Svarbiausi klausimai apie žindymą
Moterys žindė tūkstančius metų, tačiau tai nereiškia, kad visada lengva! Žindymo konsultantai yra specialiai paruošti sveikatos specialistai, teikiantys pagalbą mamos žindymo ir auklėjimo srityse. Gali patekti į prenatalinio gydytojo vizitą arba sustoti prie lovos ligoninėje. Visada visada jaukiai skambinkite, jei turite kokių nors žindymo problemų.
Paklauskite savo dokumento arba apsilankykite „La Lache League“ tinklalapyje, jei norite rasti ką nors šalia jūsų. Čia yra keletas svarbiausių klausimų, kuriuos reikia užduoti tiems slaugos ekspertams.
1. Kaip dažnai kūdikis turėtų valgyti?
Tai naujas mamos pagrindinis klausimas: kaip dažnai turėčiau maitinti savo mažąją munchkiną? Žindymo konsultantas gali padėti jums pamatyti naujagimio gyvenimo dieną, apibūdindamas alkio užuominas, kurias naujagimis demonstruoja, ir geriausią laiką, kai reikia pradėti slaugyti (užuomina: dar prieš kūdikiui pradedant verkti!).
2. Kaip sužinoti, ar kūdikis tinkamai užsifiksavo?
Dešinis užraktas keičia viską: jis pašalina bet kokį krūtų skausmą, kurį jautė mama, padeda kūdikiui valgyti efektyviau ir praryti mažiau oro, todėl slauga tampa geresnė visiems. Jei jaučiate, kad kažkas neveikia, susitikkite su žindymo konsultantu ir parodykite savo slaugos techniką, kad gautumėte profesionalių patarimų.
3. Kaip sužinoti, ar gaminu pakankamai pieno?
Tai yra bendras rūpestis, ypač toms mamoms, kurių naujagimis, atrodo, nori maitintis visą parą: Ar mano kūdikiui pakanka valgyti? Jūsų žindymo konsultantas gali padėti nustatyti, ar gaminate pakankamai, ir prireikus pateiks patarimų, kaip pradėti gaminti.
4. Kokie yra infekcijos požymiai?
Maitinančioms mamoms kyla rizika užsikrėsti pienligė, kuri yra spenelių mielių infekcija, arba užsikrėsti pieno lataku, kuris gali sukelti infekciją, vadinamą mastitu. Jūsų žindymo konsultantas gali pranešti, ar ta raudonoji ir skaudančioji krūtis nėra užkrėsta, ar tik jautri ir per daug dirbusi.
5. Ar turėtume pažadinti kūdikį valgyti?
Kai kurie naujagimiai elgiasi neįsivaizduojamai: miegokite tris ar daugiau valandų vienu metu. Paklauskite savo žindymo konsultanto, jei atrodo, kad jūsų naujas kūdikis miega per maistą - kai kuriais atvejais tai yra gerai, tačiau jei jūsų kūdikis mieguistas, pavyzdžiui, dėl likusio jūsų epidurinio poveikio, jums gali būti patarta pažadinti jį slaugytojai.
6. Ką turėčiau valgyti?
Jūs jau esate ne nėščia, bet maitinate, taigi ar tai reiškia, kad suši, alkoholis ir pietų mėsa vis dar yra ribiniai? Žindančioms mamoms yra skirtingi mitybos poreikiai ir rūpesčiai nei kitoms moterims, todėl būtinai pasitarkite su patarimu dėl raiščių, ką ir kaip dažnai jūs valgote ir geriate.
7. Kaip galima numesti kūdikio svorį maitinant krūtimi?
Mamos, norėdamos numesti kūdikio svorį, klausia, kaip saugiai maitintis, kol dar maitinate. Žindymo konsultantai gali padėti nustatyti, kiek kalorijų jums reikia, ir taip pat, kaip geriausia mankštintis maitinant krūtimi.
8. O kaip siurbimas?
Grįždami į darbą ar tiesiog norėdami kartą per laiką gerai išsimiegoti, mamos dažnai nori žinoti, kaip išlaikyti pusiausvyrą su slauga. Paaiškinkite savo situaciją laktacijos konsultantui, kad gautumėte patarimų, kaip pripildyti siurbimą.
9. Ar normalu, kad mano kūdikis yra toks nervingas?
Naujagimiai yra natūraliai vėjuotos būtybės, tačiau daugelis maitinančių motinų vis dar domisi, ar pakeitus jos racioną gali sumažėti kūdikio virškinimo problemos. Jei tai rūpi jūsų jėgoms, pabandykite vesti maisto dienoraštį ir užrašus apie jūsų kūdikio nerimą, kad galėtumėte įvertinti tai su laktacijos konsultantu.
10. Ar galiu tau paskambinti?
Žindymas, kaip ir motinystė, yra kelionė, o tęsiant patirtį, gali kilti daugiau klausimų. Sužinokite, ar jūsų draudimas apima papildomus apsilankymus ar konsultacijas su laktacijos konsultantais, ir nedvejodami rinkitės telefoną, jei jums reikia atsakymų.