Mano sūnus turi ADHD, ir tai, ką kartu gyveno mūsų gyvenimas
Aš ištiesinti plaukus. Iš kito kambario aš girdžiu plyšį, tada šuolį, tada ritinį. „Ne šokinėjau ant mano lovos!“ Aš šaukiuosi savo 5 metų sūnui. Nuo šio ryto vėl šaukiau tą patį. Mano paciento balsas truks tik ilgai. Jis tęsia šokinėjimą, nepaisant mano daugelio pagrindų sustabdyti, ir aš mokau iš vonios kambario. „Aš jums sakiau, kad sustabdytumėte. šokinėja. įjungta. mano. lova. Matote ant grindų antklodės? Jūs tai padarėte. Kas turi juos pasiimti? “
„Jūs darote“, - sako nedidelis balsas, gėdingas.
„Išlipkite iš lovos ir pasilenkite savo lovoje!“ Aš jį persekiu iš miegamojo.
Po to jaučiuosi kaltas, kad pakėliau savo balsą. Žinau, kad jis negali padėti. Jis sąmoningai nepaiso ir neklaidina manęs. Noras šokinėti yra tik toks stiprus, ir lova yra tokia bouncy, ir tai tiesiog per daug viliojanti ir staiga ten yra, šokinėja. Tai tarsi kažkas trumpam uždarė savo impulsų valdymą. Jis nereiškia neklusnumo. Kartais tai tarsi viskas, kas atsitiktų.
Tai gyvenimas su ADHD turinčiu vaiku. Mano seniausias sūnus paprastai yra paklusnus, malonus ir mylintis. Jis skaito antros pakopos lygmeniu; jis gali pasakyti keistus faktus apie priešistorinius roplius. Jis gali išsiaiškinti skirtumą tarp Jurassic, Triassic ir Cretaceous. Kai vaikas susižeidžia, jis su manimi praleidžia beveik 2 metų brolį.
Jis taip pat gyvena ADHD. Ir elgesio spektras, kuris ateina su jo sutrikimu.
Kartais mano saldus, paklusnus berniukas negali sustabdyti savo kabo ant daiktų. Mes jam papasakojome, kad ne tai padaryti, bet jis nedalyvauja, dažnai kalbėdamas su manimi. Jis traukia rankšluosčių pakabos. Ant kablių. Jis sulaužė daugumą užuolaidų namuose. Jis turi perkelti savo kūną ir yra patogi rankena, ir staiga jis kabo. Jis gali lipti į duris kaip voras beždžionės. Mes sakome jam ne, nors mes taip pat galėtume kalbėti su durimis.
Švelniai tariant, mano sūnus turi obsesiją su ekrano laiku. Jis norėtų žiūrėti C-SPAN, jei jis negalėtų rasti nuotolinio valdymo pulto. Kai jis stebi, jis yra užrakintas. Niekas nepatenka į transą. Vienas pasirodymas baigiasi, ir jis neišvengiamai prašo kito. Kai atsakymas yra „ne“, jis dažnai išmeta šurmulį. Jis šnabžiuoja televizijai, kai tik pateksime į važiuojamosios dalies kelią, bet švelniai: „Šiandien mes nežiūrėjome daug, - pasakys jis.
Turime apriboti televizoriaus laiko, kurį jis gauna, kiekį, iš dalies dėl to, kad televizija susieta su ADHD simptomų pablogėjimu. Geriausias sprendimas, kurį radau, yra naudoti jį kaip įrankį: mes jį įjungiame, kai jam reikia atsipalaiduoti. Aš jį išjungiau kiek įmanoma ilgiau (be karikatūrų pusryčiais); jis žino, kad po pietų jis gali žiūrėti sutartus du ar tris pasirodymus. Tai yra poilsio laikas. Tada televizorius išsijungia. Grafikas ir rutina jam padeda, kaip ir viskas; ADHD vaikai ir suaugusieji geriausiai dirba gerai struktūrizuotoje aplinkoje.
Jis turi tą patį tvarkaraštį ir rutiną mokykloje. Mes pasirinkome namų mokyklą, iš dalies dėl savo ADHD, bet ir nerimaudami, kad įprastinė mokykla mus verčia gydyti jį, ką mano vyras ir aš neprieštaraujame, nors mes nemanome, kad jam reikia dabar . Mokykla suteikia pusiausvyrą, nustatytą grafiką, atliekamą kiekvieną dieną po savaitės. Pirma, mes skaitome. Jis renka knygą. Tada mes matome. Po trumpos pertraukos, kai žaidžiate ar veikia važiavimas, mes atliekame mokslą ar socialinius tyrimus. Stengiuosi pamokas padaryti kaip įmanomą praktiką. Praėjusią savaitę mes atspausdinome gyvojo dydžio žmogaus skeletą ir ant kaulų pritvirtinome etiketes.
Kai prarasiu kantrybę, kaltė mane nukenčia kaip žarnų punchas. Žinoma, jam reikia išmokti susidoroti. Bet tai mano darbas jam padėti, ne apgauti.
Tokie dalykai kaip skaitymas gali būti bandomi. Ne dėl savo sugebėjimų, bet dėl to, kad jis sustoja. Jis skaito sakinį. Šis sakinys jam primena apie idėją, kurią jis turėjo vakar apie knygą, kurią jis skaitė, ir jam reikia apie tai pasakyti. Kitas sakinys. Ar aš žinojau, kad jo geriausias draugas turi tokią knygą? Tik palietus jį, jis išeis iš šių diatribų. Jam reikia priminti: „Mes dabar skaitome. Tai užtrunka taip ilgai, nes tu kalbi. “Jis lengvai supranta žodžius, skuba per juos, kai atpažįsta pirmąjį skiemenį. Turime pradėti daug.
Bet yra daug, ką galime padaryti, kad jam padėtų. Namų namuose laikome daug ADHD-žaismingų žaislų, ypač kardus ir rutulius: kinetinius žaislus, kurie leidžia jam padaryti didelius kūno judesius, kurie padeda nuraminti jį ir leisti jo energijai. Legos suteikia jam tą patį lazerinį fokusavimą kaip televizija. Ir svarbiausia, kad mes jį iš namų. Mokykla yra daug lengviau, jei mes judame tuo pačiu metu, todėl daugybė pamokų vyksta muziejuje ar zoologijos sode. Jis turi ištempti kojas, paleisti. Tai gali būti darbas, kad nuolat atsirastų nauja medžiaga už namų, bet kadangi leisime jam vairuoti didžiąją dalį savo išsilavinimo, mes paprasčiausiai judame pagal jo interesus.
Mes, kiek įmanoma, aplankome parką. Tai protingumo klausimas. Kiti vaikai paprastai jam patinka dėl savo energijos ir geros gamtos; jie jam nepatinka, kai jo impulsai daro jį blogai: pvz., įjungus žarną, kai visi žino, kad jie neturėtų. Jis daro gandras bombas ir kardas kovoja su lazdomis. Jis gali išgąsdinti vaikus, ypač mažesnius, ir aš atsiskleidžiu dalykus kitoms mamoms. Jie burną supranta. Bet jų akys sako, kad jos negauna. Jis gali būti izoliuotas. Laimei, jis dar nesupranta.
Taip, turime skirti išmokas. Sunkiausia yra žinoti, kad jo impulsai gali būti stipresni už mūsų įspėjimus. Beveik neįmanoma neprarasti savo kantrybės, kai tuos pačius dalykus pasakėte aštuonis kartus, ir vis dėlto jis vis dėlto niekada nepaiso devintojo. Kai prarasiu kantrybę, kaltė mane nukenčia kaip žarnų punchas. Žinoma, jam reikia išmokti susidoroti. Bet tai mano darbas jam padėti, ne apgauti.
Sunku, kai žmonės jį sugadina - pavyzdžiui, kai jis įstrigęs kambaryje be žaislų ir sako, kad jis yra tylus. Jis bėga; jis rėkia. Visi vaikai gali bėgti ir rėkti, bet, kadangi jis bėga ir rėkia garsiausiai, jis yra tas, kurį žmonės kaltina. Norėčiau, kad žmonės nebūtų taip greitai matę, kad jis yra neramus. Sunku būti visą laiką blogam vaikui. Aš nerimauju, kad jis paveiks jį.
Laimei, dažniausiai tai nėra. Jis ryškus ir saldus, ir jei jis per daug kalba arba šokinėja ant lovos, gerai, jis mano. Jis atvyko su ADHD. Ir mes galime nieko nedaryti, bet jį priimti.