12 dalykų, kuriuos norėčiau žinoti, kai pradėjau nujunkyti
Yra daug rašalo išsiliejimų (įskaitant mano) dėl sunkumų, su kuriais tėvai susiduria maitindami krūtimi. Nors buvo laikų sunku rasti slaugą, aš iš tikrųjų nustatiau, kad nujunkymas yra didesnis asmeninis iššūkis, nors tai (mažiau) yra aptarta mažiau. Jei turėčiau laiko keliaujančio DeLoreano (kuris yra visiškai kažkas, ko tikiuosi, kad turėsiu vieną dieną), norėčiau 1) turėti vakarienę su Oscar Wilde; 2) nužudyti Hitlerį (jei turite laiko mašiną); ir 3) aplankykite savo ankstesnes maitinimo krūtimi savybes ir dalinkitės tuo, ką norėjau žinoti prieš pradėdamas nujunkyti.
Kaip ir pati krūtimi maitinanti krūtimi, nėra nė vienos nujunkymo. Kaip nujunkymas eis ir kaip žmonės jaustis apie nujunkymą, kai jie eina per jį, skiriasi nuo to, ką jūs, atspėjote, žmogus žmogui. Dauguma amerikiečių motinų jau prieš metus nužudė savo kūdikius; Kai kurios moterys nenukentėjo dėl to, kad nesugebėjo maitinti krūtimi ar su slauga susijusios techninės problemos; Kai kurie vaikai nužudė save, o tai sukelia kai kurių motinų paaukojimą ir kitus, absoliučią liūdesį.
Kalbėdamas asmeniškai, aš nujunkiau savo vaikus 17 mėnesių ir 21 mėn. (Kaip praeityje nacionaliniu vidurkiu), todėl aš esu tikras, kad nujunkantys kūdikiai ir atjunkantys kūdikiai yra visiškai kitokia. Vėlgi, aš taip pat esu įsitikinęs, kad mano kūdikių nujunkymas ir kažkas, atjunkantis savo mažiems vaikams, yra visiškai kitoks. Taigi, nors čia galiu kalbėti tik savo asmenine patirtimi, manau, kad yra keletas dalykų, kuriuos norėčiau žinoti iš anksto, kad kitos krūtimi maitinančios motinos gali būti naudingos, kai jos žvelgia į nujunkymą.
Mano vaiko gąsdinantys gudrybės užgėrė Verucos druską
Prisiminkite „ Trainspotting “ sceną, kur „Renton“ tėvai jį užblokavo kambaryje, ir jis turi daugybę baisių karščio svajonių, dėl kurių jis rėkia nekontroliuojant? Angry screams. Baisūs rėkimai. Pasibaisėję rėkimai. Tai yra toks rėkimas, apie kurį kalbu. Mano vaikai buvo emocijos uraganai nujunkymo proceso pradžioje. Tai nebuvo gražu.
Mano pienas nenutrauktų, kaip ir kada nors
Amžinai . Mano krūtys yra kaip močiutė, kuri neleis jums išeiti su valgyti tik vieną pagalbą ir, vietoj to, jus priverčia jus imtis daugiau, nesvarbu, kiek kartų jūs jai užtikrinate, kad esate pilnas. Tai tarsi jie sako: „Valgykite! Valgykite! Tu esi toks liesas! Čia! Yra tiek daug palikta! Valgyk daugiau! Aš nujunkiau savo dukterį beveik prieš keturis mėnesius, bet, matyt, mano krūtys nepateikė atmintinės.
Mano vaikai būtų nuoširdžiai Clingy
Bet kokie dideli pokyčiai gali paskatinti vaikus užrakinti šiek tiek daugiau (be tikslo), o nujunkymas tikrai yra didelis pokytis . Visiškai staiga išvyko dienos priežiūros įstaiga. Mes nuvykome iš miego per naktį ir po poros valandų pabudimo, kad galėtume nuraminti. Nemaniau dviejų ir dviejų kartu ir supratau, kad nujunkymas greičiausiai sukėlė nelabumą, kol buvome per blogiausią.
Mano Hormonai eis Bonkers ...
Po to, kai iš eilės buvo nėščia arba maitinote beveik 5 metus, turbūt neturėjau būti užgniaužęs dėl to, kad baigiau didžiulį hormoninį pokytį, bet aš tikrai buvau. Yra nemažai tyrimų, susijusių su depresija po nujunkymo, o po mano patirties nuoširdžiai linkiu, kad ateityje būtų daroma daugiau. Po kelerių metų treniruojantis aukštą oksitocino kiekį, aš smarkiai sudaužiau, kai mano kūnas nebegaminė tiek daug. Sunku pasiekti per dieną, nesijaučiant visiškai užvaldytu ir verkiančiu: jis iš esmės pajuto epišką PMS, kuris truko du su puse mėnesio.
... Ir pratimai padės raminti tuos hormonus
Maždaug tuo metu, kai pradėjau jausti depresiją, pajutau, kad labai nereikia eiti. Dabar kažkas, ką turėtumėte žinoti apie mane: aš esu absurdiškas . Nebuvau išbėgęs, pavyzdžiui, bėgdamas, kad sugautų metro, nes buvau 16 metų ir turėjau paleisti mylią treniruoklių salėje (mano laikas buvo 11 minučių 30 sekundžių, ir aš bandžiau ). Maniau, kad šis keistas kaprice buvo nesusijęs su mano abysmaliąja hormonine būkle, bet paaiškėja, kad mano kūnas bandė man ką nors pasakyti. Nes po to, kai aš (pagaliau) bėgau, aš pajutau eksponentiškai geriau, beveik giddy. Taigi, aš bėgau įpročiu ir tą dieną, kai negalėjau paleisti, pajutau. Norėčiau grįžti prie tikrai baisios, nusivylusios depresijos, kuri buvo kova. Paprastas pratimas nėra veiksmingas depresijos gydymas visiems žmonėms, bet tai buvo man.
Kai kurie žmonės išbandys mano kantrybę
Po nujunkymo, žmonių nuomonės apie tai, ką jie galvojo apie maitinimą krūtimi, buvo kažkas, ką aš tiesiog negalėjau elgtis. (Daugiausia „Ačiū Dievui! Tai buvo laikas jums sustoti!“) Tai tarsi: „Dude, be boobs, ne nuomonė (ir net jei jūs turite krūtinę, vis dar nėra nuomonės).“
Naujagimiai pradėtų būti visiškai nenugalimi ir turėčiau kovoti su jų sirenų daina
Nors buvau maitindamas savo dukterį, mano antrąjį ir paskutinį vaiką, aš ne per daug mąstau apie tai, kas peržengė mano kelią. Tačiau dabar, kai ji nebėra ant krūtinės, aš negaliu atsispirti gėdingai žvelgiant į kiekvieną žiūriu, širdį tirpiantį naujagimį. Mano kiaušidės grojo žiauriais gudrybėmis, ir turėjau kovoti su šituos raganavimu, nes mano partneris ir aš nustatėme, kad labai džiaugiamės, kad išliksime.
Tai neatsirastų tiksliai, kaip aš planavau
Ar nieko? Kai aš pasiruošęs pradėti nujunkyti savo sūnų, aš visada maniau, kad mes lėtai suskleisime sesijų, kurias mes turėjome per dieną, skaičių, kol galų gale jis sklandžiai tiesiog pakels popobą, panašus į erkę. Bet, kaip ir tikrasis pažymėjimas, jis turėjo būti sušvelnintas daugeliu sunkumų ir nedidelis visų sujaudinimo laipsnis. Mes likvidavome ką nors, ko aš niekada nenorėjau: šalta kalakutiena. Mano duktė nujunkė šiek tiek daugiau pagal planą (nes aš tikiu, kad tai nebuvo mano pirmasis rodeo), bet net antrą kartą buvau prieš kai kuriuos kliūtis ir nesėkmes.
Mano kūdikiai vis dar būtų gana graži
Tikrasis pokalbis: mano sūnus nustojo laikyti ranką žemyn mano marškinėlių priekyje (dėl komforto, kai jis buvo išsigandęs, nesijaudinęs ar linksmas), kol jis buvo apie tris su puse metų. Mano dukra, kuri neseniai buvo nujunkyta, yra dar mažiau lygi. Ji ne tik užlenkia ranką mano marškinėliu, nei mano skiltyje . Tai tarsi gyvena labai ilgą „ Mad Men“ epizodą.
Mano krūtys išnyks
Aš prisiekiu Dievui, kartais galiu išgirsti liūdną trombono garso efektą, kai nuimsiu savo liemenėlę. Laimei, iš kelių patikimų šaltinių girdėjau, kad daugeliui anksčiau maitinančių mamų krūtys atkuria dydį ir formą maždaug po šešių mėnesių po atjunkymo.
Nėra vieno būdo jaustis
Kai kurios moterys jaučiasi milžiniško praradimo jausmo nujunkymo metu ir po jos. Kiti jaučiasi labai skausmingai. Daugiau vis dar jaučiasi nemalonus džiaugsmas laisvės, „turinčios savo kūnus atgal į save“. Visi šie jausmai yra visiškai teisingi. Jūs nesate užsikimšęs, jei nesupratote nujunkymo idėjos. Jūs nesate gudrus, net jei nujunkymas verčia jus verkti kaip kūdikis. Žindymas kiekviename lygyje ir kiekviename etape yra labai asmeniškas ir apima nujunkymą.
Visi geri jausmai, kuriuos pajutau, kai žindymo laikotarpis rastų naujų realizavimo vietų
Saldūs kūdikiai, krūtinės šypsenos, specialus ryšys, kurį pabrėžė krūtimi maitinantys vaikai, nebuvo išskirtinai dėl jų maitinimo krūtimi. Taigi, kai tai buvo kažkas, ką mes dar ne darėme, vis dar turėjome tą meilę ir artumą: jis tiesiog atranda naujų būdų, kaip pasireikšti.