Bunny blynai
Šiame straipsnyje
- Ingridientai
- Metodas
- Informacija apie maistingumą
Visi vaikai yra įpareigoti eiti į valgomojo stalą, kad valgytų šiuos yummy ir patraukliai aptarnausius bunny formos blynus. Padarykite juos savo „Velykų“ pusryčiams ir visa šeima juos pasimėgins. Būkite tikri, kad jūsų vaikai manys, kad esate vėlesnė mama.
Tarnauja | Paruošimo laikasMaisto gaminimo metas
4 žmonės | 15 minučių20 minučių
Ingridientai
- 1 puodelis viso tikslo miltų (arba baltųjų miltų miltai)
- 1 valgomasis šaukštas (šaukštas) kepimo miltelių
- 1 šaukštas cukraus
- 2 tbsps rapsų aliejus
- 1 kiaušinis, lengvai sumuštas
- 3/4 -1 puodelio pieno
- 1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto sviestas
Dėl pan
- 2 bananų griežinėliai
- Plakta grietinėlė
- Mini šokolado traškučiai
Metodas
1 žingsnis
Dideliame maišymo inde įpilkite miltų, kepimo miltelių ir cukraus. Gerai ismaisyti.
2 žingsnis
Įpilkite aliejaus ir sumuštą kiaušinį ir sumaišykite.
3 žingsnis
Kartu šiek tiek įpilkite pieno, kol darysite ploną tešlą.
4 žingsnis
Maišykite vanilės ekstraktą.
5 veiksmas
Padėkite nelipnius indelius ant vidutinės ugnies. Įdėkite sviestą į keptuvę, kad tik šiek tiek padengtų paviršių.
6 veiksmas
Išplaukite tešlą 1 valgomasis šaukštas vienu metu.
7 žingsnis
Perkelkite tik vieną kartą ir iš karto patiekite į zuikio formą. Tam padarykite vieną didelį apvalų blyną (kūną), vieną mažą apvalią blyną (galvą), dvi ilgas formas ir dvi mažas kojeles. Į viršų su vaisių ir šokolado traškučiais ant kojų, kaip ir paveikslėlyje, ir mėgaukitės!
Informacija apie maistingumą
Tiekimo dydis 193, 3 g
Kalorijos | 256Kalorijos iš riebalų144
Bendras riebalų kiekis | 16, 0 g 25%Sotieji riebalai3, 7 g 18%
Trans-riebalų | 0, 0 gCholesterolis194 mg 65%
Natrio | 240 mg 10%Kalis447 mg 13%
Iš viso angliavandenių | 15, 7 g 5%Maistinė lasteliena3, 5 g 14%
Cukrus | 5, 2 gBaltymas14, 4 g
Vitaminas A | 191%Vitamino C17%
Kalcis | 18%Geležis11%
* Pagal 2000 m. Kalorijų kiekį
Informacija apie maistingumą yra apskaičiavimas ir turėtų būti naudojamas tik kaip orientyras.