Didelis ir mažas hemoglobino kiekis nėštumo metu

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Kas yra hemoglobinas?
• Hemoglobino svarba nėštumo metu
• Normalus hemoglobino kiekis
• Kodėl nėštumo metu sumažėja hemoglobino kiekis?
• Žemo hemoglobino lygio poveikis
• Ar rizikuojate sumažinti hemoglobino kiekį?
• Kaip padidinti hemoglobino koncentraciją nėštumo metu
• Kada didėja hemoglobino koncentracija nėštumo metu?
• Aukšto hemoglobino kiekio poveikis
• Gydant aukštą hemoglobino kiekį

Mokslininkai mano, kad apie 20% pasaulio nėščiųjų kenčia nuo anemijos ar mažo hemoglobino kiekio. Anemija nėštumo metu padidina tokias problemas kaip motinos ir perinatalinis mirtingumas, ankstyvas gimdymas ir mažas gimstamumas.

Kas yra hemoglobinas?

Hemoglobinas yra sudėtingas kraujo baltymas, kuris padeda transportuoti deguonį ir anglies dioksidą į įvairias kūno dalis. Geležis yra pagrindinė raudonųjų kraujo kūnelių sudedamoji dalis, taigi ir hemoglobino pavadinimas, kur „haemo“ reiškia geležį ir „globuliną“ yra baltymo pavadinimas. Hemoglobino koncentracija moterims turėtų būti nuo 12 iki 16 g / dl.

Hemoglobino svarba nėštumo metu

Jei moteris yra nėščia, jai reikia daugiau deguonies nei įprasta, nes vaisiui taip pat reikia deguonies. Taigi, kai tik moteris yra nėščia, apskaičiuojama jos hemoglobino koncentracija. Taip yra todėl, kad kraujo deguonies talpa tiesiogiai priklauso nuo cirkuliuojančio hemoglobino koncentracijos.

Normalus hemoglobino kiekis

Hemoglobino kiekis matuojamas g / dl (grame per decilitrą). Čia yra normalus hemoglobino kiekis suaugusiems.

• Nėščios: nuo 12 iki 15, 8 g / dl arba nuo 120 iki 158 g / l
• Pirmasis nėštumo trimestras: 11, 6–13, 9 g / dl arba 116–139 g / l
• 2 ^-asis nėštumo trimestras: 9, 7–14, 8 g / dl arba 97–148 g / l
• 3 ^-asis nėštumo trimestras: 9, 5–15 g / dl arba 95–150 g / l

Kodėl nėštumo metu sumažėja hemoglobino kiekis?

Tikimasi, kad nėštumo metu hemoglobino koncentracija sumažės. Tiesą sakant, manoma, kad nėštumo metu hemoglobino kiekis sumažėja iki 10, 5 g / dl. Priežastis yra gana paprasta. Jei moteris yra nėščia, jos kraujo tūris padidėja 50%, kad besivystančiam kūdikiui būtų teikiamos esminės maistinės medžiagos. Iki 8 ^-osios nėštumo savaitės kraujo plazmos padidėjimas laukiančioje motinoje yra didesnis nei raudonųjų kraujo kūnelių. Dėl sumažėjusio raudonųjų kraujo kūnelių koncentracijos kraujyje, hemoglobino kiekis sumažėja iki 10, 5 g / dl. Tam reikia daugiau dėmesio.

Žemo hemoglobino lygio poveikis

Jei hemoglobino kiekis nukrenta žemiau 10, 5 g / dl, tai gali turėti įtakos nėščios moters sveikatai. Todėl svarbu, kad nėštumo metu geležies papildas būtų vartojamas gydytojo nurodymu. Štai keli šalutiniai šalutiniai poveikiai, susiję su mažu hemoglobino kiekiu nėštumo metu:

• Jūs pajusite išsekusį.
• Svaigulys taps normalus.
• Jūsų oda ir lūpos taps šviesios.
• Jūs patirsite dusulį net ir poilsio metu.
• Bus padidėjęs širdies plakimas.
• Jūsų rankos ir kojos dažnai būna šaltos.
• Jūsų nagai tampa trapūs ir lengvai sulaužomi.

Ši būklė gali pablogėti dar sumažėjus hemoglobino koncentracijai. Jei hemoglobinas sumažėja iki 6g / dl, tikėtina motina gali patirti krūtinės anginą. Esant tokiai būklei, nėščia moteris patirs sunkų krūtinės skausmą, kuris lėtai juda į rankas, pečius ir kaklą dėl nepakankamo kraujo srauto į širdį.

Ar rizikuojate sumažinti hemoglobino kiekį?

Kaip jau buvo minėta, nėštumo metu šiek tiek sumažėjo hemoglobino kiekis. Tačiau, jei patekote į nėštumą, kai hemoglobino koncentracija jau yra žemesnė už normalią, nėštumo metu Jums gali būti didesnė hemoglobino koncentracijos rizika. Kai kurie veiksniai prieš nėštumą, kurie gali prisidėti prie šios mažos hemoglobino koncentracijos moteryje, yra:

• Praradus didelį kiekį kraujo per laikotarpį, ypač paskutinį ciklą prieš pastojimą
• Būdamas mažai geležies turinčioje dietoje
• Dozavus kraują prieš pat nėštumą
• Nepavykus tinkamai įsisavinti geležies
• Nėštumas netrukus po paskutinio pristatymo

Kaip padidinti hemoglobino koncentraciją nėštumo metu

Kadangi žinome, kad nėštumo metu hemoglobino kiekis sumažės, turite pasitarti su gydytoju ir vartoti geležies papildų. Be to, jūsų mitybos pakeitimas gali padėti jums papildyti geležį, folio rūgštį, prieš vitaminą B12 ir vitaminą C, be kurio galėtumėte baigti hemoglobino trūkumą.

Čia yra sąrašas maisto produktų, kurie gali padėti užpildyti spragą.

• Jūs turite įtraukti lapines daržoves, tokias kaip palak, meti ir tt, sausus vaisius, maisto grūdus, pavyzdžiui, miežius, kukurūzų sorą ir sezamo sėklą. Tai yra patikimas geležies šaltinis.

• Vaisiai, turintys daug geležies, pvz., Gvajavos, kivių, persikų, figų, obuolių ir kt., Turi būti įtraukti į jūsų kasdienį mitybą.

• Maistas turi būti maisto, kuriame yra daug vitamino C, nes jis padeda organizmui įsisavinti geležį. Vaisiai, tokie kaip kivi, apelsinas, kalkės ir avietės, yra puikus vitamino C šaltinis. Tamsūs žalumynai, paprikos, brokoliai ir pomidorai taip pat yra daug vitamino C ir turi būti įtraukti į jūsų mitybą.

• Folio rūgšties ir vitamino B kompleksas padeda gaminti raudonuosius kraujo kūnelius, kurie savo ruožtu didina hemoglobino kiekį organizme. Todėl kasdienio valgio dalis taip pat turėtų būti maisto produktai, kuriuose yra daug folio rūgšties ir vitamino B komplekso, pvz., Avokado, ponia pirštų, salotų, ropių, daigų.

• Pastebėta, kad per didelis kalcio, glitimo ir kofeino suvartojimas blokuoja geležies įsisavinimą organizme. Todėl nėštumo metu reikia apriboti:

1. Kava / arbata
2. Alkoholis
3. Makaronų ir kviečių produktai (glitimas)
4. Petražolės (oksalo rūgštis)
5. Pieno produktai

Kada didėja hemoglobino koncentracija nėštumo metu?

Hemoglobino koncentracija nėštumo metu gali kilti dėl širdies, plaučių ir inkstų sąlygų. Hemoglobinas nėščiai moteriai taip pat gali kilti dėl:

1. Dehidratacija

Jei nėštumo metu sumažėja skysčių ar vandens suvartojimas, staiga padidėja hemoglobino kiekis. Tas pats kontroliuojamas tuo metu, kai padidėja skysčio suvartojimas.

2. Eritrocitozė

Esant tokiai būklei, staigus kraujo ląstelių kiekis pakyla. Nėštumo metu, jei dėl kokių nors priežasčių organizmas neatitinka įvairių audinių deguonies poreikio, padidėja raudonųjų kraujo kūnelių gamyba. Tai akivaizdžiai padidina hemoglobino kiekį organizme.

3. Geležies papildų perdozavimas

Dėl geležies kiekio padidėjimo organizme staiga padidėja hemoglobino kiekis. Todėl nelaikykite geležies priedų, nepasitarę su gydytoju.

Aukšto hemoglobino kiekio poveikis

Jums gali būti nustebintas, tačiau aukštas hemoglobino kiekis nėštumo metu gali būti gana pavojingas. Štai keletas nepageidaujamų didelės hemoglobino koncentracijos nėštumo metu:

• Tyrimai parodė, kad jis didina negyvagimio riziką
• Tai padidina mažo gimimo svorio ar LBW galimybes
• Pirmajame ir ^antrajame trimestre gali pasireikšti vaisiaus SGA (mažas gestacijos amžiui).
• Jei hemoglobino kiekis per ^antrąjį trimestrą viršija 14g / dl, tai gali reikšti preeklampsiją.
• Padidėjęs kraujo storis gali tiesiogiai paveikti kraujo tėkmę motinos organizme. Dėl to kraujas gali nepasiekti placentos, o tai akivaizdžiai trukdys sveikam kūdikio vystymuisi.

Gydant aukštą hemoglobino kiekį

Nėštumo metu nėra nustatyta gydymo priemonė, skirta dideliam hemoglobino kiekiui. Tai turi vertinti ekspertas, kai jis mano, kad tai yra teisinga. Jūs atidžiai stebėsite specialistas, kuris nuspręs dėl gydymo modelio pagal jūsų simptomus.

Norėdami mėgautis savo nėštumu iki galo, stebėkite, ką valgote, klausykitės savo kūno ir ypač gydytojo. Nedidelių abejonių atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją.