14 patarimų, kaip plėtoti emocinį intelektą vaikams
Šiame straipsnyje
- Kas yra emocinis intelektas?
- Emocinio intelekto svarba vaikams
- Kaip sukurti emocinį intelektą vaikui?
- Kodėl EI svarbu vaikams, turintiems mokymosi ir dėmesio?
- Kodėl kai kurie vaikai dažnai kovoja su emociniu intelektu?
Kai vaikas auga, visas dėmesys iš tėvų ir mokyklos yra pagrindinis dalykas, užtikrinantis, kad jis gerai dirbtų mokslo, matematikos ir kalbos dalykuose, taip pat bet kokioje kitoje veikloje, kuri yra mokymo programos dalis. Tačiau gyvenimas yra ne viskas apie tai, kaip gerai sekasi dalykuose. Emocinis intelektas mažiems vaikams yra gyvybiškai svarbus skulptūrų kūrimui į asmenį, kurį jie augs. Jūsų vaiko supratimo apie savo pyktį požymiai, kai jis neveikia gerai, ar jo draugo liūdesys prarandant savo augintinį, yra visi požymiai, kuriuos reikia žinoti, nurodant aukšto emocinio intelekto koeficiento buvimą.
Kas yra emocinis intelektas?
Paprastai kalbant, individo gebėjimas suprasti savo emocijas, kaip ir kiti, yra tai, kas yra emocinis intelektas. Žmonės, turintys aukštą emocinį intelektą, yra pasiruošę pastebėti, kaip emocijos veikia kitus ir supranta jų veiksmų motyvus. Emocinis intelektas matuojamas EQ, kuris skiriasi nuo IQ. EQ yra daugelio aspektų supratimo matas.
Emocinio intelekto svarba vaikams
Emocinis intelektas yra esminis ženklas, nustatantis, kaip gerai subalansuotas vaikas bus jo gyvenime, taip pat įvairiose socialinėse situacijose, susijusiose su sąveika su žmonėmis dėl įvairių emocinių spektrų.
1. Savęs suvokimas
Aukštas emocinis intelektas leidžia vaikui suprasti savo emocijas ir labai gerai žino, kodėl jis jaučia, ką jaučia. Jis taip pat gali suprasti, kodėl jis jaučiasi, kaip elgtis, ir kur šis jausmas kyla. Šis savimonės supratimas yra būtinas norint suprasti jūsų stipriąsias ir silpnąsias puses.
2. Savo veiksmų reguliavimas
Gerai suprasdamas, kodėl jis jaučia, ką jis daro, vaikas, turintis gerą emocinį intelektą, gali stengtis ištaisyti savo veiksmus ir įsitikinti, kad bet kokie impulsai, galintys pakenkti sau ar kitiems, yra tikrinami. Jis gali jaudintis ir suprasti, kad emocijai nebūtinai reikia paversti žalingu veiksmu.
3. Motyvacijos skatinimas
Emocijų kontrolė suteikia kiekvienam vaikui galimybę juos panaudoti, kai reikia, ir nukreipti juos tokiu būdu, kuris gali būti naudingas. Pykčio ir agresijos emocijos yra naudingos tam tikrose sporto šakose, kad viršytų ribą ir motyvuotų save geriau. Kitos situacijos gali būti naudingos, jei nusivylimas yra būdas bandyti kažką daryti kitaip.
4. Įvaikinimas su kitais
Tik žmogus, kuris gali gerai suprasti save, gali visiškai ir sėkmingai įsijausti į kitus. Tai tik todėl, kad jis supranta emocijas labai giliai. Vaikai, galintys prisijungti prie savo emocinės pusės ir gerai ją panaudoti, gali jaustis su kitais panašioje situacijoje ir geriau suvokti jų situacijas.
5. Geresni socialiniai įgūdžiai
Sąveika su žmonėmis ir gerų santykių kūrimas - tai kiekvienos individo emocinių kontūrų ir tekstūros įvairovė. Vaikai, turintys aukštą emocinį intelektą, gali augti ir tapti žmonėmis, kurie gali lengvai bendrauti su kitais ir gali tapti stipriais socialiniais asmenimis.
Kaip sukurti emocinį intelektą vaikui?
Yra daugybė emocinių žvalgybos veiksmų vaikams, kuriuos galite atlikti norėdami juos pradėti nuo geresnių asmenų ir tų, kurie turi gerą emocinį koeficientą.
1. Mokymasis būti ramiais pykčio akimirkoje
Jei po blogos dienos grįšite namo ir kažkas pradeda erzinti jus, galite išlaikyti savo ramybę ir tiesiog pasakyti, kad nesate geros nuotaikos ir jums reikia šiek tiek laiko atsipalaiduoti ir nuraminti, kol galite klausytis kitų. Tai taip pat padeda šeimos nariams suprasti situaciją.
2. Bendrinkite savo jausmus
Išmokykite savo vaiką atvirai išreikšti savo emocijas, kad jis taptų saugia aplinka. Leiskite jam būti gerai, leisdamas jums žinoti, kad jis nori verkti arba jis kažką piktas. Komunikacija yra pirmasis žingsnis sprendžiant bet kokią situaciją.
3. Skatinkite gerus rezultatus
Vaikai negali lengvai kontroliuoti savo impulsų ir emocijų. Štai kodėl, jei jūsų vaikas yra įpratęs mesti dalykus aplinką, o vieną dieną jis to nedaro, bet aiškiai nurodo, kad jis yra labai piktas, apkabina jį ir leiskite jam žinoti, kad didžiuojamės tuo, kad jis pranešė ir neišleido savo pykčio mesti daiktus.
4. Ne nulinės sumos žaidimas
Leiskite savo vaikams išmokti anksti gyvenime, kad ne kiekvienas sprendimas yra pralaimėjęs. Visada gali būti sprendimų, kurie gali būti naudingi. Išmokykite jiems kompromiso sąvoką, kurią galima pradėti tik po to, kai bus sukurta aiški ir rami komunikacija.
5. Nustatykite jų motyvaciją
Stebėkite savo vaiką ir išsiaiškinkite, kas yra tai, kas išlaiko jį. Pasikalbėkite su juo apie šias linijas, sutelkdami dėmesį į aspektus, kurie šiuo klausimu veikia. Jį galite suvokti, kad gerai ir toliau bandyti, nepaisant nesėkmės, ir padėti jam panaudoti savo emocijas, kad pasiektų savo tikslus.
6. Mokykite teigiamus teiginius
Jūs ne visada būsite aplink, kad paskatintumėte savo vaiką, ir jis pats turi pradėti savarankiškai dirbti. Leiskite jam suprasti, kad jis gali naudoti pozityvų savęs pokalbį, kad jis geriau jaustųsi savo emocijomis ir išlaikytų save sutelktą ir motyvuotą.
7. Dėmesys sprendžiant problemas
Susidūrę su kliūtimis ir problemomis, padėkite savo vaikui suprasti, kad geriau suprasti problemą ir kreiptis į ją gabalas, o ne mėtyti ir nuliūdinti. Problemų sprendimo gebėjimai gali išeiti į priekį gyvenime.
8. Geresni emocijų kanalo būdai
Natūralus yra nusivylimas ir pyktis. Tačiau taip pat reikia nukreipti tinkamą kelią. Pabandykite savo vaiką įsitraukti į fizinį aktyvumą, dovydami jam bokso maišelį, kuris jam padeda išspręsti savo pyktį. Geriau vietoj to pykti paversti paprastais aiškiais teiginiais, kuriais sprendžiamas šis klausimas.
9. Ramina savo pačių
Mokykite savo vaiko metodus, kad išvengtumėte impulsyvaus veikimo, pvz., Giliai įkvėpkite ir suskaičiuokite lėtai iki 10, arba geriate šiek tiek vandens. Daugelis tokių metodų veiksmingai nuramina asmenį.
10. Padarykite juos žinant apie stresą
Užkirsti kelią problemai geriau nei išspręsti vieną. Todėl išmokykite savo vaiką žinoti apie bet kokias situacijas ar sukėlėjus, kurie gali jam sukelti stresą. Žinant juos, jis gali imtis tinkamų priemonių, kad jų išvengtų arba pasiruoštų susidurti su jais, neperduodamas savo emocijų.
11. Suprasti kitų emocijas
Mokymasis skaityti žmonių veidus ir įvairius verbalinius ir neverbalinius ženklus yra geras būdas panaudoti artėjantį argumentą arba pasiūlyti paramą tiems, kurie bėda. Leiskite savo vaikui suvokti įvairius patarimus, kuriuos jis turi, kad jis galėtų geriau suvokti jų atsiradimą su kitais.
12. Būkite atviri kalbėti laisvai
Padarykite patogų, kad jūsų vaikas su jumis kalbėtų apie tai, ką jis gali susidurti. Ryšio kanalas, kurį jūsų vaikas gali pasitikėti ir būti atviras, yra labai reikalingas.
13. Emocijų ženklinimas
Kartais situacija gali būti gana sudėtinga suprasti, kas gali būti jūsų vaiko jausmas. Tokiais atvejais, padėdamas jam paženklinti emocijas paprastais terminais, galima ne tik išsiaiškinti dalykus, bet ir padėti jam suprasti, ką jis jaučia.
14. Priimkite savo vaiką už tai, kas jis yra
Ne kiekvienas vaikas yra tas pats. Kai kurie yra jautrūs, kai kurie turi rūpesčių. Leiskite savo vaikui žodžiu žinoti, kad žinote, ką jis jaučia ir siūlo jam padėti. Priėmimas gali sustabdyti situacijos blogėjimą.
Kodėl EI svarbu vaikams, turintiems mokymosi ir dėmesio?
Emociniai žvalgybos žaidimai vaikams ir visa ši veikla yra ypač svarbūs, ypač vaikams, turintiems problemų, susijusių su mokymusi ir dėmesiu. Šie vaikai turi papildomų sunkumų, nes jie kasdien turi susidurti su nusivylimu, matydami savo bendraamžius gana lengvai, kai jie negali to daryti.
Dažnai emocinis intelektas gali keisti varginančią situaciją iš tantrumo užpildyto, verkiančio ar įsišaknijusią dieną, kuri yra pilna bendravimo, pagalbos ir augimo vaikui ir jo šeimai.
Kodėl kai kurie vaikai dažnai kovoja su emociniu intelektu?
Ne visi vaikai, turintys mokymosi problemų, kovoja su emociniu intelektu. Tačiau kai kuriais atvejais, kai žemas EQ gali reikšti elgesio problemos buvimą, atvirkščiai gali būti tiesa. ADHD nukentėję vaikai, klausos sutrikimų turintys vaikai ir daugelis kitų visai klaidingai supranta ar ignoruoja socialinius ženklus.
Priešingai, buvo atvejų, kai elgesio problemų turintys vaikai parodė stebėtinai įspūdingą emocinį intelektą, puikiai gebėdami suprasti ir jausti kitus.
Emocinis koeficientas vaikams yra gana svarbus jų augimo ir vystymosi ženklas nuo vaiko iki jaunuolio. Nors tai mokykloje nebūtinai gali būti sprendžiama, tėvams būtina žinoti apie tai, atsižvelgti į vaiko elgesį ir dirbti kartu, kad jie geriau suprastų save ir kitus.
Emociškai protingas vaikas auga iki geresnio individo ateityje ir visiems patinka. Jis netgi turi savęs jausmą, gebėjimą įsisąmoninti su kitais, o svarbiausia, jis yra socialinis, kuris yra pagrindinis įgūdis, naudingas gyvenimui. Yra per daug gerų priežasčių dirbti su vaiko emociniu intelektu. Pabandykite šiuos patarimus, kad jūsų mažasis kalnas taptų emociškai protingas, ir pamatysite, kad jis taps natūra. Tačiau be to, sutelkkite dėmesį į kitų įgūdžių ugdymą. Patraukite savo vaikui skirtus mokymo rinkinius ir suaktyvinkite kitus neįsigijusius talentus.