Ar pasiruošę pristabdyti dėl priežasties?
Darren Mattock, Nėščios Pauzės čempionas
Daugelis iš mūsų flirtuojasi su idėja atsisakyti alkoholio ar pertraukos iš jos. Kai kurie netgi tai daro. Norint patekti į tą vietą, mes paprastai nukentėjome kryžkelėje mūsų gyvenime. Mes esame motyvuoti ir įkvėpti daryti pakeitimus, kurie, tikimės, leis mums būti laimingesni, sveikesni ir labiau įvykdyti.
Garsiai pažįstamas?
Tapimas tėvais - tai gyvybiškai besikeičianti epinės apimties kryžkelė - tai tikrai nėra didesnė (ar geriau!). Manau, kad mes visi pradedame šią kelionę, norėdami būti geriausiu tėvu, kurį galime būti, ir kad mūsų vaikai klestėtų. Taigi, kokia geresnė priežastis yra padaryti šį pakeitimą, nei būti nėščia, planuoti sveiką nėštumą ir suteikti savo kūdikiui geriausią įmanomą gyvenimo pradžią? Aš negaliu galvoti apie tai. Štai kodėl nėščia pristabdyta.
Kodėl nėščia nutraukia alkoholio vartojimą nėštumo metu? Na, nėra žinoma saugaus laiko vartoti alkoholį nėštumo metu ir nežinoma saugi suma. Tragiškai, yra keletas kūdikių, kurie gimsta su sąlyga, kad vadinamas vaisiaus alkoholio spektro sutrikimu (FASD), kuris yra labiausiai paplitęs neleistinos genetinės, vystymosi negalios priežastis pasaulyje. FASD paprasčiausiai sukelia prenatalinis alkoholio poveikis.
Ir dabar, nėščia pristabdoma, kad būtų užkirstas kelias FASD ir padedama įnešti sveikus kūdikius į pasaulį su sveikesnėmis mamomis ir tėvais.
Alkoholio vengimas mūsų kultūroje nėra lengvas. Tolesnis sprendimas su rezoliucija susilaikyti dažniausiai yra sudėtingas. Bet mes-to-be, jūs nesate vieni. Laukiantys tėvai, mes žiūrime į jus, kad galėtumėme sustiprinti ir žengti čia! Priimkite tai kaip vieną iš pirmųjų vaidmenų kaip komandos tėvas ir tėvas. Padėkite savo partneriui atsisakyti alkoholio nėštumo metu, paimdami pertrauką. Moksliniai tyrimai rodo, kad daugelis moterų yra labiau linkusios išvengti alkoholio, kai jų partneriai taip pat nori, todėl jiems reikia jūsų paramos.
Mano patirtis kaip tarpininkė, dirbanti su laukiančiais tėvais, kurie ruošiasi gimimui ir tėvystei, vyrai ieško prasmingesnių būdų dalyvauti nėštumo metu. Susidomėjimas su nėštumo laikotarpiu yra puikus būdas dalyvauti, palaikantis ir sveikas per šį gyvybiškai svarbų laiką jūsų kūdikio vystymosi ir kintančių santykių metu.
Tikėtinos mamos, iš tiesų, mano, kad sakydamas „taip“, jei vartojate pilną pauzę iš alkoholio nėštumo metu. Jei ir kada jūs ten pasieksite, pasidalinkite ja su savo partneriu, draugais ir šeima. Dabar pradėkite kurti savo paramos tinklą.
Tikimasi tėvai, eikite į nėštumą.com.au registruotis. Jūs galite skristi solo arba susirasti komandą - dalijimasis su draugais padės lengviau, smagiau ir naudingiau.
Ar esate pasiruošę pristabdyti priežastį?
Darren Mattock
Nėščios Pauzės čempionas ir Tapančio tėtis projekto įkūrėjas