvivietis nėštumas - pilvo 16 savaičių
Kadangi esate nėščia su keliais kūdikiais, retai būna bet kuris asmuo, kuris nepastebėtų jūsų apvalios ir išsikišusios pilvo iki 16 nėštumo savaitės. Jei tai nėra pirmasis nėštumas, pilvas linkęs išstumti šiek tiek daugiau nei įprasta. Tamsia linija tampa tamsesnė, skrandžio dalijant į skaidrią pusę nabas.
Dvivietis nėštumas 16 savaičių - ultragarsu
Kas galėjo būti akivaizdu ankstesniais mėnesiais, pradeda garsiai ir galingai užbaigti 16 nėštumo savaičių. Kiekvienas kūdikis, kuris gyvena tavo įsčiose, turės tinkamą savo širdies plakimą, kuris gali būti girdimas jums.
Šiame etape atliekamas ultragarsas yra labai svarbus dalykas, nes jis beveik visiškai atmeta atsitiktinio persileidimo tikimybę, kai jis sėkmingai baigtas. Rizikos procentas sumažėja iki beveik 5 proc., O tai gali būti didžiulė lengvata nerimą keliančioms motinoms.
Vaikų nagai pradės augti netrukus, o plaukai padengs savo kūną, kuris ekrane ne visada bus aiškus. Be to, galite pastebėti, kad vaikų bambos virvės gali būti slankiosios ant apatinės pilvo dalies.
Ką valgyti
Kadangi jūsų svoris ir toliau sparčiai didės, būtina išlaikyti sveiką mitybą, nepaisant jo. Nebandykite sumažinti savo valgio, kad išlaikytumėte svorį. Kaip jau minėta anksčiau, laikykitės būtinų maistinės paramos, kuri aprašyta moteriai, turinčiai daug kūdikių, pagrindai. Mažesnės valgio porcijos, suvartotos per dieną, gali išlaikyti tikrą alkio skausmą ir sumažinti rėmens tikimybę.
Įsitikinkite, kad pusryčiai yra didžiausias jūsų dienos patiekalas. Paskelbkite, kad valgio kiekis gali būti sumažintas, nes jūsų vakarienė yra lengviausia, kuri užpildo jūsų skrandį. Laikykite druskos suvartojimą tik reikiamu kiekiu ir, kiek įmanoma, venkite saldžių ir aštrių maisto produktų. Virti maisto produktai, turintys daug skysčių, gali būti lengvai virškinami ir apsaugoti jus nuo bet kokių infekcijų.
Nėštumo priežiūros patarimai
16-oji savaitė yra didelė savaitė nėštumui, jums reikia tik keletas patarimų, kaip rūpintis savimi.
Dos
- Stebėkite savo svorį, kad sužinotumėte, ar jūsų kūdikiai auga tinkamu tempu.
- Užsikimšę nosį, naudokite aliejų arba vazeliną.
Dont's
- Venkite kramtyti nagus, jei jie greitai auga. Naudokite nagų pjaustytuvą.
- Negalima stovėti ilgesniam laikui, nes jie gali pabloginti kojų mėšlungį.
Ką reikia pirkti?
Investuokite į nėštumo pagalvę, kad padėtų savo nemiga ir lengviau užmigti. Rengdami vakarienę gaukite kokteilių receptų knygą, kad sukurtumėte sveikas sulčių alternatyvas, kad galėtumėte prisijungti prie kitų.
16 savaičių nėštumas su dvyniais yra svarbus etapas visai kelionei ir antrajam trimestrui. Iššūkiai, kurie vyks vėliau, gali būti tvarkomi gerai, jei per kelias savaites pasirūpinsite savimi. Būkite savo princesė ir mėgaukitės tuo momentu.