Gražūs instrumentiniai takeliai, kurie turėtų būti jūsų Joga grojaraštyje
Nieko nėra juokinga, kiek moteriškos kūdikio reikalauja motinystės. Jūsų kūno vietoje 9 mėnesius auginate kūdikį, ir niekas iš tiesų sako, kad šie jūsų kūno poreikiai nesibaigs po gimdymo! Net daddies yra labai pabrėžti, nes dabar jie turi tapti atsakingesni ir taip pat turi įsitikinti, kad jų džiaugsmo paketas visur tampa patogiu gyvenimu. Kadangi, kaip tėvai, jūs visada pirmiausia įkeliate savo kūdikį, o savigarba ir savigarba visapusiškai atveria jūsų namus, joga tampa labai reikalinga, kad galėtumėte įvertinti savo kūną, protą ir sielą nauju būdu.
Muzika gali būti puikus papildymas meditacijai, sąmoningumui ir jogai. Klausydamiesi muzikos, kai darote jogą, galite pasinaudoti daugeliu emocijų. Teisinga daina, grojama atliekant jogą, gali padaryti jus laimingu, o neteisinga rūšis gali jaustis nerimą ar liūdesį. Taigi, tai, ką klausotės naudodamiesi, yra labai svarbus, nes jis turi didelį poveikį jūsų jogos užsiėmimams. Sakoma, kad klausantis instrumentinės muzikos, kai darote jogą, yra labai atsipalaidavęs. Taigi, mes jau kuravome geriausios instrumentinės muzikos jogos grojaraštį kitą kartą, kai praktikuojate jogą.
7 instrumentiniai numeriai, kuriuos turite pridėti prie savo jogos grojaraščio
Jei yra laiko ir vietos instrumentinei muzikai, tai tikrai joga. Tačiau ieškant instrumentinių takų jogai, yra daug sunkiau, nei manote. Nesijaudinkite! Sudarėme 10 dvasinių instrumentinių dainų, kurios padės jums medituoti, ir taip pat padės jums ace savo asanas .
1. Guru Mantra - Deva Premal ir How dainos „Sangha “
„Deva Premal and How“ dainos „Sangha “ yra albumas, kuriame yra Indijos ir Tibeto kultūros mantros. Muzikantai iš Indijos, Nepalo ir Didžiosios Britanijos susibūrė, kad sukurtų sielos muziką, kuri turi etninį ryšį. Nors fleita dominuoja bėgių keliu, tai yra bambuko fleita, bosas, būgnai ir akustinis fortepijonas. Muzika yra nevienoda ir ramina. Jis sumažina stresą ir nerimą ir padeda jums susikoncentruoti tik į kelius. Tai padės jums ilgiau laikyti pozą ir padaryti jūsų jogos patirtį patrauklesnę.
2. Švelnus prabudimas - skambink Manose
Švelnus prabudimas yra garsaus Himalajų menininko Manoso albumo „ Call within“ kūrinys. Yra žinoma, kad jis per savo bansuri sukuria žavingą muziką , o jo muzika yra rami, šventa ir hipnotizuojanti. Šis takelis yra palaiminto būgno, kalimba ir dieviškosios fleitos palaima. Tai puikus kelias transportuoti jus į šviesą atspindinčią būseną ir geriausiai veikia atsipalaidavimo praktiškai. Pasinerkite į minkštas, sielvartines Manose melodijas ir pakelkite savo jogos patirtį.
3. Ąžuolas ir vyšnios ąžuolo ir vyšnių
Sink į šią gražią akustinės gitaros dainą, kurioje yra rezonuojančių ir erdvių sluoksnių. Šis raminantis ir meditacinis instrumentinis gitaros takelis yra puikus, kad galėtumėte klausytis per lėtesnes jogos praktikos dalis. Tai taip pat yra puikus kelias klausytis, jei darote Vinyasa srautą.
4. Šiandien Odesza
Pradėdami savo jogos sesiją, Odesza padės jums lengviau įsisavinti savo praktiką ir savo kūną suderins su ritmo ritmu. Šis takelis yra šiuolaikiškas ir puikiai tinka žmonėms, kurie mėgsta į savo kasdienį jogos laiką įtraukti mažą Tai Chi. Jei nuspręsite medituoti į šią ramią melodiją, jūsų kvėpavimas pajus daug geriau, kai daina bus ją vedanti. Taip pat puikiai tinka, kai bandote „ Suryanamaskar“ .
5. Atsipalaiduokite: skystas protas, skystas protas
Šis takelis yra labai atpalaiduojantis skaičius ir idealiai tinka streso mažinimui, miego terapijai ir meditacinei bei terapinei praktikai. Šis instrumentinis numeris pasižymi slo-mo elektroninėmis simfonijomis, puikiai tinkančiomis jogos mėgėjams, norintiems lankytis psichikos plaukimo per savo „Serenity“ jūrą.
6. Taos Winds Spirit Music „ Chakra“ giesmės
Čakros yra energijos ratai ir jie turi būti subalansuoti. Šis takelis padės jums surasti šią pusiausvyrą. Kiekvienas šio 15 minučių kelio dainos atitinka vieną iš žmogaus kūno chakrų taškų. Pradedant nuo pagrindinės čakros ir baigiant karūnos čakra, tai yra giliai judantis muzikos gabalas, tinkantis psichinių toksinų valymui ir teigiamo energijos subalansavimui jūsų kūno.
7. MC Yogi Shanti
Pradėkite malonų kelionę, klausydamiesi šio sielos takelio iš albumo „ Elephant Power“ . Šio kelio paskirtis - sukurti atvirą erdvę klausytojui ir padaryti jam patyrusią gilų ir gilų visumą, vientisumą ir vienybę. Klausykitės šio puikaus takelio meditacijos metu, Shavasana ir atkuriamoji joga.
Kai einate į jogos klasę, o instruktorius pateikia puikų grojaraštį, kuris papildo klasės srautą, tai pats nuostabiausias jausmas. Koordinuoti savo judėjimą ir kvėpavimo modelį prie kruopščiai pasirinktos muzikos tikrai praturtina visą jogos patirtį. Taigi, kai kitą kartą nuspręsite turėti „mane laiko“ su joga, įsitikinkite, kad naudosite šį grojaraštį, nes tai padarys jūsų kūną turtingą energiją ir jūsų protas visiškai palaimintas.