Pasitikėjimas ryšiu - svarba, kad jūsų partneris būtų tikras
Šiame straipsnyje
- Kodėl patikimumas yra svarbus?
- Ženklai, kuriuos galite pasitikėti savo partneriu
- Kaip sukurti pasitikėjimą savo santykiais
- Kaip atgauti prarastą pasitikėjimą ir tikėjimą santykiais?
Pasitikėjimas yra panašus į santykių ABC. Be pasitikėjimo, jūs negalite padaryti sakinių ir kelionės per savo meilės istoriją. Bet pasitikėjimas yra daug daugiau nei tik jausmas pakankamai saugus su savo sutuoktiniu dėl sekso ar atsitiktinių pokalbių. Aptarkime, kas tai yra ir kaip galite tai padaryti.
Kodėl patikimumas yra svarbus?
Santykiai yra panašūs į partnerystę. Jie negali klestėti, nebent abi šalys tarpusavyje pasitikėtų ir bendradarbiautų. Jūs neturite būti tobulas žmogus, norintis laimėti savo sutuoktinį, tik šiek tiek pasitikėti ir ilgai gyvenate su jais.
- Pasitikėjimas kalba apie jūsų įsipareigojimų lygį santykiuose.
- Tai leidžia jums žinoti, ar esate tinkami vieni kitiems.
- Gilus pasitikėjimo lygis yra ilgalaikis ir tenkinantis santykių kūrimo elementas.
Ženklai, kuriuos galite pasitikėti savo partneriu
Ar norite sužinoti, kokie ženklai leidžia poroms sužinoti, kad jie turi gerą pasitikėjimą vieni kitais? Jie yra čia:
1. Atidarykite pokalbius
Nieko neslepia nuo tavęs ir jis dalijasi visa apie savo dieną. Nuo mažiausių detalių iki to, kas atsitiko su savo kolegomis ar gyvenimu praeityje, jis išlaiko dalykus atviroje vietoje ir leidžia jums sukurti savo tikėjimą santykiais.
2. Fizinis intymumas
Jei jūsų partneris negali pasipriešinti norui pasinerti į jus, apkabinti jus iš užpakalinės dalies arba duoti jums bučinius be jokios priežasties, nesuklyskite dėl seksualinio susijaudinimo. Tai fizinio intymumo ženklas, kuris yra geras santykiams ir parodo partnerių lojalumą.
3. Kitiems atleidimas
Galbūt jūs buvote praeityje praeityje ar jūsų partneris - bet tai nereiškia, kad turite sugadinti būsimus santykius. Jei jūsų partneris atleidžia jums už savo praeities klaidas ir pasakoja jums detales, tai geras ženklas.
4. Daugiau laiko praleidžiate kartu
Jūsų partneris miršta susitikti su jumis kiekvieną kartą ir tada, kai tik jūs užblokuojate. Tai reiškia, kad jis tikrai rūpinasi santykiais, kurie yra didžiulis pasitikėjimo ženklas.
5. Dalijimasis finansais
Jis su jumis dalijasi savo finansiniais duomenimis ir banko sąskaitos duomenimis. Jis netgi leidžia jums žinoti, kad galite naudoti savo pinigus, o ne paaiškinti, kodėl ir kur jį praleidote. Tai didelis gydytojo pasitikėjimo rodiklis, o tai reiškia, kad jei partneris neatveria savo finansų, jie vis dar nepasitiki.
6. Stebimas klausymas
Kai turite ką pasakyti, jūsų partneris išjungia savo išmanųjį telefoną, sėdi su jumis ir atidžiai klausosi. Ir kai jis klauso, jis leidžia jums kalbėti ir aktyviai išgirsti jus prieš nutraukiant. Tai yra dėmesingas klausymas ir, jei jūsų partneris turi tokį bruožą, jis yra patikimas partneris.
7. supažindina jus su savo draugais
Jūsų partneris nenustoja pristatyti jums savo draugų ratų ir draugų. Jis išeina iš savo kelio, kad supažindintų su savo kolegomis moterimis ar draugais, ir leidžia jums žinoti, kad tik jums yra svarbu.
8. Vykdo pažadus
Kai jūsų partneris žada, jis / ji jį saugo - be jokių pasiteisinimų. Laikydami savo pažadus ir laikydamiesi jų, nesvarbu, koks yra pasitikėjimo santykiais pagrindas. Nėra jokių nuorodų ir ji imasi pastangų ir įsipareigojimo.
9. Telefono perdavimas
Išmanusis telefonas ar mobilusis įrenginys turi daug informacijos apie asmeninį ir socialinį gyvenimą. Ir jei jūsų partneris leidžia jums eiti per savo išmanųjį telefoną ir perduoda jums maloniai be jūsų prašymo, tai yra didelis signalas, kad esate patikimas.
10. Suteikia jums erdvę
Jei jūsų partneris nėra gudrus ir suteikia jums reikiamą laiką ir erdvę, tai yra pasitikėjimo ženklas. Jis nenusileidžia į jūsų asmeninę erdvę ir leidžia jums turėti savo privatumo akimirkų ar vien tik laiko. Suteikiant erdvę, tai yra signalas, kad jis pakankamai pasitiki ta vieta, kur jis yra įsitikinęs, kad nepaisant to, kad jis nebebus, jis jį apgaudinėja.
11. Palaikantys sprendimai
Kiekvieną kartą iškeldami naują idėją, jūsų partneris nesijaudina ir klausosi atidžiai. Jis leidžia jums žinoti, ką jis galvoja, nepriėmus jo ir visuomet palaiko, kartais net jei jis neveikia tik todėl, kad nori išbandyti ir pamatyti, kur jis eina. Tai yra atvirumo ir pasitikėjimo ženklas.
12. Atitinka jūsų šeimą
Tai yra didžiausias pasitikėjimo ženklas - jis susitinka su šeima ir gerai susipažins. Jis susimaišo ir traktuoja juos kaip savo šeimą.
Kaip sukurti pasitikėjimą savo santykiais
Pasitikėjimo savo santykiais kūrimas nėra lengvas, bet jis imasi darbo. Laimei, tai verta ir jūs taip pat užkirsti kelią skausmui prarasti tikėjimą į santykius, įgydami teisę. Štai kaip jūs pasitikite savo partneriu:
1. Pasikalbėkite su kitu
Pirmas žingsnis - kalbėti vieni su kitais. Jei daug laiko praleidžiate be pokalbių, tai blogai. Pradėkite kalbėdami apie mažus daiktus ir dirbkite savo kelią į širdies reikalus.
2. Negalima būti teismas
Negalima kritikuoti ar įvertinti savo partnerio, kai jie dalinasi kažkuo intymiais, asmeniniais ar pernelyg nepatogiais kalbėti. Jie renkasi pasidalinti su jumis ir tai daug kalba. Turėtumėte susitarti ir daryti tą patį, nes tai yra dvipusis gatvė, o ne vienpusis.
3. Supažindinkite su draugais
Nebijokite pristatyti vieni kitiems savo draugams.
4. Pažvelkite į akis
Kalbėdami vienas su kitu, palaikykite kontaktą su akimis ir nepalenkite žvilgsnio. Būkite patogūs, rodydami pažeidžiamą pusę.
5. Praktikos empatija
Klausykitės savo partnerio problemų, įsitraukite į savo batus, įsivaizduokite ir kalbėkite apie tai. Suprasti, ką jie eina, ir jaustis empatiškai.
6. Meilė daugiau
Gaukite daugiau intymių, nesudėkite kartu laiko. Pasimylėkite bent kartą per savaitę ir parodykite savo meilę.
7. Išspręskite problemas kartu
Neišimkite dalykų į savo rankas ir nubrėžkite jas vieni. Išspręskite juos kartu.
8. Nenaudokite savo emocijų
Būkite atviri apie savo jausmus ir peržiūrėkite savo santykių etapus kas kelis mėnesius ar dabar ir tada. Tai padeda išlaikyti viskas sklandžiai.
9. Suteikite paramą
Suteikite paramą kartais net ir tada, kai jie to nenusipelno, nes jūs ketinate būti ten ir jiems pasitikėti savo nugarą.
10. Leiskite jiems žinoti ribas
Kas gerai ir nėra gerai - tai yra jūsų ribos. Tai taip pat apima asmeninį laiką ir erdvę. Prieš pradėdami santykius, pasikalbėkite su savo partneriu ir nustatykite pagrindines taisykles.
Kaip atgauti prarastą pasitikėjimą ir tikėjimą santykiais?
Jei jūsų baimė, kad jūsų santykiai skyla dėl prarasto pasitikėjimo ir pasitikėjimo, čia galite atkurti arba atkurti:
- Atleiskite vieni kitiems už praeitį sužeistas ir klaidas.
- Pasitikėkite savimi dirbti per emocijas.
- Duok jai laiko ir šiek tiek vietos.
- Prireikus pertrauka.
- Negalima veikti vien tik emocijų ar kova.
Kaip ir anksčiau sakėme, nėra greito pataisymo ar nuorodų į pasitikėjimą santykiais. Jūs turite įdėti pastangas ir pasitikėti savo partneriu, kad suteiktumėte jiems galimybę susitarti.