Kepti obuoliai

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Ingridientai
• Metodas
• Informacija apie maistingumą

Yra tikrai kažkas labai paguodos dėl šio saldaus ir sultingo delikateso. Tai puikus žiemos desertas, skoningas dangaus su vaniliniu ledu ar pudele. Be to, jie yra taip lengva paruošti, kad jūs galite gauti jaunuolius paruošti šiuos saldus patiekalus.

Tarnauja	Paruošimo laikas	Maisto gaminimo metas
4 žmonės	10-15 minučių	30–40 minučių

Ingridientai

• 4 dideli obuoliai
• 1/4 puodelio rudojo cukraus
• 1 arbatinis šaukštelis cinamono
• 1/4 puodelio pjaustytų graikinių riešutų
• 1/4 puodelio serbentų arba kapotų razinų
• 1 valgomasis šaukštas sviesto
• 3/4 puodelio verdančio vandens

Metodas

1 žingsnis

Laikykite orkaitę prieš šildymą iki 1900 c. Nuplaukite obuolius ir gerai išdžiovinkite.

2 žingsnis

Iškirpkite viršutinį 1/3 sluoksnį. Po to, naudodami aštrią peilį arba obuolių korerį, iškirpkite vidinę obuolio dalį, užtikrindami, kad apačioje esantis ½ colio liktų nepažeistas.

3 žingsnis

Paimkite nedidelį dubenį ir sujunkite rudąjį cukrų, cinamoną, serbentus ir smulkintas razinas.

4 žingsnis

Įdėkite obuolius į kepimo indą ir įdėkite kiekvieną iš minėtų mišinių.

5 veiksmas

Ant viršaus uždėkite nedidelį sviestą ir įdėkite anksčiau nupjautą sluoksnį.

6 veiksmas

Į kepimo indo apačioje supilkite verdančio vandens stiklinę vandens ir laikykite indą orkaitėje.

7 žingsnis

Kepkite 1900C temperatūroje maždaug 30-45 min., Kol obuoliai yra minkšti. Įsitikinkite, kad jų neperkraunate, nes priešingu atveju jie gali pasukti.

8 veiksmas

Patiekite juos kaip ir su vanilės ar šokolado ledais.

Informacija apie maistingumą

243 Kcal3, 1 g9, 2 g42, 1 g8 mg25 mg326 mg

Kalorijos

Baltymai

Bendras riebalų kiekis

Iš viso angliavandenių

Cholesterolis

Natrio

Kalis