Kokiu amžiumi gali jūsų vaikas nustoti prisegti?
Jei turite naujagimį, miegas yra gana didelė jų kasdienės rutinos dalis. Pradžioje kūdikiai gali nutraukti savo atidėjimo sesijas tik maitinimams, vystyklų pakeitimams ar smulkiai neryškiai šypsotai mama ir tėtis. Tačiau, kai jie sensta, vaikai ne taip dažnai patenka. Nap laikas tampa vertingu laiko, kurį tėvai vertina kaip laiko, kad pasiektų namų darbus, telefono skambučius ir net savo miegą. Bet jei jūs pastebėsite, kad jūsų vaikas tampa sau, tai tampa sudėtingu, choreografiniu procesu, jums gali būti įdomu, kokio amžiaus jūsų vaikas gali sustoti?
Kaip minėta Šiandienos tėvai, nešiojamas laikas yra ne tik tėvų ramybės suteikimas. Kai jūsų vaikas gaudo tuos Zs, vyksta gana didelis mokymosi, atminties ir augimo vystymasis. Taigi, kada šios „mokymosi galimybės“ išnyks? Dr Sears parašė „ Parenting“, kad nuo šešių mėnesių iki vienerių metų amžiaus dauguma kūdikių ryte ir po pietų ima mieguistumą, o nuo dviejų iki trijų metų nukrenta iki vienos popietės.
Be to, Sears pabrėžė, kad daugelis vaikų pradeda visiškai pašalinti ketinimus nuo keturių metų. Kodėl taip? Na, tėvų straipsnyje minėta, kad ikimokyklinio amžiaus vaikai vis dar gauna naudos, įskaitant geresnį dėmesį ir gebėjimą ramiai miegoti naktį.
Bet, kaip jau žinote, kiekvienas vaikas yra skirtingas ir ne visi yra vienodai sukurti. „Sears“ teigia, kad tėvai turėtų stebėti savo vaiko elgesį, o ne jų amžių, kad nustatytų, ar reikia vis dar pragulų. Jei pastebėsite, kad vėlyvą popietę jis nustoja skubėti, jis galbūt vis tiek naudos po pietų.
Veiklos lygiai taip pat gali turėti įtakos, ar jūsų vaikui reikia nudegti. Tokie dalykai, kaip mokykla, sportas ar netgi ilgas parke, gali padaryti beprasmiškus vaikus norėdami trumpam pailsėti. Bet jei jūsų vaikas tiesiog atsisako sau, vaikų miego ekspertas Judith Owens pasiūlė pasiūlyti vaikui tylų laiką su knyga ar mėgstamiausiu įdaru, kad jų smegenys galėtų pailsėti.
Jei vis dar esate tvoroje, ir manote, kad po pietų gali pritrūkti jūsų miegamojo srauto su savo ikimokyklinio amžiaus vaiku, galite pailsėti lengvai. Pasak tėvų, vaikai, kurie po pietų neturi tam tikro poilsio laiko, gali tapti per daug stimuliuojami ir gali būti sunku miegoti naktį. Taigi žiūrėkite savo vaiko elgesį ir priimkite geriausią sprendimą savo šeimai. Šiek tiek tylus laikas per dieną gali padaryti daug laimingesnius.