Ar mikrobangų naudojimas nėštumo metu yra saugus?
Šiame straipsnyje
- Ar nėščia moteris gali naudoti mikrobangų krosnelę?
- Patarimai, kaip saugiai naudoti mikrobangų krosnelę
- Ar galite valgyti „Microwaved“ maistą?
Mikrobangų krosnelė supaprastino moters gyvenimą ir dabar ji randama beveik visuose namuose. Tai patogu naudoti ir, svarbiausia, taupo laiką. Bet ar nėščia moteris gali ją naudoti? Ar mikrobangų krosnelė gali paveikti jūsų kūdikio gyvenimą? Taigi, kaip nauja mamytė-to-be, jums reikia surinkti visą teisingą informaciją apie mikrobangų krosnelę ir jos poveikį vaikui, nes prevencija visada yra geriau nei gydymas.
Ar nėščia moteris gali naudoti mikrobangų krosnelę?
Tam tikri tyrimai, atliekami dėl mikrobangų naudojimo nėščioms moterims, parodė šiuos faktus:
- Iš mikrobangų spinduliuojamos spinduliuotės negalima aptikti plika akimi, nes ji yra bekvapė ir nematoma.
- Geriau vengti naudoti mikrobangų krosnelę, jei durys nėra užrakintos arba sugadintos.
- Manoma, kad mikrobangų krosnelės, kurios buvo naudojamos ilgiau nei 2 metus, turi didesnį nuotėkį, palyginti su naujesniais modeliais.
- Nešvarus mikrobangų krosnelė, jos spinduliuotė gali būti kenksminga nėščiai moteriai, nes bangos gali pasiekti iki 12 cm, o nėščia moteris, labai arti mikrobangų, yra veikiama kenksmingų bangų.
- Nuotėkis iš mikrobangų gali įvykti, jei durys bus pažeistos ar sugadintos.
- Mikrobangų spinduliuotė nėštumo metu gali sukelti tam tikrą pavojingą poveikį, pvz., Persileidimą, netinkamo mitybos vaiko gimimą, ląstelių mirtį ir net nevaisingumą.
- Yra didelė tikimybė, kad kūdikis, užsikrėtęs astma, bus pristatytas, jei motina nėštumo metu yra veikiama elektromagnetiniais laukais.
Patarimai, kaip saugiai naudoti mikrobangų krosnelę
Patartina naudoti mikrobangų krosnelę laikydamiesi visų toliau nurodytų saugos standartų:
- Įsitikinkite, kad mikrobangų krosnelė yra saugi ir nesandarėja.
- Maisto dubenėlį rekomenduojama įdėti į mikrobangų krosnelę, nustatyti temperatūrą ir nueiti, kol tai daroma. Ši praktika padės išvengti elektromagnetinių laukų.
- Jei įsigijote naują mikrobangų krosnelę, palaukite, kol technikas atvyks namo ir paaiškins, kaip veikia.
- Nesvarbu, ar esate įprastas vartotojas, ar naujas, prieš pradėdami eksploatuoti orkaitę, atidžiai perskaitykite visas instrukcijas.
- Venkite pernelyg ilgai naudoti mikrobangų krosnelę ir perkaitinkite maistą mikrobangų krosnelėje.
- Jei ilgą laiką naudojote mikrobangų krosnelę, geriau pirkti naują. Kadangi vyresni modeliai turi daugiau galimybių nutekėti.
- Pirkdami mikrobangų ieškokite BIS akreditacijos arba ISI ženklo.
- Šildykite maistą mikrobangų krosnelėse ir venkite jį kaitinti plastikiniuose dubenyse, nes jis gali būti sumaišytas su vartojamu maistu.
- Visada dėvėkite pirštines, kai įdėsite arba išimsite maistą iš mikrobangų krosnelės.
- Kad išvengtumėte garų, įsitikinkite, kad išliksite geras atstumas, o pakelkite dangtelius iš virti patiekalų.
Ar galite valgyti „Microwaved“ maistą?
Jūs galite valgyti mikrobangų krosnelėje gaminamą maistą, tačiau jo negalima perkaisti. Kai maistas virinamas mikrobangų krosnelėje, jo molekulinė forma ar struktūra nekeičiama. Todėl galima daryti išvadą, kad maistas nėra užterštas. Be to, iki šiol nė viename tyrime neparodyta, kad maisto produktų maistinė vertė sumažėja kepant jį mikrobangų krosnelėje. Atvirkščiai, manoma, kad mikrobangų kepimas išlaiko daug maistinių medžiagų ir mineralų maisto produktuose nei mūsų tradicinis virimo būdas. Jūs matėte, kad daug kartų maistas mikrobangų krosnelėje tampa šildomas nevienodai ir kartais tampa labai karštas. Taigi, prieš pradėdami vartoti maistą, įsitikinkite, kad maistas atvės ir pasiekia kambario temperatūrą.
Mikrobangų krosnelė, kai naudojama teisingai, nekels jokios grėsmės jums ar jūsų kūdikiui. Manoma, kad pagal FDA ataskaitas mikrobangų krosnelės spinduliuoja mažiau. Taigi, saugu naudoti mikrobangų krosnelę su tinkama priežiūra ir atsargumo priemonėmis.