Valgyti ir gerti nėštumo metu - ar mes pernelyg paranoiška?
„Blogger Amity Dry“
Kitą dieną buvau kavinėje, badaujantis taip, kaip paprastai būsiu šiais laikais, tačiau stovėjau ten, kas atrodė kaip amžinybė, bandanti išsiaiškinti, ką iš tikrųjų galėčiau valgyti iš savo sumuštinių baro. Žmogus, atsiliekantis nuo skaitiklio, vis labiau nekantrus su mano skambėjimu, pradėjo pasiūlyti man pasiūlymus.
Pokalbis buvo toks
.
Jam: „Kumpis ir salotos?“
Aš: „Negaliu turėti kumpio“
Jis: „Vištienos ir avokado?“
Aš: „Skamba skanūs, šaltai virti vištiena yra ne ne“
Jam: „Kaip apie rūkytą lašišą?“
Aš: „Tikrai ne“
Jis (akivaizdžiai sudirgęs) „Kaip apie prosciutą ir raketą“?
Aš: „Aš nužudyčiau už kaltininką ir raketą, bet aš negaliu“
Jam: „Kodėl jūs negalite valgyti nė vieno iš šių dalykų?“
Aš: jie visi rizikuoja Listeria, jis gali pakenkti jūsų kūdikiui, jei jį gausite. “
Jis: „Listerija? Panašiai man atrodo Hysteria
Jaučiuosi atsiprašęs už save ir kuo greičiau išeiti iš ten, išsprendžiau paprastą duonos ritinėlį, o grotelių skonio aromatas mane kankino.
Sveiki atvykę į Listeria Hysteria pasaulį.
Šventinis sezonas yra ypač blogas laikas kenčiantis nuo Listerijos histerijos, kaip aš pastebėjau per pastarąsias kelias savaites. Didžiųjų karalių krevetės ir austrės, kurias sunerina visi, išskyrus tuos. Šalti viščiukai ir parduotuvė nusipirko coleslaws, kurie paverčia atpalaiduojančius piknikus į rizikos žaidimą. Salotos, kuriose yra mažai fetos laukų. Minkšti tarnauja ledai, kurie yra griežtai draudžiami, ir kreminės brie, pyragaičio ir skonio, kuris jus išgąsdina su savo egzistencija.
Visi šie patiekalai, skanūs, kaip jie gali atrodyti, sukelia baimę į nėščių moterų širdį, nes jie kelia pavojų jų negimusiems kūdikiams. Bet ar jie tikrai yra rizika, ar mes visi esame pernelyg paranoiška?
Daugelis vyresnio amžiaus moterų jums pasakys, kad jie niekada nežinojo apie listeriją savo dieną ir visuose laikė sveikus kūdikius. Aš pavydu jų naivumą. Tiesą sakant, mano akušerė man pranešė, kad visais savo praktikos metais jis niekada neturėjo listerijos paciento, todėl ne per daug pabrėžė. Tačiau rizika vis dar egzistuoja ir aš neketinu būti jo pirmuoju.
Tai sakydamas, aš nesu taip paranojiškas, kaip buvau su pirmuoju nėštumu, kai iš tikrųjų sumušiau sumuštinį, įtariantį, kad jame buvo ricotta. Pasirodo, tai buvo grietinėlės sūris, kuris yra leidžiamas, bet atsisakiau valgyti. Nė vienas sumuštinis nesukėlė mano kūdikio, labai ačiū.
Tačiau dauguma moterų, kurias aš žinau, su jais yra labiau atsipalaidavęs, tačiau vienas mano draugas nusprendė, kad jos mylimasis suši buvo rizika, kurią ji buvo pasirengusi imtis. Vis dėlto, po to, kai buvo kūdikių persileidimo bandymas, kad šis kūdikis būtų grėsmingas, man dabar jaučiasi labiau tikri. Taigi, kiek aš noriu kasti į tuos sultingas krevetes, noriu daugiau savo kūdikio.
Tai atneša man gerti. Vėlgi šventinis sezonas nėra paprasčiausias laikas susilaikyti, bet mes darome, nes tai yra geriausia mūsų kūdikiui. Bet ar nėščios moterys iš tikrųjų susilaiko, kiek turėtų?
Pasaulio sveikatos organizacijos ir Pasaulio vyriausybės rekomendacija yra ta, kad nėštumo metu nėra saugaus alkoholio vartojimo lygio, todėl susilaikymas yra saugiausias metodas.
Vis dėlto per pastaruosius metus ši žinia pasikeitė, ir dauguma moterų jums pasakys, kad jų paties akušeris informavo juos, kad stiklas čia ir ten nepadarys jokios žalos. Ir daugelis nėščių moterų, kurias žinau, patenka į laivą, dabar ir be kaltės, stengdamasi jausti stiklą.
Su pirmuoju nėštumu aš visiškai susilaikiau. Tai buvo lengviau, kai mano pojūčiai visiškai atsisakė alkoholio, net ir jo kvapas atnešė man. Tačiau šį kartą aš ne taip pasisekė, o šaltas stiklas vyno šiltomis vasaros naktimis vis dar yra toks viliojantis kaip ir bet kada. Tačiau mane nustebino kitų žmonių požiūris į mane, kad gėriau tą vyną. Kai jį paversiu, dažnai rasiu žmones, net ir nėščias moteris, užtikrinančias, kad vienas stiklas nepažeis ir paskatins mane mėgautis.
Galbūt tai yra todėl, kad šios moterys yra antrojo ir trečiojo nėštumo metu ir todėl yra labiau atsipalaidavusios. Galbūt jie yra šiek tiek vyresni ir mažiau įtakoti didelio brolio, sakydami jiems, ką daryti. O gal jie tiesiog suprato, kad nėščiosioms moterys turėjo stiklą čia ir ten nėštumo metu, ir tai padarė savo vaikams žalos.
Norėčiau atkreipti dėmesį, kad kalbu apie labai minimalų alkoholio kiekį. Mes visi žinome, kad žalingas gėrimas gali turėti negimusiam kūdikiui ir niekada nepripažins kažko, kas gali sukelti vaiko fizinę ir psichinę žalą. Bet ar teisinga uždrausti nėščioms moterims atsitiktinį gėrimą, nes kai kurie negali tai padaryti atsakingai?
Kitame taške jis tampa labai akivaizdus, kai negeriate, kiek mūsų kultūra sukasi apie alkoholio vartojimą. Kiekviena socialinė ir celabatorinė proga yra sutelkta į jį ir labai lengva jaustis palikta, kai nesate to dalis. Nesivaržykite apie tai, kad jūs, nėščios moterys ir ne gėrėjai!
Bet man, per ateinančias 17 savaičių, ypatingais atvejais gausiu nelyginį stiklą, o likusį laiką aš mandagiai atsisakysiu gėrimo ir visų tų yummy, bet rizikingų maisto produktų. Ir aš turėsiu krevetės, krevetės, ožkos sūrio ir brie su stikline šalto burbuliukų ligoninėje!
Galų gale, tai nėra ilgas laikas atsispirti ir nedidelė kaina už sveiką kūdikį. Ir bent jau mums moterys turi stiprią valios galią, kaip parodė mano vyras, kai jis kitą dieną pasiūlė man stiklą ir vėl jam priminė, kad negeriu.
Jam: „Taigi tu negali gerti devynis mėnesius?“ Neįtikėtinai, tarsi mes niekada neturėjome šios diskusijos anksčiau.
Man: „Tai tiesa, aš aukojau dėl mūsų kūdikio“.
Jis, pasibjaurėjęs siaubu: „Vyrai negali būti nėščia“.
Dabar tai per mažai metų!
Koks jūsų požiūris į valgyti ir gerti nėštumo metu? Ar rizikuojate su listeria maisto produktais? Ar toliau geriate ir, jei taip, kiek? Ar manote, kad gairės yra pagrįstos? Ir ar jaučiate, kad jūs negalite gerti socialinių funkcijų? Turėkime diskusiją ...