11 ženklai, kuriuos esate toksiški draugystė ir poreikis išeiti iš STAT
Tai smagu sėdėti su savo merginomis ir diskutuoti, kas yra jūsų grupėje Carrie, Charlotte ir Samantha. Bet jei atsidursite ženklindami vienas kitą Reginą ar Blairą, gali kilti didesnė problema nei turinti geriausią galvos juostos žaidimą. Draugystė turėtų būti laimės ir paramos šaltinis, tačiau, deja, tai ne visada. Kartais galite rasti save toksiškoje draugystėje - santykiuose, kurie sukelia daugiau streso, liūdesio ir kitų neigiamų emocijų, o ne teigiamus. Ir kai jūs suprantate, kad taip yra, atėjo laikas kuo greičiau išeiti, kol nesukelsite daugiau emocinės žalos.
Tai nereiškia, kad kiekvieną kartą, kai jūs ir jūsų BFF pateksite į kovą, laikas jį skambinti išeiti. Kiekviena draugystė bus užpildyta nedideliais nesutarimais, mažais spatais ir net vienu ar dviem pagrindiniais sprogimais. Bet dienos pabaigoje geras draugas jus rūpinasi ir nori, kas jums geriausia, nesvarbu. Kita vertus, toksiškas draugas labiau rūpinasi savimi ir siekia, ko nori, ir jai nesvarbu, ar jūsų laimė yra kelyje.
Jūs negalite suvokti, kad esate toksinio draugystės dalis, ypač pradžioje. Meistras manipuliatorius gali dirbti su savo magija tokiu tikslumu, kad niekada nematysite rankos rankos, paliksite jaustis siaubingai apie savo draugystę ir net nesuprasite, kodėl. Jei pradėsite jaustis tokiu būdu, žiūrėkite šiuos įspėjamuosius ženklus, kad draugystė yra toksiška. Ir jei jūs nusprendėte, kad taip yra, įsitikinkite, kad surasite būdą, kaip ją palengvinti, kol viskas pablogės.
1 Ji yra pernelyg priklausoma
Nėra nieko blogo su draugu, kuris vadina jus šaukiančiu po sunkios pertraukos, arba prašo jus ateiti su juo į darbo renginį, kad ji neturėtų padaryti nepatogaus pokalbio su savo bosu. Tačiau šis poreikis gali kirsti liniją ir tapti pernelyg priklausomas. Ar jums reikia pasverti kiekvieną sprendimą, kurį ji priima, įskaitant tai, ką ji užsako priešpiečiai? Ar ji jus laiko savo vieninteliu pramogų šaltiniu ir niekada neleidžia jums sudaryti planų su kitais draugais? Ar ji priklauso nuo jūsų finansiškai? Jei taip, tai gali būti laikas sumažinti šį albatrosą.
2 Viskas yra neigiama
Kartais mes visi turime skambinti mūsų „bestie“ ir tiesiog ją užkabinti. Bet jei ji reguliariai vaidina Negative Nancy vaidmenį, ši energija galiausiai pasitrauks nuo tavęs. Sunku būti aplink žmogų, kuris nuolat skundžiasi ir vis dar palaiko teigiamą požiūrį. Jei ji išgyvena sunkų laiką - ji buvo atleista, dempinga, prarado tėvą - tada jums reikia padėti jai, jei tai yra šiurkštus pleistras ir iš tamsos. Bet jei tai, kad ji yra iš majonezo, yra priežastis, dėl kurios prakeiktas pasaulis? Gal atėjo laikas rasti laimingesnį draugą.
3 Ji suteikia jums papildomų pasitenkinimų
Kompromisas yra manipuliavimas geriausiais. Jie ne tik nyksta, bet ir gali būti dar didesnės manipuliavimo darbotvarkės ženklas. Ji bando stumti save, nuleisdama jus. Ir blogiausia dalis yra ta, kad įžeidimas yra užmaskuotas kaip natūra, jums gali būti netgi visiškai nesuprantama, kaip ji jums atėjo. Ir net jei jūs tai darote, kaip galite ją pavadinti? Niekam nereikia ką nors, kad jie būtų „gražūs“.
4 Jūs įsitraukiate į panašų elgesį
Tai gali įvykti dviem būdais. Jei tavo draugas yra grubus kitiems, galite prisijungti prie kitų žmonių. Arba, jei ji nuolat reiškia jums, galite pradėti panašų elgesį bandydami grįžti į ją. Bet čia yra dalykas: jūs nenorite pakilti į savo lygį. Kaip juokas yra užkrečiamas, žiaurumas gali būti infekcinis. Jei atsidursite blogiausiomis savybėmis, tai tikrai tapo toksiška.
5 Ji yra nenuosekli
Jūs žinote tą draugą, kuris visada planuoja ir atšaukia paskutinę minutę? Arba tas, kuris kasdien gyvena jūsų gyvenime, o ne iš niekur visiškai vaiduoklis? Niekam nereikia keistų, nenuoseklių draugų, kurie visuomet juos išleidžia arba gelbsti. Jums reikia kažko, į kurį galite pasitikėti, kad būtumėte čia, tiek emociškai, tiek fiziškai, kur jie sako, kad jie bus.
6 Ji jums verčia spaudimą
Ar vidurinės mokyklos viduryje neturėjo spaudimo? Taip, tai buvo, kodėl, jei turite draugą, kuris nuolat stengiasi jus įsijungti į blogą elgesį, laikas persvarstyti dalykus. Jums nereikia būti aplink žmogų, kuris verčia jus išgerti gėrimą, rūkyti, kai nesate rūkantis, ar dalyvauti bet kokioje kitokioje nesveika ar pavojinga elgsena, kuri leidžia jaustis nepatogiai.
7 Visuomet gaudo savo savigarbą
Draugas, kuris jus nuleidžia, nėra draugas. Žinoma, yra laiko, kai mums visiems reikia pasakyti, kad mes darome kažką negerai - nesvarbu, ar dėvi batai, kurie rimtai nesutampa, nei neteisingai elgiasi su mūsų SO, bet tikras draugas tik nurodo šias klaidas, kai ji nerimauja skauda, sumišęs ar apgailestauja, jei ji to nedaro. Faux draugas mėgsta atkreipti dėmesį į visus jūsų trūkumus, įskaitant trūkumus, kurie iš tikrųjų neegzistuoja, ir nuolat nutraukia savo idėjas ir pasiūlymus. Pasaulyje yra pakankamai žmonių, kurie jums pasakys, kad jūs klystate. Jums to nereikia iš „draugo“.
8 Jis jus išdavė
Tai tikrai sunku vėl pasitikėti asmeniu, kuris jus išdavė. Kalbėdami už jūsų nugaros, mesti jus po autobusu, miegodami su savo draugu, visi šie veiksmai yra sunkūs. Ir net jei galėtumėte jai atleisti, turite nuolat stebėti savo nugarą ir patikrinti, ar ji neužduos tavęs. Kai išdavystė vyksta, atkreipkite dėmesį į neteisingo dydžio, jei jis buvo tyčinis ar netyčinis, ir į tai, kokią teigiamą istoriją turite. Tada pasverkite, ar ši draugystė nusipelno kitos galimybės.
9 Ji tik kalba apie save
Ar tavo draugas yra pagrindinis monologas? Jūs žinote, kad mergaitė, kuri, kai jūs susibūrėte, praeina valandą, kol jūs netgi negalite gauti žodžio? Kiekvienas žmogus turi teisę į savęs atsipalaidavimo dieną kasdien ir vėl, bet kažkas, kas kalba tik apie save, nesvarbu, kas jums ar jūsų gyvenimui, nėra iš tikrųjų draugas. Jei jaučiatės labiau skambančia lenta nei kompanionas, gali būti laikas paniekinti.
10 Ji nesiseka, ji gauna pavydą
Frenemy gali būti įdomus žodis, bet tai nėra smagu santykis. Draugai švenčia jūsų sėkmę, o ne pavydėti. Žaliojo akies monstras tikrai yra bauginantis žvėris, o tas, kuris nuolat pavydi, niekada negalės jums tikrai padėti. Jei ji nėra laiminga jums, kai pasakysite jai apie paaukštinimą, dalyvavimą ar nėštumą, tuomet ji nenorėtų apsigyventi, kad būtų jūsų pasiekimų dalis.
11 Tu bijo matydamas Jį
Geriausias dalykas draugams yra tai, kad jūs pasirenkate juos. Niekada neleiskite sau įstrigti santykiuose, kurių nebenorite būti dalimi. Jūs turite būti malonu pasivyti savo bičiulius, nesigailėti, kad su jais galėsite sėdėti per visą pietus. Nesvarbu, kokia priežastis yra ta, kad jūs nekantriai laukiate jos, tai, kad jūs nesate tikras ženklas, atėjo laikas sumažinti ryšius.