19 Moterys dalijasi viena problema, kuri labiausiai padėjo po persileidimo
Nėštumas gali būti vienas iš laimingiausių, įdomiausių žmogaus gyvenimo laikų. Bet tai taip pat gali tapti viena iš skausmingiausių, ypač kai patyrėte nėštumo. Pagal amerikiečių akušerijos ir ginekologijos koledžą, persileidimas, kuris įvyksta, kai nėštumas prarandamas per pirmąsias 20 savaičių, skaičiuojamas 10-25% visų nėštumo atvejų, ir kiekvienas persileidimas kiekvienam iš tėvų skiriasi.
Mano pirmoji patirtis su persileidimu buvo per artimą draugą. Ji ir jos vyras sutiko susituokti ir buvo ekstazės, kad taip greitai pastojo. Tada vieną popietę gavau savo vyro, kuris man pranešė, kad kūdikis paprasčiausiai buvo „išnykęs“. Ji buvo anksti nėštumo, apie 7 ar 8 savaites, bet nuo to laiko, kai nuėjau į savo namus aplankyti ir pareikšti užuojautą, žinojau, kad jų praradimas buvo monumentalus.
Po metų aš turėčiau savo patirties, susijusios su nėštumu ir kūdikių praradimu dėl išankstinio darbo, po kurio aš susisieksiu su kitų moterų, kurios patyrė panašią patirtį, tinklu. Susitikau su žmonėmis, kurie patyrė cheminių nėštumų (kurie sudaro 50–75 proc. Persileidimų), negimdinio nėštumo, negyvagimių, kurie prarado kūdikius iki išankstinio darbo, kaip ir aš, ir kurie prarado kūdikius į įvairias ligas ar SIDS. Susipažinus su šiomis moterimis, supratau, kaip sunku ir izoliuojanti ji gali būti tėvams, nesvarbu, kiek ilgai trunka jo nėštumas. Daugelis tų, kurie turėjo persileidimus, turėjo mažiausiai paramos, o žmonės aplink juos tikrai nesuprato, kad jų ankstyvas praradimas vis dar buvo didelis praradimas.
Laimei, kai kurie taip pat buvo papasakoti apie naudingus ir palaikančius dalykus po jų persileidimo. Daugelis buvo maloniai pasidalinę šiais klausimais su manimi, ir tikiuosi, kad tai gali padėti kai kuriems iš jūsų, ar patys patyrėte persileidimą, ar norite padėti mylimam žmogui, kuris pats eina per save:
Vienas iš jų buvo žmonės, pripažįstantys, kad tai buvo tikras nuostolis (netgi, „aš atsiprašau“ arba kad kažkas buvo negerai). Konkretiausias dalykas buvo draugas, kuris buvo masažo terapeutas ir energijos darbuotojas, kuris man pasakė, kad visi esame čia, kad išmoktų kažką, o gal ir tas mažas ląstelių / gyvenimo / energijos kamuolys, kurio tiesiog reikia išmokti augti.
- Emily F., Taunton, MA
Brangus draugas paskatino mane pavadinti savo kūdikį (savo vardą Hope) ir sekti ją (ji yra 15 metų). Ji tapo asmeniu, su kuriuo galėčiau turėti santykius, ir todėl kažkas, kurį galėčiau tinkamai gedėti.
- Cindy M., Kanada
Pripažindamas savo asmenybę, jos egzistavimą, jos vardą.
Amber J., Arlington, MA
Aš lankiau atsitiktinę bažnyčios tarnybą (aš einu labai retai) ir pamokslininkas kalbėjo apie blogus įvykius. Ir jis pasakė: „Kartais viskas vyksta, ir manote, kad tai blogai, bet galbūt jūs tiesiog nesate pasiruošę tai įvykti“. Nemanau, kad tuo metu buvau pasiruošęs.
- Toni G., Džordžtaunas, TX
Kai jie atsiuntė korteles ar dovanas, tai, kas pripažino, kad tai atsitiko.
- Angela K., Green Bay, WI
Labiausiai naudingas ir patvirtinantis dalykas, kurį man pasakė kas nors, buvo tai, kad buvo gerai jausti mano jausmus ir būti liūdna.
- Laruen M.
Kažkas, kuris esu FB draugas ir nejaučiau realiame gyvenime (klientas, iš kurio aš dirbau prieš 5 metus iki praradimo), mano D&C dieną atsiuntė gėles. Aš buvau grindys. Aš vis dar dėkoju už ją.
- Nicole S., San Chosė, Kalifornija.
Mano bestie pasirodė ir davė man apkabą ir atnešė suši. Nėra plataus masto. Tiesiog maisto ir apkabų.
- Heather L., Britų Kolumbija, Kanada
Po to, kai praradome kūdikį, aš tikrai kovojau su pykčiu ir pavydu. Draugas, turėjęs persileidimą per 8 mėnesius, man pasakė, kad geriausias patarimas, kurį ji gavo, buvo pabandyti nejausti pikti kitoms nėščioms moterims ar moterims, turinčioms naujagimius, nes niekada nežinote, ką jie nuvyko ten patekti. Ir žinodamas, kiek moterų aš per pastaruosius keturis mėnesius kalbėjau, kad prarado kūdikius ar stengėsi netgi pastoti, aš žinau, kad aš ne vienas, ir kad neturėčiau jaustis pavydus, nes kai aš vėl pastoju, aš nenorėtų, kad kitos moterys, žiūrinčios į mane, pyktų.
- Liz C., nežinoma
Mano terapeutas sakė, kad laikys save taip švelniai, kaip jį laikėme. Sąvoka, kai kaltė yra didžiulė, ištrinkite neigiamą savęs kalbą ir vietoj to dirbkite, kad jaustumėtės mūsų sielvartu ir praktikuojate savigarbą.
- Alexandra P., Ostinas, TX
Daiktai, padėję labiausiai, buvo žmonės tiesiog sakydami, kad aš atsiprašau ir suteikiu man apkabinimą. Dvi iš didžiausių dalykų, kuriuos galiu galvoti ... mano pirmąją dieną atgal į darbą, slaugytoja, kuri buvo atostogavusi ir negirdėjusi, kas atsitiko, manęs paklausė, kiek aš buvau, nes ji tiesiog sužinojau ją dukra buvo maždaug taip toli. Mano gerklė uždarė ir negalėjau kalbėti. Aš ketinau sugriauti, o kitas bendradarbis man tai pasakė ir paskatino mane, kad įsitikintumėte, jog esu gerai. Tačiau didžiausias [komfortas] buvo tada, kai mano geriausias draugas, kuris, be abejonės, išaugo ir dar nė karto nesakė, buvo nėščia, visą laiką čia važiavo ir praleido dieną su manimi. Ji privertė mane duše ir įdėti tikrus drabužius.
- Pixie H., Independence, MO
Mano vyrelis sustiprino ir pavadino mano mama ir tėtis (atskiri skambučiai, nes jie yra išsiskyrę). Mano mama nuplaukė, kad padėtų keletą dienų. Aš baisu kalbėti su savo tėvu, bet kai jis pakvietė, jis pripažino, kad tai buvo didžiulis nuostolis, ir tai buvo baisu, kad tai atsitiko. Jis nėra linkęs būti didelis su emocijomis, todėl buvau labai nustebęs.
- Alison B.
Šiuo metu man patinka, kai žmonės pripažįsta mano vaiką. Iš tiesų buvo kūdikis. Jis egzistavo. Aš nekenčiu, kai žmonės elgiasi kaip niekada neįvyko.
- Samantha M., Chattanooga, TN
Pripažindamas, kad aš neteko kūdikio ir (tai buvo) ne „tik persileidimas“.
- Candice J.
Mano pirmasis persileidimas buvo 7 savaitės. Mano sesuo man pasakė: „Kai moteris sužino, kad yra nėščia, ji nedelsdama planuoja ir galvoja apie visą savo vaiko gyvenimą. Nesvarbu, ar esate 7 savaitės ar 7 mėnesiai. “Tai padėjo man suprasti ir patvirtinti mano skausmą.
- Anna M., Portland, ME
Mano „OB“ biuras išsiuntė gėles į savo kambarį per mano „D&C“. Tai padėjo šiek tiek sumažinti skausmą, kad kažkas pripažino nuostolius. Aš turėjau keletą draugų, kurie atsisakė maisto, apkabino mane ir išvyko. Tai taip pat padėjo daug. Bet manau, kad naudingiausia buvo tai, kas buvo garbinga jų gyvenimui. Mes pasirinkome vardus, pasodinome medį ir paaukojome jų vardais.
- Natalie S., Nelsonville, OH
Manau, kad mano sesuo man labiausiai padėjo, kai ji man pasakė, kad aš galėjau išgąsdinti, tačiau man reikia ir taip ilgai, kiek man reikia.
- Jennifer D., Leksingtonas, MO
Tai nebuvo nieko, kas buvo pasakyta, bet mano geriausias draugas buvo telefonu su mama, kalbėdamas apie mano dukrą, tarsi ji būtų čia.
- Paula C., Ooltewah, TN
Geriausias dalykas, kurį kas nors man pasakė šiuo klausimu, buvo nepagrįstas, nepaaiškinamas, nuoširdus, nuoširdus, „aš atsiprašau už jūsų nuostolius“, „bet jūs nenorite, kad daugelis vaikų vis tiek, “Arba„ tas vaikinas, kurį tu vedei, yra trūkčiojimas, kiek jo kūdikių norėtumėte? “Arba„ Dievas turi planą “.
- Ani P. Winnipeg, Manitoba