Kūdikių ir mažų vaikų burnos sveikata
Pradėkite rūpintis savo kūdikio dantimis, net prieš juos pasirodant!
Siekdama didinti informuotumą apie tai, kaip svarbu rūpintis savo kūdikio burnos sveikata nuo to momento, kai jie gimsta, Worldn Dental Association (ADA) sukūrė svetainę, kuri padėjo tėvams gauti patarimų apie prevencinę kūdikių ir mažų vaikų burnos priežiūrą.
Dantų vystymas kūdikiams ir mažiems vaikams
Pirminiai dantys
Prieš gimdymą žandikaulyje pradeda formuotis kūdikis ar pirminiai dantys. Pirmasis kūdikio pirminis dantis paprastai išnyksta šešių mėnesių amžiaus, nors tai gali įvykti jau gimimo metu arba vėlyvą vaiko pirmąjį gimtadienį. Vidutinis vaikas turi dvidešimt trejų metų amžiaus pilną 20 pirminių dantų rinkinį. Pirmasis apsilankymas pas odontologą turi būti atliekamas per šešis mėnesius nuo pirmojo danties išsiveržimo ar pirmojo vaiko gimtadienio.
Pirminių dantų išvaizda paprastai vadinama „dantimis“, o daugelis kūdikių patiria diskomfortą dantų metu.
Dauguma kūdikių yra dirglūs, kai nauji dantys išeina per dantenas. Į diskomfortą įtraukti požymiai ir simptomai:
- Dažnas verkimas ir švelnumas
- Nedidelis karščiavimas
- Raudonieji skruostai ir nykimas
- Apetito praradimas ir skrandžio sutrikimas
- Viduriavimas
- Žaislų čiulpimas arba gnimas
- Patraukite ausį toje pačioje pusėje, kaip ir išsiveržiantis dantis
Tačiau svarbu nepaisyti karščiavimo ir viduriavimo simptomų. Jei pasireiškia šie simptomai, rekomenduojama, kad jie būtų traktuojami kaip nesusiję simptomai, ir reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų pašalintos kitos priežastys.
Norėdama palengvinti dantų diskomfortą, ADA siūlo:
Šlaunies čiulpimas
Thumb čiulpimas yra natūralus refleksas kūdikiams ir mažiems vaikams. Dauguma vaikų praranda susidomėjimą dulkių čiulpimu nuo dviejų iki ketverių metų.
Vaikai, kurie po nuolatinių dantų ir toliau čiulpia savo nykščius ar pirštus, pasirodė esąs rizikingi sukant dantis, ypač jei čiulpimas yra stiprus ar dažnas. Taip pat gali kilti kalbos trūkumų, ypač su „s“ ir „th“ garsais.
Patartina švelniai paskatinti vaiką atsisakyti nykščio. Pasitarkite su savo odontologu, jei jūsų vaikas negali sustabdyti nykščio čiulpimo iki pirmųjų metų pabaigos mokykloje.
Sveikas maitinimas sveikiems dantims
Kai tik jūsų kūdikiui išsivysto pirmasis dantis, jiems gresia dantų ėduonis. Mažėjimas kūdikiams ir mažiems vaikams yra žinomas kaip ankstyvoji vaikystės kariesa (ECC). Norėdami išvengti ECC, vadovaukitės šiomis gairėmis:
- Jei jūsų kūdikis turi dantų, nenusileiskite miegoti su maitinimo krūtimi ar pieno buteliu, saldintu aromatizuotu pienu, nuoširdžiais, gaiviais gėrimais ar vaisių sultimis. Bakterijos šeriami cukrumi šiuose gėrimuose ir formuoja dantų rūgštis, kurios valgo danties paviršių ir sukelia skilimą.
- Niekada neleiskite savo vaikui miegoti butelio pieno ar kitų saldžių gėrimų. Kai jie yra vyresni, tai gerai, jei norite per naktį ištikti stikline vandens
- Jei jūsų kūdikis mėgsta čiulpia kažką nusėsti miegoti, pasiūlykite manekeną ar butelį vandens
- Jei kūdikis maitina krūtimi ar pieno buteliuką prieš miegą, prieš miegą švelniai nuvalykite dantis sudrėkinta šluoste.
- ECC gali prisidėti prie krūtų ir butelių, maitinančių visą naktį, kai vaikas yra vyresnis nei 12 mėnesių. Pasikalbėkite su savo motinos ar vaiko sveikatos priežiūros patarėju, jei jūsų kūdikiui vis tiek reikia nakvynės
- Venkite vaikui ar kūdikiui dažnai užkandžių; trys valgiai ir du užkandžiai per dieną yra pakankami mitybos poreikiams patenkinti
- Jei jūsų kūdikis yra sausas burnos (seilių trūkumas) ir yra burnos kvėpavimas, jiems kyla didesnė rizika susirgti ECC. Jei manote, kad jūsų kūdikis gali būti sausas burnoje, pasikalbėkite su savo motinos ar vaiko sveikatos priežiūros patarėju arba stomatologu
- Pradėkite palaipsniui nutraukti krūtų ir butelių maitinimą nuo 12 mėnesių ir skatinkite kūdikį išmokti gerti iš puodelio
Maisto produktai, kurie gali prisidėti prie dantų ėduonies, yra tie, kurie yra daug rafinuotų angliavandenių (cukraus), pvz., Koncentruoti vaisių užkandžių barai, saldainiai, mielės barai, saldūs sausainiai, kai kurie pusryčiai ir saldieji gėrimai bei sultys. Cukrus maitina jūsų kūdikio ar kūdikio burnos destruktyvias bakterijas, gamindamas rūgštį, kuri gali sunaikinti jūsų vaiko dantis. Šie maisto produktai turėtų būti riboti.
Sveika mityba turi būti papildyta geromis burnos higienos priemonėmis - šepečiu ir dantų dantimis, kartu su reguliariais dantų patikrinimais.
Fluoras ypač tinka stiprinti jaunus dantis
Su vaikais, kurie geria mažiau fluorintų vandentiekio vandens, ir padidėjęs cukraus, perdirbtų maisto produktų ir gėrimų vartojimas, mažiems vaikams auga skilimo greitis. Sveikatos mitybos ir geriamojo įpročių kūdikiams ir mažiems vaikams skatinimas yra geriausias būdas padėti vaikui gyventi sveikiems dantims.
Vanduo buteliuose paprastai neturi pakankamai fluorido, kad apsaugotų nuo dantų ėduonies. Kai kurie vandens filtrai pašalina fluoridą iš vandentiekio vandens, o talpykloje esančiame vandenyje nėra fluorido. Jei jūsų vaikas išgeria didžiąją dalį savo vandens iš butelių arba filtruotų vandens talpyklų, pasikalbėkite su savo odontologu apie jūsų vaiko poreikius.
Kūdikių ir mažų vaikų burnos higiena
Kūdikiams ir mažiems vaikams kyla grėsmė, kad vyresnio amžiaus vaikas ar suaugusieji rizikuoja dantų ėduonimi. Rūpinimasis savo kūdikio dantimis turi prasidėti nuo gimimo. Rūpindamiesi savo pirmuosius kūdikio dantis, jūs savo vaikui suteiksite esminius burnos higienos įpročius, kai jie auga ir vystosi.
Valymas
Net prieš jūsų kūdikio dantis rekomenduojama švelniai nuvalyti savo dantenas sudrėkintu minkštu skudurėliu vieną kartą per dieną. Maudymosi metu yra gera proga.
Kai pasirodys kūdikis ar pirminiai dantys, rekomenduojama naudoti kūdikio dantų šepetėlį su mažu galvu ir minkštais, apvaliais šeriais. Iki 18 mėnesių amžiaus dantys turėtų būti valomi paprastu vandeniu, kartą per dieną po paskutinio pašaro vakare.
Yra specialios mažo fluoro dantų pastos, sukurtos mažiems vaikams, ir jas galima naudoti nuo maždaug 18 mėnesių, tačiau visada skaitykite dantų pastos nurodymus dėl amžiaus. Naudokite tik dantų pastos tepinėlį ir pamokykite savo vaiką išvalyti dantų pasta.
Laikykite dantų pasta iš savo vaiko pasiekiamumo. Kai kurie maži vaikai mėgsta dantų pasta skonį ir gali valgyti, jei jiems suteikiama galimybė.
Flossing
Flossing galima padaryti, kai jūsų vaikas yra dvejų su puse metų, ne mažiau kaip du kartus per savaitę. Flossing padeda pašalinti puvimą, sukeliantį bakterijas tarp jūsų vaiko dantų, išlaikant sveikas dantenas. Stumkite dantį tarp dantų ir švelniai įjunkite jį aukštyn ir žemyn, prieš kiekvieno danties paviršių. Nespauskite siūlų tarp dantų, nes tai gali sugadinti dantenas. Po flossing, paprašykite, kad jūsų vaikas nuplautų vandeniu, tada šepečiu vaiko dantis arba, kita vertus, teptuku. Jei pastebėsite, kad jūsų vaiko dantys yra sunkūs, kreipkitės į savo odontologą. Dantų laikikliai taip pat gali būti įsigyti, kad būtų lengviau naudoti siūlus.
Toddler Taming
Jei tavo kūdikis pasipriešina šepečiu, galite pabandyti išbandyti šiuos kūdikių pataisymo pasiūlymus:
- Akumuliatoriaus maitinamas šepetys gali papildyti dantų valymą
- Dainuokite vaikų darželius ar grokite dainą, kai padedate vaikui valyti dantis
- Siūlau atlygį kiekvieną kartą, kai jūsų vaikas leidžia šepetėlį dvi minutes
- „Parodykite ir pasakyk“ metodus, skatinkite savo vaiką praktikuoti dantų valymą prižiūrint.
Vengdami bet kokio neigiamo susiejimo ar pasipriešinimo, galėsite padaryti, kad jūsų vaikams būtų malonesnis dantų šepetys ir valymas. Taip pat nepamirškite, kad vaikai linkę imituoti savo tėvų elgesį, todėl, jei jums svarbu burnos higiena, jie bus svarbūs jūsų vaikui.
Svarbi pastaba apie jūsų burnos sveikatą
Kūdikių tėvams svarbu užtikrinti, kad jie išlaikytų savo burnos sveikatą, kadangi dantų ėduonis yra pernešama, o tai reiškia, kad bakterijos gali būti pasklidusios kitam asmeniui.
Siekiant padėti sumažinti bakterijų perkėlimą iš burnos į vaiko, reguliariai tikrinti odontologiją, palaikyti gerus burnos higienos įpročius ir laikytis sveikos mitybos.
Norėdami rasti daugiau apsilankymo www.babyteeth.com.au