11 būdų, kaip socialinė žiniasklaida gali būti tokia naudinga naujoms mamoms
Tai ne paslaptis, kad socialinė žiniasklaida, kaip ir mes, kaip tik visi esame priklausomi, gana rimtai nekenčia. Ir nors neneigiama, kad socialinė žiniasklaida daro naujas mamas blogai apie save, socialinė žiniasklaida taip pat gali būti labai naudinga priemonė ir naujoms motinoms.
Aktyvus socialinėje žiniasklaidoje reiškia, kad geresnei ar blogiau, jūs nuolat esate prisijungę prie žmonių. Jūs turite galimybę pasinerti į išmintingą išmintį ir įgytas žinias, kai tik reikia, o tai gali būti gelbėjimo plaustas naujai mamai, kuri kartais gali jaustis kaip skendanti patirtimi, kuri yra užsienio ir didžiulė. Kai mama skelbia apie motinystės realybę, nesijaučia blogai dėl to, kad patiekalai savo kriauklėje ar nusivylimas jaučiasi. Jei manote, kad esate vienišas, arba nesate tikri, ką daryti, viskas, ką jums reikia padaryti, yra skelbti būsenos atnaujinimą su klausimu savo mamos draugams, o bumas: atsakymai visur.
Žinoma, kiekvienas nėštumo, darbo, gimdymo ir motinystės patyrimas yra skirtingas, tačiau šių skirtumų viduryje socialinė žiniasklaida gali stiprinti ir (arba) puoselėti. Tikrai tuo pačiu metu mes negalime eiti per tą patį dalyką, bet tai nereiškia, kad negalime pasidalinti savo istorijomis ir jaustis kaip dalis bendruomenės, kuri yra palaikanti, įtrauki ir sveika.
Štai tik keletas būdų, kaip socialinė žiniasklaida gali būti tokia gera naujoms motinoms, nes kai internetas nėra blogiausias, tai geriausias.
Jis sujungia jus su draugais
Kai turėsite kūdikį (ypač iškart po to, kai kūnas išgydo ir prisitaiko prie naujo gyvenimo kaip mama), gali būti sunku palaikyti ryšį su draugais. Net greitas susirinkimas tampa apmokestinamas, o sąžiningai norėtumėte miegoti, nei pasivyti.
Kita vertus, socialinė žiniasklaida leidžia jums palaikyti ryšį su savo draugais, nereikia išleisti daug pastangų. Jie vis dar žino, kas vyksta jūsų gyvenime, jūs vis dar žinote, kas vyksta jų gyvenime, ir jūs galite greitai kalbėti per pranešimus ar paskelbdami komentarus, kai maitinate krūtimi, ar šaukiate naująjį kūdikį. Ačiū, Zuckerberg.
Tai padeda jums jaustis kaip Bendrijos dalis
Nors ten yra milijonai motinų, tapimas motina gali paskatinti jus jaustis iš visuomenės. Su socialinės žiniasklaidos priemonėmis galite pradėti jaustis kaip mylinčios, rūpestingos bendruomenės dalis, nepaliekant už savo durų (tai yra, kai tik surasite savo pulką ir tėvus, kurie jaučiasi labiausiai susiję su visa, kas yra visa paieška pati).
Jūs galite lengvai pasiekti patarimų
Socialinės žiniasklaidos dėka taip paprasta užduoti kolegoms motinoms klausimą ir gauti greitą (ir apgalvotą!) Patarimą. Nesvarbu, ar tai privatus pranešimas patikimam draugui, ar greitas būsenos atnaujinimas, kuris palieka daugelio žmonių požiūrio į daugybę taškų, daugybė turtų ir žinių yra tiesiog po ranka.
Nes ką darote per 2 val. Maitinimą
Vėlyvųjų naktų maitinimas yra nuobodiausias dalykas pasaulyje. Galite vos laikyti savo akis atviras ir visi kiti jūsų namuose tikriausiai vis dar miega. Jei ketinate praeiti laiko, tai taip pat gali būti slinkti per naujienlaiškius ir matyti, kokie yra jūsų draugai be vaikų. Aš nuoširdžiai nežinau, ką mama padarė maitindama savo kūdikius (ar pumpavo; brangųjį dievą, pumpavo ), kol buvo sumanūs telefonai.
Tai padeda jums nejausti vienišų
Motinystė, nors ir visuotinai pasidalinta patirtis, gali jaustis vieniša. Kadangi kiekviena moteris yra skirtinga, kiekviena moteris patiria motinystę kitaip. Tai gali padaryti naują mamą jaustis kaip ji yra vienoje saloje. Matydamas kitas motinų pareigas apie savo patirtį, naujosios mamos padeda suprasti, kad jos nejaučia motinystės. Mes negalime eiti per tuos pačius tėvystės etapus, tačiau mūsų įvairiais požiūriais galime rasti bendrą pagrindą.
Online Mom grupės yra nuostabios
Jei galite rasti internetinę motinos grupę, kuri yra palaikanti ir įtraukianti, jūs pasiekėte socialinio medijos auksą. Kai kurios mamytės grupės gali būti nuosaikios ir teisingos, tačiau yra tiek daug socialinės žiniasklaidos grupių, kurios gali suteikti jums paramą, supratimą, naudingą informaciją ir gėdą.
Giminaičiai gali matyti savo kūdikio nuotraukas
Jei turite daug šeimos narių, gyvenančių toli, tai tikriausiai yra geriausias aktyvių socialinės žiniasklaidos paskyrų aspektas. Užuot siųsdami laiškus ar siųsdami gigantiškų nuotraukų partijas, galite padaryti greitą pranešimą, pažymėti šeimos narius, jei norite, ir tiems, kurie kitaip negalėtų pamatyti jūsų vaiko augimo ir mokymosi, gali jaustis kaip pastovus dalis jūsų naujo kūdikio gyvenimo.
Kadangi „Google“ baisu
Aš nežinau apie jus, bet norėčiau paklausti ką nors „Facebook“ apie šį keistą dalyką, kurį mano vaikas daro, o ne ieškoti „Google“. Jei paklausiu „WebMD“ ar kitos paieškos internete, aš nueisiu į begalinę baimės ir nerimo spiralę, kuri baigiasi tik internetu, sakydamas, kad mano vaikas miršta ir kad tai mano kaltė dėl paskutinės minutės pasirinkimo Aš buvau nėščia.
Jūs galite sutelkti dėmesį į kažką, išskyrus savo vaiką
Iš karto po to, kai turėsite kūdikį, sunku prisiminti, kad ten yra platus pasaulis, kuris nesisuka aplink miego grafiką ir maitinimo laiką. Socialinė žiniasklaida suteikia jums tokią labai reikalingą pertrauką, kur galite sutelkti dėmesį, kaip ir į kitą. Nesvarbu, ar tai katės meme ar linksmas gif, ar penkių minučių vaizdo įžymybių lūpų sinchronizavimas, ar net tik draugo atostogų nuotraukos, galite pabėgti į kitą vietą, kurioje vystyklai nesilaiko visos jūsų egzistavimo.
Jis gali padėti jums atrodyti ir jaustis geriausiu
Pasakykite, ką jums reikės apie savižudybes, bet gerai įvykdyta socialinės žiniasklaidos priemonė gali jus jaustis gražia ir taip, tai yra kažkas, ko verta nusipelno reguliariai. Taigi, jei galiausiai galėjote duše ir jaučiatės kaip milijonas dolerių, paimkite savęs, rašykite tą blogą berniuką ir leiskite, kad mėgstami ir komentarai nuplautų, kaip didinga būtybė.
Jis suteikia jums galimybę pažvelgti atgal ir prisiminti
Socialinė žiniasklaida iš esmės yra mūsų gyvenimo internete dokumentacija ir, jei turite vaiką, taip pat ir jūsų vaiko gyvenimas. Jūs galite pažvelgti atgal ir pamatyti savo kūdikio bump, momentas, kai jūsų vaikas įžengė į pasaulį, mielas savo naujagimio veidų vaizdas ir vaizdo įrašas, kuris pirmą kartą nuskaito. Mes galime matyti visus pokyčius, kuriuos patiria mūsų vaikai - ir save, ir tai yra gana neįtikėtinas dalykas.