Laiko taupymo patarimai, kai turite kūdikį

Turinys:

Paprašėme mamų, tokių kaip jūs, pasidalinti geriausiomis laiko taupymo strategijomis. Neįtikėtina, kad nuolat buvo teikiami tie patys patarimai: organizuokitės. Baras nė vieno, tai yra pats svarbiausias žingsnis, kurį galite žengti.

„Yra priežastis, kodėl mes linkę į lizdus būdami nėščia“, - sako Stacey Crew, knygos „Gaukite organizuotą vadovą naujoms mamoms: sprendimų organizavimas nuo pastojimo iki kūdikio pirmojo gimtadienio“ autorė. Kokia to priežastis? Anot Crew, tai gamtos būdas skatinti netvarkingas moteris paskatinti tvarką.

Chaosas, be abejo, taupo laiką ir energiją - dviejų prekių, kurių netrūksta, kai ką tik pagimdei. Sukūręs savo beprotybės metodą, tavo gyvenimui ir namams sukuriama tokia struktūra, kuri yra labai svarbi pirmaisiais mėnesiais po gimdymo, kai valgymo, maitinimo ir miego įpročiai (tavo ir kūdikio) yra visiškai nesuprantami. Be to, „Crew“ sako, kad tai atleidžia, kai kažkas ateina ir perima, o tai ypač naudinga per tas pirmąsias kelias gimdymo savaites.

Pradėkite maža: kiekvieną vakarą sudarykite darbų sąrašą, kurį galėsite naudoti kaip kitos dienos šabloną, ir lengvai toje pačioje vietoje laikykite lengvai pametamus ar pamirštus daiktus, pavyzdžiui, raktus ir medicinos įrašus, kad visada žinotumėte, kur jie yra. Kai jums patogu, eikite prie didikų: išvalykite savo drabužių spintą, kurie niekada nėra dėvimi, kad galėtumėte lengvai rasti tai, kas liko: jums patikusius daiktus. Arba, siekdami galutinio projekto, sukurkite „zonas“ namuose, kad viskas būtų savo vietoje. Vienas denio kampas gali būti skirtas skaitymui (knygos ir žurnalai), o kitas - bendravimui (sofa).

„Per dieną būna tik tiek valandų“, - sako įgula. "Jei esate organizuotas, tai, ką darote, yra leisti sau sutelkti dėmesį į tai, kas svarbu: jūsų šeima".

Kiti būdai supaprastinti jūsų tėvų gyvenimą:

• Bendrauti. Jei paaiškinsite, ką daro jūsų šeima, ir mąstykite, atmesite laiko reikalaujančius argumentus. Galite paskelbti tvarkaraštį, kuriame visi jį galėtų pamatyti, kad visas jūsų namų ūkis žinotų, kas vyksta dieną. Arba atsisėskite su partneriu ir sąžiningai įvertinkite savo lūkesčius. "Tai [sutaupo] daug laiko ir nusivylimo, jei aptariate, ko norite kaip šeima", - aiškina Crew.
• Pasikliaukite technologijomis. Geriausiu atveju, dalykėliai ir internetas gyvenimą daro efektyvesnį, todėl pasinaudokite jais. Apmokėkite sąskaitas internetu, o ne rašykite čekius, todėl jums nereikės laikyti antspaudų po ranka ir rasti pašto dėžutę, į kurią siunčiate mokėjimo pervedimus. Suplanuokite ir interneto laiką; galbūt palikite tai iki dienos pabaigos, kai kūdikis įsikibs į savo lovelę ir galėsite mėgautis žiniatinkliu savo (ribotą) laisvalaikį. Jei sėdite su savo kūdikiu, kol jis ar ji užmiega, pagalvokite apie nešiojamojo kompiuterio nešimą į kambarį; šviesa iš ekrano neišlaikys kūdikio.
• Supaprastinkite. Išnagrinėkite viską, ką darote, neveiksmingumą ir iškirpkite papildomus veiksmus. Pvz., Jei žinote savo prekės ženklą ir dydį, pirkite internetu būtiniausių daiktų, pavyzdžiui, apatinio trikotažo ir marškinėlių. Taip pat sveikatos ir asmeninės priežiūros reikmenys; Dėl puikių pasiūlymų ir nemokamo pristatymo dažnai tai būna ir pigiau, ir lengviau nei apsilankymas parduotuvėje.
• Pirkite tik tai, kas būtina, ir laikykite tai, ko nėra. Žinoma, jūs galite sutrukdyti savo erdvę užpildydami ją visais įmanomais kūdikių gaminiais. Bet jums nereikia visko, kas siūloma. Miragano nauja mama Sarah perdavė sauskelnių kaušą, kuris, jos teigimu, yra „tik dar vienas dalykas, kurį reikia išvalyti“. Po pasikeitimo ji iškart sudegina dukros vystyklą.
• Išmokite pasakyti „ne“. Tai vienas trumpiausių žodžių anglų kalba, tačiau jis supakuoja punchą, todėl gali būti, kad tiek daug mamų (ir tėčių) jaučia kaltę, kai turi tai padaryti. Ir vis dėlto, jei sakysite viskam „taip“ - kvietimai, savanoriškas darbas, dar vieno žurnalo prenumerata, kurio neskaitysite, - jūs pamėgdysite ką nors kita, kas jums gali būti svarbiau. Geriau imtis tik to, kas pagerina jūsų šeimos gyvenimą, sako „Crew“. Diena, kai kovoja minios dėl ankstyvo paukščių pardavimo: beprotybė. Rytas užkandžiauja su partneriu ir kūdikiu: neįkainojamas.