Muskmelono aušintuvo nuotraukos

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Ingridientai
• Metodas
• Informacija apie maistingumą

Muskmelonas yra puikus vasaros vaisius. Tai didelis vandens kiekis, todėl padeda rūpintis skysčių praradimu, kurį mūsų kūnai praeina dėl prakaitavimo šiame sezone. Jis taip pat padeda kovoti su kūno šiluma ir taip apsaugo nuo karščio kylančius sutrikimus vasarą. Taigi, jei laukiate švytinčios ir hidratuotos odos, išbandykite mūsų muskmelono šūvius šią vasarą.

Tarnauja	Paruošimo laikas	Maisto gaminimo metas
2 žmonės	15-20 minučių	0 minučių

Ingridientai

• 1 muskuso melionas, išvalytas ir kapotas
• 1 šaukštelis kalkių sulčių arba skonio
• 1 puodelis apelsinų sulčių
• 1 šaukštelis imbiero sulčių
• 1 šaukštas medaus

Metodas

1 žingsnis

Maišytuve sumaišykite muskuso melioną ir apelsinų gabalus.

2 žingsnis

Nuvalykite sultis ir patikrinkite, ar yra saldumo ir rūgštingumo, ir pridėti medų.

3 žingsnis

Į taurę įpilkite susmulkinto ledo ir imbiero sulčių. Išpilkite meliono ir apelsinų sulčių ir gerai suplakti.

4 žingsnis

Patiekite nedelsiant.

Informacija apie maistingumą

182 Kcals1, 9 g0, 6 g44, 4 g0 mg3 mg531 mg

Kalorijos

Baltymai

Bendras riebalų kiekis

Iš viso angliavandenių

Cholesterolis

Natrio

Kalis