Suteikime galių moterims darbo ir gimimo metu - kaip tai padaryti
Neseniai aš stebėjau savo seserį Natalie darbo aštuonias (iš viso 12) valandų ir pristatiau gražią mergaitę. Ji padarė jį visais būdais be narkotikų - ji norėjo pasiekti, bet ji buvo visiškai pasirengusi atsisakyti, jei viskas nebuvo sklandžiai arba jei skausmas buvo per daug tvarkomas.
Aš taip didžiuojuosi, ką pasiekė mano sesuo, bet prieš tai manydamas, kad tai yra straipsnis, kuriame giriamas natūralus gimdymas ir moterys, kurios pasirenka epidurinę, aš jus patikinu, kad aš nesiruošiu ten. Aš visiškai laive turiu skausmo valdymą ir manau, kad pasirinkimas gali suteikti gali mama-to-be.
Tačiau turime kalbėti apie žodį „įgalinti“. Tai žodis, kurį dažnai vartoju kalbėdamas su savo asmeniniais mokymo klientais. Noriu, kad jie suprastų, kodėl jie atlieka pratimus, kaip tai daryti ir kaip jaustis, nes tai įgalina.
Ir kitą dieną supratau, kad darbas yra labiau panašus į jėgos mokymą, nei aš kada nors žinojau - ir kad jūsų trenerio komanda turi daug ką daryti su tuo, kaip jums suteikti patirties.
Atgal į mano pirmąjį darbą, 2011 m. Rugsėjo 29 d .: aš nuėjau su tradiciniu gydytoju, be akušerio ar doulos. Aš patekau į ligoninę ir susitikau labiausiai neprotinga slaugytoja, kurią galite įsivaizduoti. Ji traktuoja mane kaip šuniukas paklusnumo mokykloje, su paprastomis komandomis, tokiomis kaip „Lie down“ ir „Grįžti į savo kambarį“, ir atsisakė klausytis, kaip jaučiau. Ji pasiekė tašką, kur ji neperžiūrėjo mano gimdos kaklelio (nepaisant to, kad reikalauju, kad viskas kitur ten būtų), todėl turėjau paprašyti kitos slaugytojos. Šiuo metu ji patikrino mane, aš buvau 9 centimetrų išsiplėtęs, pilnai išnykęs, kūdikis gimimo kanale +3. Ji turėjo skubiai paskambinti kitam gydytojui atvykti iš namų ir pristatyti savo kūdikį, nes vienas dalyvis buvo C-sekcijos atlikimo viduryje.
Kaip ir mano sesuo, aš galų gale išgelbėjau savo sūnų, bet patirtis buvo tik galinga. Aš nežinojau, kaip viskas turėjo jausti, aš nežinojau, ko tikėtis, ir aš nežinojau, ką galėčiau padaryti, kad mano darbas vyktų sklandžiau.
Mano sesers darbas buvo visiškai priešingas. Stebėjau, kad jos akušerė davė savo užuominas „kvėpuoti kaip„ Dory “ ieškant„ Nemo “. Aš liudijau, kad mano sesuo nusivylė, kai ji užstrigo 7 centimetrais, ir jos akušerė jai paaiškino, kad tai buvo įprasta ir kad jai reikia grįžti į protiškai atsipalaiduotą valstybę. Kai akušerė liepė visiems išeiti iš kambario, mano sesuo buvo pasirengusi rasti tą valstybę - ne erzina, kad ji buvo palikta vieni. Kai mano sesuo stumdosi ir nusiminusi, kiek ilgai ji užtruko (tai iš tikrųjų nebuvo ilgai), jos akušerė paaiškino, kad su kiekviena stūmimi kūdikis ištempė ją taip, kad ji nežlugdytų taip blogai.
Keičiantis kiekvienai pozicijai, kiekvienas gimdos kaklelio patikrinimas, kiekvienas kvėpavimas, mano sesuo buvo įgaliota. Ji gavo informaciją. Ji buvo pasirinkta. Ji galėjo bet kada pasirinkti epidurinę, ir tai būtų buvę gerai (ji paprašė vienoje vietoje, o jos akušerė pateikė išsamią informaciją apie tai, ką ji reikštų), tačiau ji nusprendė tęsti be intervencijos.
Esmė ta, kad ji ne tik žinojo apie „ką“, bet ir „whys“ bei „hows“, kurios jai suteikė kiek įmanoma daugiau kontrolės savo kūnui.
Aš dažnai girdžiu, kad moterims sakoma: „Ne jums priklauso. Jūs negalite kontroliuoti, kas vyksta jūsų darbo metu, todėl tiesiog klausyk savo gydytojo. Galų gale, viskas, kas svarbu, yra tai, kad turite sveiką kūdikį.“ Aš daugiau nesutikau.
Žinau, kad kartais nelaimingi dalykai vyksta darbo metu, kai moterys negali kontroliuoti. Tokiais atvejais, pavyzdžiui, darbas nėra įgalinimas - nesvarbu, kas jus treniruoja. Tačiau tai, ką aš sužinojau iš savo sesers patirties ir savo - ir dirbdamas su naujomis mamytėmis kaip asmeninis treneris - yra tai, kad daugelis sveikatos priežiūros specialistų galėtų atlikti geresnį darbą moterims.
Nėštumas, gimdymas ir buvimas nauja mama gali būti galingi, tačiau visos šios patirties dėka moterys jaučiasi bejėgiai. Kad tai pasikeistų, mums reikia suteikti mums "whys" ir "hows". Mums reikia informacijos ir pasitikėjimo mūsų gebėjimu jį naudoti. Mums reikia, kad palaikytumėte mus, kai mes naršome nepažįstamą teritoriją su mūsų nuostabiais, bet sudėtingais organais.
Ir visais būdais mums reikia pagarbos. Ar ne drąsiai pasakykite mums, kad gulėtum - mes ne jūsų šuniukas.
Čikagos Tribune