Geriausias būdas praleisti laiką su savo vaikais
Jei turite ikimokyklinio amžiaus vaiką, jūs, be abejo, esate susipažinęs su laiko skirtumo naudojimo koncepcija, kai reikia spręsti vaiko elgesio problemas. Juk laikas yra klasikinis šiuolaikinės mamos drausmės standartas. Tinkamai naudojant, jis gali būti veiksmingas numalšinant nepageidaujamą elgesį su kūdikiais ir ikimokyklinukais.
Būdama nuostabi mama, kokia esate, jūs jau suteikiate savo vaikui pozityvią pastiprinimą ir naudojatės pozityvia drausme, kad padėtumėte formuoti elgesį ir leistumėte jam ar jai žinoti, kas skraido, o kas netinka. Bet kartais - gerai, gerai, turbūt labiau kaip dažnai! - jūsų mažylis vis tiek šleikštuliauja. Pataikymas, įkandimas, piešimas ant sienų, rėkimas, kalbėjimas atgal: kartais atrodo, kad vaikai tiesiog gimsta, norėdami išbandyti ribas. Galite pastebėti, kad abejojate dėl jūsų kito žingsnio. Įveskite laiką.
Mažyliai šiame amžiuje trokšta tėvų dėmesio. Laiko praleidimas yra tik dar viena priemonė skatinti elgesį, kurį norite matyti, atimant tą daug norimą dėmesį, o ne eikvojant elgesį, kurio nenorite patirti. Ekspertai mano, kad dauguma vaikų netinkamai elgiasi su dėmesiu, todėl pakraunant jį netinkamu elgesiu vaikui iš tikrųjų suteikiama tai, ko jis nori. Vietoj to, jūs turite (trumpai) pašalinti savo dėmesį siekdami nutraukti elgesį. Tai padaręs, kai nurauksi savo mažylio burną nuo draugo rankos, tai yra.
Ar pasiruošę tai išbandyti? Pirmiausia keli dalykai:
- Negalvokite apie pertrauką kaip bausmę, o kaip apie apsisprendimo laikotarpį jums abiems.
- Prieš kada nors įgyvendindami laiką, pasitarkite su savo vaiku, kad praleisite laiką. Kai jūsų vaikas yra 18 mėnesių ar vyresnis, tinkamas laikas kilti minčiai padaryti pertrauką, kai elgesys tampa netinkamas.
- Jūs nenorite pasikliauti netinkamu elgesiu vien tik laiko sąnaudomis. Tai geriausia naudoti kaip paskutinę išeitį, kai blaškymasis, peradresavimas ir prevencija nesugebėjo sutrukdyti jūsų mažyliui veikti.
Naudojant laiko pertrauką, nebūtina kėdės ar kitos vietos paskirti kaip fizinę ir pagrindinę pertraukos vietą, nors tai yra įprasta nuomonė. Tikslas iš tikrųjų turėtų būti vaikas išstumti iš konflikto ar emocinės būsenos ir leisti jam nusiraminti. Veiks bet kokia rami vieta, kurioje netrukdoma blaškytis.
Nukreipkite vaiką į laiką ir skirkite jam šiek tiek laiko nusiraminti. Nebūtina nustatyti laikmačio ar nurodyti tam tikro laiko, per kurį vaikas turi praleisti laiką, nors tėvai tai dažnai daro; atminkite, kad tikslas yra uždaryti įkeltas emocijas, o ne įgyvendinti bausmę. Kai kurie ekspertai mano, kad kai tik vaikas įsitaisys ir nutraukė netinkamą elgesį, laikas turėtų pasibaigti.
Kai jūsų vaikas bus paleistas iš laiko ribos, taip pat turėtumėte paleisti šią problemą. Nesipriešinkite norui skaityti paskaitą apie tai, kodėl jis pirmiausia turėjo būti pašalintas iš linksmybių. Vietoj to, pasiūlykite šypseną ir apkabinimą ir sakykite paprastą: "Aš tave myliu. Prašau daugiau nebespausti". Taip pat turėtumėte pabandyti išlikti kuo ramesni ir neutralūs, kai pirmą kartą pritaikysite laiką - nereikia verkti, muštis ar pykti. Galų gale, gero elgesio modeliavimas yra toks pat svarbus vaiko vystymuisi, kaip ir bet kuri kita disciplina. Tiesiog laikykitės paprasto sakydami: "Mes nemušame. Paleiskime laiką".
Galiausiai svarbu būti nuosekliam. Jei ketinate naudoti laiko pertraukėles, kad vaikas nesikištų, įsitikinkite, kad naudojate tai visada, kai matote, kaip elgiasi. Praleisti įspėjimus; jūsų vaikui neturėtų reikėti girdėti, kad jei jis / ji vėl trenkia, laikas prabėgti. Vietoj to, jei matote, pašalinkite savo mažylį iš situacijos ir nedelsdami pradėkite laiką.
Nepamirškite būti dosniam su meile ir pagyrimu už elgesį, kurį norite pamatyti, mama!