Bananų grietinėlė kūdikiams - lengviausias būdas
Šiame straipsnyje
- Kaip pasirinkti ir pirkti bananus?
- Sudedamosios dalys, kurių reikia, kad būtų pagamintas bananų pure
- Kaip padaryti, kad bananų išspaudos kūdikiams?
- Ką reikia nepamiršti
Motinos dažnai nori pristatyti savo kūdikius į kietą maistą, kai žindymo etapas pradeda išnykti. Tarp daugelio maisto pasirinkimo variantų, dauguma jų gali būti šeriami tik po to, kai jūsų kūdikis šiek tiek išaugo. Tačiau bananų tyrė 4 mėnesių kūdikiui buvo žinoma kaip gana naudinga.
Kaip pasirinkti ir pirkti bananus?
Renkantis bananus, svarbu eiti į šviežius ir prinokusius. Pasirinkti bananus, kurių išoriniai žievės yra lygios ir geltonos, be jokių dėmių. Žalieji bananai dar turi būti tinkamai subrendę, o bananai, kurių žievelės pradeda rodyti juodos dėmės, praeina per savo brandžią datą.
Sudedamosios dalys, kurių reikia, kad būtų pagamintas bananų pure
- Prinokusių bananų
- Vanduo
- Krūties pienas arba pienas iš pieno
Kaip padaryti, kad bananų išspaudos kūdikiams?
1. Įsigykite šviežius bananus
Kad kūdikiai galėtų jį lengvai suvartoti, būtina sklandžiai ir skaniai tapyti tyrės tekstūra. Jiems būtini prinokę ir sveiki bananai. Šitos košė gerai ir jų natūralus skonis taip pat yra geras.
2. Paruoškite bananą skalbdami, nulupdami ir pjaustydami
Sumaišykite vandenį su tam tikru actu ir jį nuplaukite. Tai pašalina visas bakterijas. Nuplaukite šaltu vandeniu, išdžiovinkite bananą ir nulupkite. Išpjaukite bananą į mažus gabalus ir išmeskite galines dalis.
3. Maskuokite bananą, kad sukurtumėte pūrą
Geriausia, jei bananų padažas išpurškiamas maišytuvu, nes nuoseklumas bus vienodas. Švelniai rausvai raudona spalva pradės atsirasti tyrėje. Jūs galite pridėti vandens, kad dar labiau plonytumėte tyrę. Kitas variantas yra naudoti pieno ar pieno pagrindu pagamintą pieną, kad sumaišytumėte su bananų tyre vietoj vandens.
4. Pridėti tekstūrą ar skonį
Nors tyrės skonis gana geras, jo maišymas su kitu maisto produktu gali pagerinti skonį. Vaisiai, pavyzdžiui, persikai, slyvos, vyšnios ar net jogurtas, yra puiki galimybė maišyti tyrę su.
5. Šaldykite bet kokį likutį, kuris lieka
Bet kuri tešla, kuri lieka, gali būti laikoma švariame higieniškame maistui tinkančiame inde šaldytuvo viduje iki 3 dienų. Ši tyrė vis dar išlieka gera maitinti kūdikį.
Ką reikia nepamiršti
- Naudokite savo sprendimą dėl tyrės tekstūros. Sklandžiau ji yra, tuo lengviau kūdikis jį vartoti.
- Neišleiskite savo kūdikiui viso puodelio tyrės. Jis valgys mažas sumas, po to pamažu didės.
- Bananai nesukelia vidurių užkietėjimo. Taigi, saugu duoti tyrės savo vaikui iki trijų kartų per savaitę.
- Nors tyrė gali būti šaldoma, geriausia patiekti šviežią tyrę.
- Kepti bananai geriausiai tinka norint sukurti tyres. Jie ne tik geriau skaniai, bet ir be alergenų.
Naujų maisto produktų pristatymas visada yra įdomus laikas. Kai kalbama apie keletą kūdikių maisto produktų, bananų tyrė yra gana saugi ir sveika galimybė. Bet kokiu atveju, prieš įvedant kūdikį į bet kokį maistą, kuris nėra jūsų krūtimi, rekomenduojama pasitraukti iš gydytojo, nes jis gali žinoti apie galimas alergijos sąlygas, kurias gali turėti jūsų kūdikis.