Diabetas ir nėščia - rizika ir prevencija
Šiame straipsnyje
- Ar galite pastoti su diabetu?
- Kaip diabetas veikia nėštumą?
- Kaip išvengti komplikacijų ir rizikos nėštumo metu
Cukriniu diabetu sergančioms moterims, kaip pastoti su diabetu, paprastai yra pirmasis klausimas, kai jie galvoja apie šeimos pradžią. Nors diabetas gali atsirasti bet kokio amžiaus bet kuriam asmeniui, jo rizika yra šiek tiek padidėjusi, kai vartojama kartu su nėštumu, nes ji taip pat apima besivystantį kūdikį. Su medicinos mokslo pažanga šiandien ši rizika buvo labai sumažinta. Žinoma, yra komplikacijų tikimybė, tačiau tai nereiškia, kad jus toli nuo bando būti nėščia.
Ar galite pastoti su diabetu?
Diabetas ir nėštumas nėra vienas kitą papildantys. Taigi diabeto buvimas jokiu būdu neturi įtakos nėštumui. Taip, tai apima daugybę atsargumo priemonių, kurių reikia imtis, kad kūdikis liktų saugus. Cukraus kiekio tikrinimas yra vienas svarbiausių šiuo atžvilgiu. Jūsų gydytojas paprašys reguliariai kartoti tam tikrus tyrimus ir patikrinimus, kad būtų tinkamai stebimi įvairūs jūsų nėštumo veiksniai.
Kaip diabetas veikia nėštumą?
Nėštumo su 2 tipo cukriniu diabetu metu gali kilti daugybė pavojų ir komplikacijų, dėl kurių nėštumo metu sunku tiek motinai, tiek vaikui. Kadangi yra žinoma, kad diabetas veikia svarbius organus, tai kelia didesnę riziką, jei ji ir toliau bus neaptinkama ir nekontroliuojama. Tai gali sukelti:
- Šlapimo takų infekcijos atsiradimas sukelia karščiavimą ir kūno temperatūros padidėjimą.
- Įvairių ketoninių kūnų, kenksmingų nėštumui, kaupimasis.
- Hipertenzija ir padidėjęs kraujospūdis, dėl kurio atsiranda skysčių susilaikymas.
- Niežulys rankose kartu su dilgčiojimu, panašus į karpinio tunelio sindromą
- Išsiplėtusios galūnės ir veido bruožai.
- Šlapime yra baltymų pėdsakų.
- Priešlaikinis pristatymas arba būtinas skubios cezario pjūvio atlikimas.
Nors ši rizika pirmiausia daro poveikį motinai, kūdikis nesaugo nuo jo poveikio ir gali susidurti su tam tikromis sąlygomis. Vaikas turi didesnę riziką susirgti nutukimu vėliau gyvenime ir yra jautrus diabetui. Imuniteto sistema pasižymi paspaudimu, nes tikimybė, kad naujagimiai gali lengvai išsisukti. Kūdikiui taip pat gali būti mažas cukraus kiekis, todėl reikia duoti greito gliukozės kiekio arba netgi didelio cukraus kiekio, kuris paprastai sukelia daug riebalų, surenkamų vaiko pečių ir liemens.
Kaip išvengti komplikacijų ir rizikos nėštumo metu
Nors pastojote su 1 tipo diabetu ar net 2 tipo diabetu, yra keletas būdų, kaip sumažinti bet kokių komplikacijų, galinčių pakenkti nėštumui, riziką ir padaryti sunkumus.
1. Maisto papildymas folio rūgštimi
Nesvarbu, ar moteris yra diabetu, ar ne, folio rūgšties įtraukimas į savo mitybą yra prioritetas, kurio negalima pakenkti. Daugeliu atvejų gydytojai pataria vartoti folio rūgšties priedus, nes vaisiaus reikalavimas pradiniame vystymosi etape yra gana didelis. Nors įprastas įprastas reikalavimas yra maždaug 400 mikrogramų, moteriai, sergantiems cukriniu diabetu, tai šokinėja iki 5 mg vienu metu. Todėl pirmuosius 3 nėštumo mėnesius reikia palaikyti šį folio rūgšties ir papildų poreikį, kad vaikas nebūtų gimęs su defektais.
2. Paimkite tinkamus vaistus
Vaistai ir nėštumas retai vyksta kartu. Yra daug vaistų, kurie turi būti vengiami nėštumo metu, nes ji gali neigiamai paveikti motiną ir vaiką. Diabeto buvimas gali prireikti vartoti vaistus, bet tai niekada neturėtų būti savarankiškai vartojama. Įsitikinkite, kad pasitraukiate į gydytoją dėl bet kokio vaisto, kurį vartojate, ir niekada neatsisakykite dozės.
3. Išlaikyti gerą pratybų tvarkaraštį
Diabetinės moters atveju svorio padidėjimas gali sukelti daug sunkumų arba netgi sukelti nutukimą, dėl to atsiranda daugiau komplikacijų. Nors svorio prieaugis yra būtinybė, galima laikyti jį sveiką ribą, pasirinkus ir paprastus pratimus. Pasitarkite su gydytoju su pratybų sąrašu ir įsitikinkite, kad esate saugūs jums, kol esate nėščia. Vykdant vaikščiojimą dieną ar švelniai plaukti, jums tinka visi geri pasirinkimai.
4. Pasirinkite sveiką mitybos planą
Diabetinės nėščios moters mitybos poreikiai šiek tiek skiriasi nuo įprastos moters, nes ji taip pat turi rūpintis, kad kraujo likučiai išlaikytų tinkamą cukraus kiekį ir subalansuotą mitybą. Dietologas gali padėti jums šiame etape ir išsiaiškinti tinkamus maisto produktus, kurie bus įtraukti ir neįtraukti, kad jus sveiki.
5. Nuolatinis kraujo cukraus kiekio stebėjimas
Nėščiosioms motinoms, sergančioms cukriniu diabetu, insulino vartojimas gali būti būtinas dėl diabeto laipsnio. Dėl to atsitiktinai kinta cukraus kiekis kraujyje, kuris kartais gali būti per didelis arba net per mažas. Esant mažai cukraus ataka, būtina pasilikti užkandį ar saldų daiktą, kad galėtumėte greitai nustatyti cukraus kiekį į įprastą būseną.
6. Atlikite reguliarius patikrinimus
Kiekvienai nėščiai moteriai turi būti suteiktas bendras grafikas, kurio reikia laikytis, o tai apima patikrinimus, kuriuose atsižvelgiama į kūdikio augimą, motinos būklę ir įvairius biochemijos elementus. Diabetinės motinos atveju šie aspektai dažnai keičiasi, todėl būtina dažniau atlikti patikrinimus nei paprastai. Tai užtikrina, kad bet kokios komplikacijos yra nipiruojamos į pumpurą.
7. Paruoškite iš anksto
Jei žinote, kad jau turite diabetą, susisiekite su savo gydytoju prieš priimdami sprendimą pastoti. Gydytojas gali padėti jums suprasti, ar esate geriausioje sveikatos būklėje, kad galėtumėte nešioti kūdikį ir nuvežti į visą laiką. Be to, tai suteikia jums gerą laiką suplanuoti likusį kelionę, išlaikyti dietos planą ir turėti galimybę sumažinti savo svorį, kad pasiruoštumėte didesniam svoriui nėštumo metu.
Nors jau egzistuojantis diabetas ir nėštumas nėra puikus derinys, norint eiti į priekį, tai taip pat nėra priežastis, dėl kurios norima pastoti kūdikį. Būtina žinoti, kad diabeto buvimas gali paveikti Jūsų vaiko pristatymą. Anksčiau dauguma cukriniu diabetu sergančių moterų kūdikiai būtų pristatyti per anksti, todėl būtų imtasi atsargumo priemonių naujai gimusiam vaikui. Šiandien, esant tinkamoms sąlygoms ir vaistams, gali būti lengvai pasiekiamas pilnas laikotarpis. Po pristatymo insulino koncentracija taip pat gali būti pakoreguota, kad grįžtų prie normalaus lygio.
Žindant kūdikį, dauguma gydytojų rekomenduoja vietoj geriamųjų tablečių vartoti insulino šūvius. Pastarasis turi didesnę galimybę patekti į motinos pieną, taigi ir perduoti kūdikiui. Insulino šūviai gali padėti kontroliuoti cukrinį diabetą ir toliau maitinti savo vaiką, todėl atsiranda džiaugsminga motinystė.