Vaikai „Playdate“ užkandžių idėjos
Reikia daug planuoti iš anksto, kai reikia žaisti „playdates“, tačiau užkandžiai tikrai yra sąrašo viršuje. Yra žinoma, kad net tingiomis dienomis maži vaikai būna beveidžiai be užkandžių. Be žaidimo dienos, kai trūksta energijos, jūsų mažieji svečiai, be abejo, bus alkani ir pasiruošę šiek tiek maitintis.
Prieš pradėdami planuoti užkandžius „Playdate“, pirmiausia turėsite susisiekti su savo svečių tėvais, kad gautumėte informacijos apie galimą maisto jautrumą ar alergiją. Sužinoję, kad saugu eiti apsipirkti, leiskite paruošti „Playdate“ užkandžius.
"Sveiki užkandžiai yra neabejotinai geriausias pasirinkimas mažiems vaikams."
Sveiki užkandžiai yra neabejotinai geriausias pasirinkimas mažiems vaikams. Visi žinome, ką skubantis cukrus gali padaryti mažiems kūnams, o kas per daug sunki, gali juos sverti ar sukelti pilvo skausmą. Taip pat gera idėja, kad tai būtų lengva rinktis išrankiems valgytojams, o užkandžiai - šiek tiek linksmi - maži vaikai mėgsta, kai iš bet ko gali pasigaminti žaidimą - įskaitant maistą!
Jei tai yra jūsų pirmoji žaidimo data, skaitykite toliau apie keletą puikių užkandžių idėjų:
- Sūrus formos
- Sveikas popsicles
- Obuoliai ir žemės riešutų sviestas
- Vegetaras neria
- Vaisių pica
- Valgomasis žaislas
Paimkite šią idėją iš „Ko tikėtis“ ir į savo užkandžius įtraukite meną. Pvz., Galite leisti savo mažiesiems išpjaustyti apskritimus, stačiakampius, žvaigždes ir kitas figūras iš sūrio riekelių prieš dedant juos į krekerius. Tai ne tik linksma ir patogi, bet ir suteikia galimybę mokyti vaikus apie figūras.
Karšto vasaros žaidimo metu jis netampa daug geresnis nei popsicle. Vaikai juos myli, ir nesunku suprasti, kodėl. Tačiau daugumoje parduotuvėse pirktų prekių ženklų yra konservantų ir cukraus - ne visai pats maistingiausias pasirinkimas. Nesijaudinkite - galite lengvai pasigaminti savo popsicles namuose su šviežiais vaisiais ir jogurtu. Tokiu būdu galite pridėti tiek cukraus, kiek norite - arba jų visai nėra.
Obuoliai apkrauti tirpiu pluoštu, kuris puikiai tinka augti pilvukams. Įmaišę į mišinį lygų žemės riešutų sviestą, jūsų mažiesiems svečiams bus sunku pasakyti „ne“ šiam sveikam, saldžiam ir pikantiškam užkandžiui.
Mažų vaikų motoriniai įgūdžiai greitai vystosi nuo 1 iki 3 metų. Tai gali paaiškinti, kodėl daugelis mažų vaikų mėgsta vaisių ir daržovių patiekalus, pasak „Ką tikėtis“. Morkos, agurkai, cukinijos, vynuoginiai pomidorai ir salierai gali būti panardinti į pikantišką jogurto pagrindu pagamintą rančą ir svogūnų laiškus. Tai daug sveikiau nei traškučiai ir vis tiek gali būti nenugalimas traškumas.
Vaikai (ir suaugusieji, būkime nuoširdūs) mėgsta picą. Tačiau sūri ir riebi pica nėra geriausia dienos metu maitinimo idėja mažiems vaikams. Tačiau vaisių pica yra visai kita istorija. Ji žino, kad paima keletą „Graham“ krekerių, ant viršaus užtepkite šiek tiek grietinėlės sūrio (jei norite sveikesnio varianto, galite jį pjaustyti graikišku jogurtu), tada paskaninkite šviežiais vaisiais. Tada galite juos supjaustyti picos „riekelėmis“ ir patiekti.
Mes visi turėjome įspėti vaikus nevalgyti parduotuvėje pirkto „play-doh“, tačiau paprastai šios rekomendacijos nepastebimos. Tačiau naudojant valgomąjį žaidimą, nereikia jaudintis, kad jūsų vaikai valgo šį žaislą. Tai dar viena puiki „She Knows“ rekomendacija, kuri gali jūsų vaikus įtraukti į užkandžių gaminimą. Viskas, ko jums reikia, yra 1 puodelis miltų, 2 puodeliai susmulkintų avižų ir 1 puodelis vandens (tikriausiai galite įmesti šiek tiek cukraus pagal skonį, jei taip pat norėtumėte). Tada įklijuokite į šaldytuvą, kad atvėstų. Kai jūsų vaikai baigs žaisti su juo, galėsite jį atšaldyti kitam žaidimo laikui arba išmesti.