37 nėštumo savaitės: ko tikėtis
Šiame straipsnyje
- Jūsų kūdikio augimas nėštumo metu - 37 savaitė
- Kas yra kūdikio dydis
- Bendri kūno pokyčiai
- 37 nėštumo savaitės nėštumo simptomai
- Kokie yra darbo požymiai?
- Darbo jėgos skatinimas 37 savaites
- Pilvas 37 nėštumo savaites
- 37 Savaitės Ultra Sound
- Ką valgyti
- Patarimai ir priežiūra
- Ką reikia pirkti
- Išvada
Su 37 -osios savaitės pradžioje, kai vaikas yra beveik už kampo, kūdikis subrendo daugumą savo organų ir be jokių sunkumų gali išgyventi išorinį pasaulį.
Jūsų kūdikio augimas nėštumo metu - 37 savaitė
Kai kurie su jūsų kūdikiu įvykę įvykiai apima:
Pirštai
Iki šiol pirštai turėjo pakankamai augti, kad būtų visiškai padengti pirštą. Jie ir toliau augs, todėl jūs visada galite tikėtis, kad jūsų kūdikis gimęs šiek tiek užaugo.
Pieno liaukų patinimas
Placentiniai hormonai siunčia chemines signalas nėščiai motinai pradėti laktacijos procesą. Šie placentiniai hormonai taip pat suranda kelią į kūdikį, kurio pieno liaukos pradės išsipūsti. Jie grįš į normalią vietą, kai jie išeina iš įsčių.
Ginkluoti su antikūnais
Virkštelė pradeda pumpuoti kūdikio kūną antikūnais, padedančiais kovoti su ligomis ir infekcija po gimimo. Tai papildoma žindymu, kai kūdikis išeina iš įsčių.
Visiškai formuoti plaučiai
Kūdikis yra pasirengęs išeiti, nes iki šiol plaučiai yra visiškai funkcionalūs. Jie padės kūdikiui kvėpuoti išorinį orą gamindami lipoproteiną, vadinamą paviršinio aktyvumo medžiaga.
Kas yra kūdikio dydis
Kai esate 37 savaičių nėščia, kūdikio dydis yra apie Romėnų salotos dydį. Ji yra maždaug 19, 1 cm ilgio ir tikriausiai pasiekė 2, 8 kg svorį. Tai yra maždaug toks pat svoris kaip ir kūdikių kengurui!
Bendri kūno pokyčiai
Įprastos kūno pokyčiai nėštumo metu 37 -ąją savaitę apima:
„Braxton Hicks“ susitraukimai
Tai yra praktikos susitraukimai, kurie dažniau didėja iki 37 -osios
Amniono skystis
Amniono skystis sumažėja, nes kūdikio dydis išstumia didžiąją dalį skysčio.
37 nėštumo savaitės nėštumo simptomai
Kai kurie simptomai, kuriuos moterys patyrė per šį laikotarpį, yra šie:
Širdies deginimas
Kadangi gimdos išplitimas prisitaiko prie kūdikio, jis spaudžia daugelį vidinių organų, pvz., Skrandžio. Tai gali sukelti virškinimo sistemos stresą, kuris gali sukelti tokias problemas kaip rėmuo.
Spotting
Dėl padidėjusio gimdos kaklelio jautrumo 37 -ąją nėštumo savaitę dažymas ar kraujavimas yra dažnas. Kraujavimas galėjo atsirasti dėl tam tikro regiono dirginimo ar net dėl lytinių santykių.
Nemiga
Neramumas yra kažkas, kuris nėštumo metu tam tikrą laiką turi įtakos visoms nėščioms moterims. To priežastis yra noras dažnai šlapintis, nemalonus miego padėtis ir nerimas.
Kokie yra darbo požymiai?
Darbas gali prasidėti maždaug 37 -ąją savaitę, o kūdikis laikomas kūdikiu. Kai kurie ženklai, kurie gali padėti jums išsiaiškinti, kada jos laikas apima:
Reguliarūs susitraukimai
Reguliarūs susitraukimai prasideda prieš darbą, tačiau jie dažnai gali būti painiojami su klaidingais susitraukimais, geriau žinomais kaip Braxton Hicks susitraukimais. Nors intensyvumas gali būti panašus, geriausias darbo susitraukimų rodiklis yra nuoseklus susitraukimas laikui bėgant. Jei jie yra nereguliarūs ar išeina, jei pailsėsite, jie tikriausiai yra „Braxton Hicks“ susitraukimai.
Vandens lūžimas
Tai yra apsauginio amniono maišelio, kuris tuo metu buvo jūsų kūdikiui, lūžimas / plyšimas. Kiekviena moteris turi skirtingą patirtį, kai jos vandens pertraukos priklauso nuo ašaros dydžio ir ploto. Remiantis tuo, gimdos kaklelio ir makšties išeinančių amnionų kiekis gali būti sūkuris arba gush.
Gleivių kištukas
Tai yra gimdos kaklelio gleivinės tipas, turintis antimikrobinių savybių, kad apsaugotų šį kūdikį nuo infekcijos nuo bakterijų. Kai tai atsiranda dėl kūdikio kritimo, dauguma moterų eina į darbą per ateinančias 12 valandų.
Darbo jėgos skatinimas 37 savaites
Jei norite paskatinti darbą, galite išbandyti žemiau pateiktus metodus, kad viskas vyktų. Prieš išbandydami toliau pateiktus metodus, pasitarkite su gydytoju, nes jie gali rekomenduoti tinkamiausią jūsų būklės metodą.
Skatinant spenelius
Tai laiko patikrintas būdas paskatinti darbą, nes spenelių stimuliavimas išskiria oksitociną, kuris padeda paskatinti darbą. Tai galingas būdas susitraukti, nes jie gali būti stipresni ir ilgesni.
Seksualinis bendravimas
Seksualinis intymumas gali padėti gauti rutulį, nes vyrų ejakuliacija apima prostaglandinus, kurie padeda sukelti darbą. Kai kurioms moterims tai gali būti sunku dėl pilvo dydžio. Norint paskatinti darbą, galima naudoti sekso pozicijas, pvz., Šaukštelius, galinį įrašą arba moterį.
Pilvas 37 nėštumo savaites
Iki to laiko jūs patirsite kažką, vadinamą kritimu. Tai yra reiškinys, kai kūdikis nusileidžia į dubens sritį, ruošdamasis darbui. Tačiau šis „nuleidimas“ negali būti pastebimas nė vieno.
37 Savaitės Ultra Sound
37 -ąją nėštumo savaitę daugiausia ultragarso matoma, ar kūdikis yra į apačią. Kiti įvykiai gali būti stebimi per šį laiką, pavyzdžiui, širdies plakimo greitis ir gimdos būklė. Kūdikio lyties nustatymas šiuo momentu yra sunkus, nes kūdikis beveik nepereina iš čia.
Ką valgyti
Įeinant į 37 -ąją savaitę, maistas turi būti klasifikuojamas pagal tris veiksnius. Pirma, kadangi nėštumas laikomas visu laikotarpiu, galima pradėti valgyti darbus, skatinančius maisto produktus, kuriuose yra ricinos aliejaus, nedidelio kiekio aštrų maistą, aviečių lapų ir primrose aliejų. Antra, kadangi organizmas vis dar patiria rėmenį, reikia vengti maisto produktų, pvz., Alkoholio, riebaus maisto ir riebaus maisto. Galiausiai, vaiko smegenys sparčiai vystosi. Tam reikia valgyti baltymų turinčius maisto produktus, pvz., Žuvis, kiaušinius ir pieną.
Patarimai ir priežiūra
Toliau pateikiami keli dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti, kai esate nėščia 37 savaites:
Atlikite
- Nurodykite maršrutą, kurį galite nuvykti į ligoninę, kurioje yra mažiausias srautas.
Negalima
- Lizdavimo fazė yra laikas, kai nėščios motinos tikisi, kad jų naujagimė netrukus pateks į valymą. Nors nereikia slopinti šio noro, judėjimas gali būti sunkus, todėl reikia pailsėti. Kaip alternatyvą žmogus gali padaryti kitą darbą už jus!
- Apribokite kofeino suvartojimą, nes tai tik pablogins jūsų nemiga.
Ką reikia pirkti
Kadangi jūs esate pilnas darbo laikas 37 nėštumo savaites, čia rasite keletą dalykų, kuriuos galite įsigyti:
Kūdikio atvykimas
Kūdikis nesiruošia nešioti lagaminą, kai jis atvyksta, todėl turėsite nusipirkti kūdikio esminių daiktų. Tai yra kūdikių pagalvėlės, sauskelnės, antklodė ir unisex kūdikių drabužiai.
Jūsų komfortas
Pristatymo procesas gali užtrukti ir gali būti nepatogus, todėl jūs galite pasigaminti knygų, patogios pagalvės ir savo tualeto reikmenų rinkinio.
Išvada
Iki to laiko esate beveik nėštumo pabaigoje. Svarbiausias dalykas, kurį reikia padaryti šiuo metu, yra stebėti darbo požymius.
Ankstesnė savaitė: 36 savaitės
Kitą savaitę: 38 savaitės