Seni mūšiai naujoms mamoms
Nėštumas ir sveikas svorio padidėjimas.
Tikimasi ir skatinama svorio mažinimas nėštumo metu, tačiau kai kurioms moterims ji jau seniai gali išlaisvinti demonus.
Kai autorius Melinda Hutchings atrado, kad ji buvo nėščia 2004 m., Buvusios anoreksijos baimės buvo perduotos.
„Buvau malonu, kad turiu kūdikį, bet tada, kai supratau, kad mano kūnas ketina keistis be mano kontrolės, visi mano baimės ir nesaugumas vėl grįžo“, - sakė ji.
Anoreksija nervosa pasireiškia apie 3 proc. Moterų, daugiausia kenčiančių iki septynerių metų. Mirtingumas yra penkis kartus didesnis už depresiją, o sėkmingos savižudybės rizika yra 32 kartus didesnė nei depresijos žmonėms.
Yra mažai tyrimų dėl ankstesnių anoreksijų, kurie pradeda nėštumą, tačiau yra žinoma, kad jiems gresia didesnis atsinaujinimo pavojus. M. Hutchingsui, atsigavusiam apie 20 metų, jos baimių sugrįžimas buvo stebina.
„Mano svoris nebuvo svyravęs metų, buvau laimingas, sveikai maitinosi, tris kartus per savaitę dirbau“.
Kai ji buvo 12 savaičių nėščia, ji nebegalėjo dėvėti savo mėgstamų džinsų ir senų demonų. „Jaučiausi tikrai bijo, tai atnešė viskas man atgal. Prieš aš galėjau leisti, kad visa tai tęstųsi.
Paleidusi svarstykles nėštumo pabaigoje, M. Hutchings suprato, kad ji įdėjo apie 16 kilogramų “, ir aš turėjau šlykštimą, nes niekada per milijonus metų manau, kad aš nematysiu, kad šis skaičius ateis“.
Po to, kai gimė jos sūnus Flynnas, ji turėjo kitą mūšį, ir ji turėjo susidoroti su daugybe įžymybių, rodančių žurnalus, rodydama savo ploną post-nėštumo įstaigą.
M. Hutchings sakė, kad „tikrai sunku“, ji įsitikino, kad prarado svorį, kuris buvo įgyjamas nėštumo metu per penkis mėnesius. „Buvau didžiuojasi, kad nebuvau pasidavęs prarasti svorį kuo greičiau.“
Moterims, kurių anamnezėje buvo valgymo sutrikimų, reikėjo specialistų antenatalinės priežiūros su akušeriais, kad būtų išvengta pogimdyminės depresijos atsiradimo ar praeities psichologinių traumų, - sakė Pasaulio akušerių koledžo Hannah Dahlen. „Nėštumas yra labai pažeidžiamas moters gyvenimo laikas, tačiau, jei [akušerės] žino apie ankstesnius valgymo sutrikimus, jie gali įdėti daugybę palaikymų.“
M. Hutchingsui apie savo praeities žinojimą jai padeda siųsdinti teigiamus kūno įvaizdžius savo sūnui.
„Flynn“ yra reguliariai giriamas dėl įgūdžių, talentų ir bruožų, nesusijusių su fiziškumu, ir siūlomi maisto produktai plačiame spektre, įskaitant nelyginį nepageidaujamo maisto patiekimą. „Labai gerai žinau teigiamus ir neigiamus pranešimus, kuriuos galėčiau jam atsiųsti, todėl aš taip pat įsitikinu, kad valgau su juo, kad jis matytų, jog mumija valgo tuos pačius dalykus“, - sakė ji.
Praėjusį mėnesį buvo paskelbta naujausia H. Hutchings knyga „Kodėl aš negaliu žiūrėti, kaip noriu?“.
Pagalba telefonu „Lifeline“, 131 114.
Ši istorija pirmą kartą pasirodė „Sunday Life“ žurnale „Sun-Herald“ ir „Sunday Age“.
nario pagalba psichikos sveikatos klausimais.