Tai yra vienas dalykas, kurį reikia žinoti, jei jūs bijote gimus

Turinys:

Štai vienas dalykas, kurį reikia žinoti, jei bijo ginti gimdymą: Nėra vieno universalaus patarimo, kad kas nors galėtų pasakyti visiems, kad stebuklingai sušvelnins jų suprantamą nerimą ir išsiųs juos į pristatymo kambarį ar gimimo centrą ar gimimo centrą. išnuomotas ir įstrigo savo kambariuose visiškai zen. Aš žinau, kad tai tikrai erzina „vienas dalykas“ jums pasakyti, bet aš pažadu, kad tai išspręs, jei pasiliksite su manimi iki galo. Nes tai, ką galiu padaryti, yra papasakoti apie mano gimimus ir baimes ir kaip galiausiai juos nugalėjau. Taigi, perskaitykite, žinodami, kad pripažįstu, jog esu vienas žmogus, ir aš ne visų akušerijos žinių ar akušerijos išminties šriftas. Tačiau tai, kad aš esu vienas žmogus, turintis savo istoriją, vėliau taps svarbiausiu. Tiesą sakant, tai gana glaudžiai susijusi su tuo, kas, mano manymu, yra vienas dalykas, kurį, manau, turėtumėte žinoti.

Visada buvo gimimo elementas, kuris gali būti baisus. Istoriškai gimdyvių ir kūdikių mirtingumo lygis iš esmės gimė lyginant su Rusijos ruletėmis (net ir šiandien, Afganistane, motinų mirtingumas yra tragiškai artimas 19%, o kūdikių mirtingumas - beveik 12%). Šiandien išsivysčiusiose šalyse tai nėra baisu statistika; statistiškai kalbant, motinos ir kūdikiai yra saugesni, nei jie buvo beveik bet kurioje kitoje istorijos vietoje. Dabar manau, kad baimė kyla iš nežinojimo.

Anksčiau tai buvo, kai moteris turėjo kūdikį, akušerė ir tikriausiai jos moterų šeimos nariai skubėjo ir treniravo ją per daiktus, arba valdydami šeimą, kol ji įsidarbino ir pristatė. Tai nereiškia, kad šiandien negalite iš naujo sukurti panašių aplinkybių ir iš tikrųjų namų gimimas didėja. Tačiau, nepaisant to, 98, 64 proc. JAV gimimų vis dar vyksta ligoninėse, todėl tikimybė, kad neturėsite tokios rūšies sukūrimo. Labai tikėtina, kad jūsų gimimas yra pirmas gimimas, kurį jūs kada nors dalyvausite, ir į ją įeisite, jūs iš esmės neturite idėjos, kaip iš tikrųjų atrodo gimdymas. Mes visi galvojame, kad mes darome, nes filmų ir sitcom'ų aistros turi tam tikrą pristatymo kambario sceną, bet mes einame į šią visiškai besikeičiančią patirtį, kuri iš esmės yra beprasmiška. Ir kai mes išsiaiškiname, kad esame nevykę, tai kai baimė perima.

Atsiprašau Ross ir Rachelė, bet jūsų linksmas antikos niekas nepadarė man paruošti gimdymo. Vienintelis dalykas, kuris buvo mažiau tikėtinas nei ši gimimo scena, buvo tai, kad nė vienas iš jūsų gyvenimų visai nepasikeitė po Emmos.

Leiskite jums šiek tiek papasakoti apie tai, kaip ši baimė pasireiškė manyje, nes tai buvo staiga ir atsitiko ypač netinkamu laiku. Jūs matote, mano visą nėštumą, aš nebijojau. Buvau gana ramus dėl tėvystės ir nėštumo bei kūdikio ir gimdymo. Aš esu natūraliai atleistas žmogus, geras akimirkų ar krizės metu; Aš lieka ramus ir laikau galvą. Nėštumas nepasikeitė. Nesijaudinau, jei atsitiktinai valgiau šaltojo iškirpimo arba jei aš tris kartus per dieną, o ne penkis, kegeliau. Aš buvau šaltas. Tada nuėjau į darbą.

Skirtingai nuo daugumos moterų, mano vandens spontaniškai lūžęs yra tai, kas prasidėjo mano susitraukimai. (Štai ką jie visada parodo televizoriuje, tačiau realiame gyvenime ji daug nepasitaiko - paprastai po vandens prasidėjo vandens prasiskverbimas, bet tai atsitiko man, todėl manau, kad sustabdytas laikrodis yra teisingas du kartus per dieną. ) Iš pradžių mano susitraukimai buvo 10 min. Atstumu ir pajutau kaip periodiniai spazmai. Tuo metu, mano ramus, atsilaisvinęs sūkuris buvo pilnas svyravimas. Man buvo tarsi „Oh. Tai yra įmanoma. Tai visiškai įmanoma“. Bet tada stipresnis. Po to 6 min. Stipresnis. 4 minutės. Stipresnė, stipresnė, stipresnė. 2 minutės pertrauka daugiau nei 2 valandas, kol aš galiausiai gavau epidurinį, 14 val. Manau, tai nebuvo įmanoma. Tai buvo pragaras. Tai buvo paini. Baimė atėjo su mano susitraukimais ir tokia pat stipri.

Žmonės kalba apie būdingą kūno-proto ryšį, kurį moterys turi gimdydamos. Manau, kad tai gali būti tiesa, bet iš patirties taip pat žinau, kad tai nėra duotas. Kadangi mano smegenys buvo tokios: „Kas ten, kur ten vyksta? Kūnas, prašydamas būsenos pranešimo“. ir mano kūnas buvo panašus: "AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHH! Aš esu miręs! Šventas šūdas, mes visi ketiname miršta! Ir tada mano smegenys būtų panašios į: „Ką, kūną, ar esate tikras? Kadangi aš nesirenkiu bet kokiu ...“ ir kūnas pertrauks kitą susitraukimą, pavyzdžiui, „BITCH WE ARE DYING!“. Ir tada mano smegenys, kurie vis dar žinojo, kad mes ne miršta, būtų panašūs į: „Kūnas, jūs esate isteriškas. Pažodžiui. Ramiai nusileisk, tiesiog pasakyk man, ką turėtume daryti toliau“. Ir kūnas būtų panašus: „Pasakyk savo daiktus, nes mes miršta!“.

Būtent taip jaučiau, bet daug labiau paniką.

Ir nors mano smegenys žinojo, kad tai nebuvo pasiekta, visiškas intymių žinių apie tai, kas ateina, trūkumas tam tikra prasme buvo silpninantis. Nuo tos dienos žinau, kad šis jausmas sukrėtė daug nėščios moters, kartais, kai ji dirba, kartais, kai ji stumia, o kartais ir tada, kai ji gauna teigiamą nėštumo testą.

Turiu pripažinti, kad aš esu sužavėtas dvigubomis 180 laipsnių posūkiais serijoje. Viena vertus, net ir per pastaruosius kelis dešimtmečius vidutinė laukiančioji motina labai mažai žinojo apie tai, kas vyksta jos viduje nėštumo metu (daug mažiau nei vaiko sveikata ar net seksas), kad galėtų žinoti vaiko lyties, svorio ir veido bruožų. Tokių procedūrų kaip CVS ir amniocentezė dėka tėvai gali sužinoti apie savo vaiko sveikatą genetiniu lygmeniu. Mokslas yra nuostabi. Tačiau, kita vertus, kadangi mes sukūrėme ir pasiekėme visą šią (galbūt gelbėjimo) informaciją, tuo pačiu metu išgirdome iš bendruomenės ir dabar gimdymo procesas paslėptas paslaptyje taip, kaip jis tiesiog nebuvo “. t praeityje, bent jau ne vaisingo amžiaus moterims. Aš nesakau, kad tai yra blogas dalykas, ilgainiui (aš pats turėjau du ligoninės gimimus), bet geriau ar blogiau, negalite paneigti, kad praėjusiame amžiuje mūsų pažinimas apie gimdymą buvo gana didelis. taip. Taigi, ką mes darome, kad apšviestume šiuos šešėlius?

Taip! Žinau, kad berniuko Cory atitinka pasaulį! Bet ką galite pasakyti apie skirtingas gimimo pozicijas ?!

Na, yra daug dalykų, ir kiekvienas iš jų gali būti jums teisingas, kad galėtumėte įveikti savo baimę, kad tavo maža homunculus iš jūsų. Galite skaityti knygas, užsiimti klasėmis, daryti jogą ... Žinoma, nė vienas iš šių dalykų taip pat gali jums padėti. Štai vienas dalykas, kuris man padėjo. Paruošta?

Yra pažodžiui milijonai moterų, kurios tai padarė prieš jus: išklausykite jų patirtį.

Jūs teisus televizorius Ellen! Moterys turėtų pasikalbėti su kitomis moterimis!

Kalbant su kitomis motinomis apie jų gimimą, žiūri gimimo vaizdo įrašus (gerai, aš pripažinu, kad tai yra pasisekė iš pradžių, bet tada ji nebėra), skaityti gimimo istorijas ir ilgus pokalbius su mano akušeriu (kas yra trijų motina) neišmatuojantis padėjo man įveikti baimę, kuri per mano pirmąjį gimimą sukrėtė mane, iki to momento, kai mano antrojo metu nesijaučiau. Man daugiau ar mažiau reikia atkurti gimimo bendruomenę, tokią kaip moterys, kuriomis anksčiau pasitikėjo. Taip, didelis šių bendruomenių kūrimo aspektas turėjo daug ką daryti su galimybių trūkumu ir niekada nepamirškime, kad gyvenome toje vietoje, kad viskas gali būti labai baisiai, siaubingai neteisinga ir greitai. Šiandien mes didžia dalimi nebijome dėl savo gyvenimo, ir mes neturime didelio baimės dėl mūsų gyvenimo (dėkojame dėkui), bet baimė vis dar yra visiškai normali gimdymo dalis. Manau, kad žvilgsnis į gimimą kaip bendruomeninė veikla, kurioje moterys buvo susipažinę su kitų moterų patirtimi, gali padėti išspręsti daugelio šiuolaikinių moterų baimę.

Taigi klausyk savo kolegų „mamas“ ir būkite atviras dalydamiesi savo gimimo patirtimi. Klausykitės, kas atsitiko ir kaip jie jaučiasi. Klausykitės istorijų apie tai, kokio gimimo jums labiausiai patinka, ir apie gimimo istorijas, kurios gali šiek tiek panika (ar daug). Kuo platesnė veislė, tuo daugiau galite rasti visuotinius tarp jų, kurie padės jums, kai ateis laikas. Vienas „dalykas“ - vienas patarimas, viena istorija, vienas faktas, vienas degtinės prekės ženklas - neišnyks baimės gimdyti. Tačiau gali padėti daugelis atskirų balsų.