„Travel-Friendly Homel Cerelac“ - lengva vežti, lengvai virti
Šiandien, kai beveik kiekviena mama nori išlaikyti naminius maistą kūdikiams, vienas didelis klausimas, kuris trukdo kiekvienai naujai mamai, yra tai, ką maitinti kūdikį keliaujant be nepatogumų, kurie yra sveiki, skanūs ir neturi dirbtinių ingredientų.
Sužinojau apie vieną iš tokių receptų, kuriuos lengva pagaminti ir dar patogiau virti, kurį norėčiau pasidalinti.
INGRIDIENTAI
- 2 puodeliai skrudintų gramų (bhunos kaita)
- 2 puodeliai išpūsti ryžiai (Murra)
- Šiek tiek migdolų
PARUOŠIMO LAIKAS: 10 minučių
Kepimo laikas: 2 minutės
RECIPE
- Pirmiausia nulupkite skrudintų gramų odą.
- Dabar paimkite keptuvę ir kepkite 2–3 minutes vidutine liepsna. Ir laikyk jį
- Dabar taip pat užvirinkite ryškius ryžius su maža liepsna tuo pačiu metu.
- Kepkite migdolus vidutine liepsna 5 minutes.
- Visus juos susmulkinkite naudodami maišytuvą arba malūnėlį ir tada sumaišykite juos visus.
- Cerelac yra paruoštas naudoti ir gali būti naudojamas iki 2 mėnesių, jei laikomas hermetiškoje dėžutėje.
Kepimo metodas : paimkite 3 šaukštus cerelac ir pridėkite karštą virinto vandens ir sumaišykite. Toliau pridėkite vandenį, kol pasieksite norimą konsistenciją. Ir jis yra paruoštas maitinti. Be to, pagal savo pageidavimus galite pridėti druskos ir kai kurių žiebtuvėlių.
NAUDA
- Tai ypač pilna angliavandenių, gerų riebalų, baltymų ir kalorijų.
- Kūdikiams labai lengva virškinti.
- Jis skonis geras net pridedant jokių prieskonių, todėl paprastai kūdikiams patinka valgyti.
- be to, jį lengva nešiotis ir virti keliaujant.
PS: Taip pat galite naudoti išlygintus ryžius, jei nėra susmulkintų ryžių. Jei naudojate cerelacą tik namuose, taip pat galite sumaišyti visus aromatinius vaisius. Aš paprastai pridedu susmulkintų obuolių, viščiukų ar bananų.
Atsakomybės apribojimas: šiame poste išreikšti požiūriai, nuomonės ir pozicijos (įskaitant bet kokios formos turinį) yra tik autoriaus nuomonės. Jokių šiame straipsnyje pateiktų pareiškimų tikslumas, išsamumas ir galiojimas negarantuojamas. Mes neprisiimame jokios atsakomybės už klaidas, praleidimus ar reprezentacijas. Atsakomybė už šio turinio intelektinės nuosavybės teises tenka autoriui, o bet kokia atsakomybė dėl intelektinės nuosavybės teisių pažeidimo lieka jam.