Kūdikių kūdikiams - receptai, kuriuos galite pabandyti

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Ar galite duoti kūdikį savo kūdikiui?
• Lengvi kremo receptai kūdikiams

„Custard“ tikrai yra puikus desertas, kad galėtumėte pavalgyti, ypač kūdikiams. Minkšta tekstūra ir stora konsistencija, kūdikiams lengva dantenis ir nuryti. Custard sudėtyje yra daug baltymų ir sveikų kūdikiui skirtų kiaušinių. Nepriklausomai nuo to, ką jūs darote, pirmiausia stenkitės, kad jūsų kūdikiui būtų suteikta maža dalis tinkamo amžiaus, o tada padidinkite suvartojimą.

Ar galite duoti kūdikį savo kūdikiui?

Kol jūsų kūdikis nėra aktyvus kūdikis, riedantis dideliu greičiu, važiuojant ar vaikščiojant, nerekomenduojama įdegį įtraukti į savo mitybą. Kai jūsų kūdikis auga, galite išbandyti įvairių rūšių vėžiagyvius, kad juos maitintų kaip desertą.

Lengvi kremo receptai kūdikiams

Kaip padaryti kūdikių kūdikį? Tai klausimas, kuris gali bėgti per jūsų protą. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte kai kuriuos receptus naminiai saldainiai kūdikiams:

1. Avižų pudra

Šis receptas yra sveikas ir maitinamasis kalcis, turintis daug kiaušinio trynio, pieno ir avižų, ir jis tikrai taps mėgstamiausia jūsų kūdikio ar kūdikio.

Ką jums reikės

• Avižos - 2 šaukštai
• Pienas - 1 puodelis
• Kiaušinių trynys - iš vieno kiaušinio
• Rudas cukrus - 1 valgomasis šaukštas
• Riešutų milteliai ir kapotos riešutai - 1 tl (neprivaloma)

Kaip pasiruošti

• Išmatuokite ingredientus ir saugokite juos. Atskirame inde išimkite kiaušinio trynį, išskyrus visą kiaušinį
• Pridėkite pieną prie cukraus ir gerai išmaišykite. Užtikrinkite, kad nebūtų jokių vienkartinių ir nugalėtų, kol pamatysite nedidelius burbulus. Mišinį kaitinkite maža liepsna 2-3 minutes, kol maišoma tarp jų.
• Kai pamatysite, kad mišinys tampa storas ir grietinėlės spalvos, prireikus išmeskite avižą ir riešutų miltelius. Gerai išmaišykite ir virkite 5 minutes, kol avižos yra minkštos ir sultingos. Vieną kartą išjunkite dujas. Patiekite ją vieną kartą atvėsus arba atšaldykite, jei norite.

Reikalingas paruošimo laikas

15 minučių

Tinkamas amžius

1 metai

2. Kiaušinių saldainiai

Paprastas ir maistingas receptas, šis vanilės pudingas yra skanus kūdikių maistas, ir jūs niekada nepasiekiate paruoštų projektų, kai išbandysite savo ranką.

Ką jums reikės

• 1 kiaušinis
• 1 šaukštelis medaus
• Vanilės lašas
• 1 puodelis pieno

Kaip pasiruošti

• Paimkite keptuvę ir sumaišykite visus ingredientus, kol jie bus lygūs.
• Laikykite keptuvę lėtai ugnimi ir maišykite, kol mišinys sutirštėja, o kremo sluoksnis padengia kaušo galą.
• Išimkite iš keptuvės ir ji ir toliau ruošs. Medus galite pakeisti cukrumi, jei kūdikis yra alergiškas medui.

Reikalingas paruošimo laikas

10-15 minučių

Tinkamas amžius

8 mėnesiai

3. Vaisiai su pudele

Ką jums reikės

• Sumaišyti švieži vaisiai - 2 šaukštai kapotų
• 1 virškinimo sausainiai, susmulkinti ir sumalti
• 1 šaukštelis cukraus
• 1/2 puodelio pieno

Kaip pasiruošti

• Paimkite keptuvę ir sumaišykite pieną bei cukrų ir užvirkite. Lobizuokite virškinimo sausainį ir lėtai maišykite, užtikrindami, kad nesusidarytų gabalėlių.
• Leiskite šiam mišiniui visiškai atvėsti ir pridėti vaisių.
• Supjaustykite vaisius smulkiai, kad tavo kūdikis galėtų jį kramtyti su puodelio šaukštu.

Reikalingas paruošimo laikas

10-15 minučių

Tinkamas amžius

1 metai

4. „Apple Custard“

Kitas kalcio turtingas pudingas, įpilamas obuolių, migdolų, pieno ir kiaušinio trynio gerumu. Puikus receptas, skirtas patenkinti jūsų kūdikio mitybos poreikius, šis pudingas yra sveikas desertas.

Ką jums reikės

• 1 vidutinio dydžio „Apple“
• ½ šaukštelio cinamono miltelių
• 1 šaukštas avižų (neprivaloma)
• 5 puodeliai pieno
• Kiaušinių trynys iš 1 kiaušinio
• 2 šaukštai rudojo cukraus - 2 šaukštai
• 1 šaukštelis riešutų milteliai (neprivaloma)
• 1 valgomasis šaukštas miltelių miltelių / kapotų

Kaip pasiruošti

• Nuplaukite ir nulupkite obuolių odą. Supjaustykite jį kubeliais ir garais, kad gautumėte tyrę.
• Atskiroje keptuvėje paimti kiaušinių trynius iš kiaušinių.
• Pridėkite pieną ir rudąjį cukrų į kiaušinius ir gerai išmaišykite. Sumaišykite ir sumaišykite, kol nėra gabalėlių ir matysite mažus burbulus.
• Pašildykite mišinį ant mažos liepsnos 2-3 minutes ir toliau maišykite
• Kai pamatysite, kad mišinys tampa storas ir kreminis, pridėkite avižą kartu su migdolais ir riešutų milteliais. Gerai išmaišykite ir virkite dar 5 minutes, kol avižos bus visiškai virti. Liepsnos jungiklis.
• Įpilkite pomidorų obuolių ir gerai išmaišykite. Patiekite vieną kartą atšaldytą arba atšaldytą.

Reikalingas paruošimo laikas

15 minučių

Tinkamas amžius

1 metai

5. Bananų pudra

Vienkartinis desertas su bananų, pieno ir pudingo milteliais yra puikus pasirinkimas vegetarams.

Ką jums reikės

• Bananų - 1 didelis
• Pienas - 1 ¼ puodeliai
• Custard milteliai - 1 valgomasis šaukštas
• Jaggery / rudasis cukrus / medus - 2 šaukštai
• Skaldyti riešutai - 1 valgomasis šaukštas (neprivaloma)
• Riešutų milteliai - 1 valgomasis šaukštas

Kaip pasiruošti

• Sumaišykite pudrą su ¼ puodelio pieno. Gerai suplakite ir sumaišykite be jokių gabalėlių.
• Supjaustykite bananus ir sumalkite sklandžiai pasta. Kai kurie smulkinti gabaliukai laikomi nuošalyje, kad galėtumėte apdailinti.
• Likusią pieną kaitinkite ant lėtos ugnies ir šiek tiek truputį įmaišykite pudrą, nuolat jį maišydami.
• Kepkite mišinį, kol jis sutirps ir tampa kreminis. Jei norite, įdėkite riešutų miltelius. Išjunkite liepsną, kai visa tai atlikta.
• Įpilkite pabarstytų bananų ir gerai išmaišykite.
• Patiekite vieną kartą atvėsus arba atšaldykite ir tarnaukite.

Reikalingas paruošimo laikas

15 minučių

Tinkamas amžius

1 metai

Kūdikiams gali būti duodamos pudros, tačiau geriau palaukti, kol turėsite aktyvų kūdikį. Tuo tarpu pudingas būtų sveika alternatyva, kad patenkintų jų saldų dantį ir maitintų juos ir sveikais.

Taip pat perskaitykite : Daržovių grybai kūdikiams