Pasiruošimas kūdikiams: ką reikia žinoti
Be abejo, maitinimas krūtimi yra geriausias jūsų kūdikio mitybos šaltinis. Nėra palyginimo su nauda, kurią pienas turi kūdikiui. Tačiau, jei dėl medicininės priežasties arba dėl asmeninės padėties negalite maitinti krūtimi, galite ištirti pieno formą. Naujai mamai reikia laiko išmokti paruošti formulės maistą savo kūdikiui. Jei jūs taip pat esate nauja motina, turite suvokti, kaip svarbu padaryti jūsų kūdikiui maistą.
Nors dauguma maisto produktų gamintojų užtikrina optimalų higieną, kai produktas apdorojamas ir konservuojamas, prieš pradėdami jį paimti kūdikį, turite būti visiškai tikri. Kai kuriais atvejais maisto produktų sudėtyje gali būti bakterijų, tokių kaip Salmonella ir Cronobacter sakazakii. Nors bakterijų buvimas yra labai mažai tikėtinas, jis gali būti pavojingas kūdikiui, kai jis suvartojama nesąmoningai. Todėl svarbu visada patikrinti, ar pagaminimo data yra formulėje. Negalima nusipirkti nebegaliojančių gaminių ar tų, kurie atrodo seni, rūdyti arba nuskusti.
Kaip motina, palaikydami kūdikių maistą, higienos palaikymas turi būti jūsų geriausias. Kūdikio imuninė sistema nėra tokia stipri, kaip ir suaugusiųjų. Jų inkstai ir kepenys negali kovoti su kenksmingomis bakterijomis ir virusais. Taigi, būtinai reikia rūpintis kūdikių maistu. Be maisto higienos, taip pat turėtumėte užtikrinti, kad kiekvieną kartą prieš naudojimą ir po jo gausiai valykite ir sterilizuotumėte indus. Daugelis kūdikių maisto produktų yra linkę į bakterijų atakas, kai jie laikomi atviri ilgai, todėl visada naudokite dangtelį arba tinkamai išsaugokite maistą, kai planuojate jį naudoti vėliau.
Kaip paruošti formulę kūdikiui?
- Butelį, spenelę ir skambesį sterilizuokite verdančio vandens puodelyje maždaug valandą.
- Nuvalykite butelį ir kitas dalis švariu rankšluosčiu.
- Leiskite jiems išdžiūti tam tikrą laiką.
- Dezinfekuokite ir išvalykite vietą, kurioje norite maitinti kūdikį.
- Prieš ruošdami maistą kūdikiui, gerai nuplaukite rankas.
- Virkite vandenį, kad gautumėte formulę. Atvėsinkite jį 30 minučių, kol atvėsite. Kai vandens temperatūra pasiekia apie 70 laipsnių Celsijaus, pradėkite ruošti maistą.
- Laikykitės gamintojo nurodymų dėl tinkamų žingsnių ir proporcijų.
- Negalima laikyti šaukšto ir kitų butelių dalių, pvz., Spenelių ir žiedų.
- Gerai suplakite butelį, kad gerai maišytumėte maistą.
- Nelaikykite formulės ilgai.
- Supilkite lašą ar du pieno, kad suprastumėte, ar formulė pasiekė kambario temperatūrą.
- Nelaikykite likusio pieno ilgai.
Taip pat galite naudoti formulės pieną, kai esate toli nuo namų. Išeinant iš kūdikio buteliuką su matuotu kiekiu virinto vandens įdėkite izoliuojamame maišelyje, kuriame yra vėsioje pakuotėje. Išmatuokite atskirai sumaišytą formulės miltelių kiekį ir sumaišykite vandenį ir formulės miltelius vietoje, kad maitintumėte kūdikį, kai to reikia. Su šiais žingsniais ir šiek tiek kantrybės galite saugiai ir higieniškai išpilstyti kūdikį.