Šalutinis poveikis žindymo nutraukimui mama ir kūdikis
Dauguma motinų naudojasi unikalia žindymo patirtimi. Ją sudaro didelė darbo dalis, tačiau tai visiškai verta. Atjunkymas yra terminas, rodantis kūdikio maitinimo krūtimi nutraukimą. Dažnai vaikas vadinamas nujunkymas reiškia, kad motina tęsia kūdikio maitinimą, kol kūdikis nebenorės maitinti krūtimi. Tai gali tęstis po 24 mėnesių ir skiriasi nuo kūdikio. Kai kurios motinos pasirenka anksčiau, nes dėl įvairių priežasčių.
Ar yra kokių nors šalutinio žindymo pasekmių?
Nepaisant to, kas yra priežastis, nujunkymas gali sukelti šalutinį poveikį tiek motinai, tiek kūdikiui. Visoms motinoms pasireiškia nemalonus pojūtis, kurį lydi kūdikio maitinimas krūtimi. Sumažėjęs prolaktino ir oksitocino kiekis sukelia hormoninius pokyčius, kurie taip pat sukelia fizinį diskomfortą. Čia aptariame keletą išeiti iš maitinimo krūtimi padarinių.
Poveikis motinai
Nujunkymas gali būti sunkus laikas tiek motinai, tiek kūdikiui daugiau nei vienu būdu. Tačiau mamos nujunkymo poveikis yra daugiau. Toliau aptariami kai kurie šalutiniai poveikiai.
1. Mastitas ir prijungti kanalai
Užsikabinęs kanalas gali sukelti rimtą švelnumą krūtinėje, kuris yra gana lokalizuotas. Jei jis išlieka negyvas, jis gali sukelti mastitą, krūties infekciją, kuri sukelia stiprų skausmą, karščiavimą ir paraudimą. Krūtinė tampa švelni ir šilta. Mastitas gali būti gydomas naudojant pašildymo pagalvėles, išreiškiant pieną ir antibiotikų dozę.
2. Krūtų pilnumas
Nujunkymas gali būti krūtų pilnumo priežastis. Jis tampa skausmingu ir sunkiu dėl pieno surinkimo. Pieno išraiška gali sumažinti pilnatvės jausmą.
3. Fizinė liga
Kai kurioms problemoms po to, kai nutraukiama žindymas, yra galvos skausmas, pykinimas ir nuotaikos svyravimai. Tai gali būti hormoninių pokyčių, kuriuos sukelia krūtimi, poveikis. Kartais šie simptomai imituoja ankstyvo nėštumo simptomus. Prieš nuspręsdami nuimti, pasitarkite su gydytoju.
4. Vaisingumo padidėjimas
Žindymo laikotarpiu organizme išskirti hormonai sumažina ovuliacijos tikimybę. Šie hormonai pasikeičia, kai motina nustoja maitinti krūtimi. Ji gali būti per 6 savaites nuo nujunkymo, o tai reiškia, kad ovuliacija prasidėjo dar kartą.
5. Depresija, atsirandanti po nujunkymo
Motinos nujunkymo poveikis apima lengvas ar sunkias depresijas. Tai dar kartą siejama su hormoniniais pokyčiais organizme, kai kūdikis nustoja žindyti, arba pienas nebėra išreikštas. Praktaktinas, atsakingas už laktaciją, taip pat gali sukurti ramybės ir džiaugsmo jausmą motinai. Sumažėjus prolaktinui, motina gali pradėti jaustis liūdna, ir ji gali tai susieti su jos ir jos kūdikio susiejimo pabaiga. Jei patiriate depresiją, kreipkitės pagalbos į gydytoją.
6. Ekstremalus nuovargis ir nuovargis
Progesterono ir estrogenų koncentracija motinos kūne bando subalansuoti, o tai sukelia itin nuovargį ir nuovargį. Nutraukus maitinimą krūtimi, negalima nukreipti įprasto miego modelio, dėl to motinos gali sukelti papildomą nuovargį.
7. Gėdos jausmas apie valgymą
Mamoms patariama vartoti pakankamai kalorijų, kad maitintų krūtimi. Moterims buvo žinoma, kad daug maitindamas maitindamasis be svorio. Kai motina nusprendžia nuimti, ji gali būti sunku sumažinti maistą, nes ji yra įprasta. Dėl šios priežasties kai kurios motinos jaučiasi kalta dėl daugiau valgymo valgio metu. Hormoniniai pokyčiai daro šį gėdos jausmą ryškesnį kai kurioms motinoms.
8. Su kūdikiu susiję klausimai
Sumažintas oksitocinas ir klijavimas, kad kai kurios motinos jaučiasi šiek tiek atsitraukusios nuo vaikų. Be to, motina gali jaustis mažiau gerai nuraminti vaiką be maitinimo. Rasti kitus būdus, kaip susieti, pavyzdžiui, žaisti kartu, raminti miego metu ir tt, gali geriau padėti motinai ir kūdikiui.
9. Palpitacija ir nerimas
Nerimas gali susidaryti daugybe būdų, pvz., Mama yra pernelyg švelnus, nerimą keliantis ir apsvaiginantis, dreading mažų dalykų, kurie neturėtų reikšmės, ir pan.
10. Nemiga
Kai kurioms motinoms sunku gauti gerą miegą, nors maitinimas nebereikia per naktį.
11. Odos pokyčiai
Kūdikio nujunkymas gali sukelti daug odos pokyčių dėl įvairių hormonų padidėjimo. Nutraukus maitinimą krūtimi, dažnis yra sausas, spuogai, strijų ir kitų pertraukų.
12. Padidėjęs stresas motinai
Nesugebėjimas pagyvinti kūdikio ar nerimo, skausmingų krūtų ir galvos skausmų gali sukelti kai kurių motinų psichiškai ir fiziškai patiriamą stresą.
Poveikis kūdikiui
Kūdikiai taip pat gali susidurti su tam tikromis problemomis, kai maitinimas krūtimi nutraukiamas. Štai kas atsitinka su mažais vaikais:
- Infekcijos rizika padidėja, nes krūtimi yra antikūnų, kurie kovoja su infekcijomis.
- Žindymo metu siūloma apsauga nuo psichikos sveikatos sumažėja, ypač jei mama yra depresija.
- Slauga yra būdinga, ir mažėja vaiko artumas su motina.
- Prarastas krūties pieno mitybos pranašumas ir didėja priklausomybė nuo išorinės mitybos. Tai gali būti problema, jei kūdikis lengvai nevartoja formulės ar kieto maisto.
Kalbant su laktacijos konsultantu, prieš nujunkant kūdikį, bus padedama kovoti su nujunkymo poveikiu. Ledo paketai, pašildymo pagalvėlės, šalavijų arbata ir gera liemenėlė padės išvengti užsikimšimo ir mastito. Nepriklausomai nuo atjunkymo priežasties, klausykitės savo kūno ir nesijaučia spaudžiamas nepageidaujamų patarimų iš skirtingų kampų. Būdami kūdikio motina, turėtumėte laisvai nuspręsti, kas jums tinka geriausiai.
Taip pat perskaitykite: Patarimai, kaip sustabdyti krūties pieno gamybą