Ar jūsų kūdikis vis tiek pakankamai pieno kartu su kietu maistu? Patikrinkite šiuos 5 ženklus atidžiai!

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Subalansuotos mitybos paslaptis - kietosios medžiagos nėra pakaitalai
• 5 požymiai, kuriuos reikia stebėti, jei jūsų kūdikis atsisako pieno po pradžios

Kūdikiams reikia tinkamos rūšies ir tinkamo maisto kiekio, kad jie augtų greitai ir sveikai. Jų pradžioje pienas daro viską už juos. Taip, kaip motina, jūs vis dar nerimaujate, jei jis išgėręs pakankamai pieno, kad būtų patenkintas ir gerai maitinamas. Bet kai jūs savo vaikui pristatėte kietą maistą, iššūkis tampa dar sunkesnis! Kiek iš tiesų pakanka? Dabar, kai kūdikis taip pat valgo kietąjį maistą, kiek pieno jam vis dar reikia ir kaip galite patikrinti, ar jis pakankamai gauna? Na, tavo kūdikis savo mamai leidžia lengvai parodyti keletą aiškių ženklų

…

Vaikų gydytojai rekomenduoja, kiek įmanoma, maitinti krūtimi pirmuosius šešis kūdikio gyvenimo mėnesius. Po šešių mėnesių daugelis motinų pristatė kūdikiui keletą kietų maisto produktų. Tai sudėtinga patirtis, o nors kai kurie kūdikiai mėgsta naujovę, kiti daro didelį šurmulį. Tačiau viena bendra problema, su kuria daugelis iš mūsų susiduria kaip motina, yra tokia: KAIP daug pieno kūdikiui vis dar reikia? Kadangi jis taip pat valgo kietąjį maistą, ar jam tikrai reikia viso to pieno?

Subalansuotos mitybos paslaptis - kietosios medžiagos nėra pakaitalai

Pirma, labai svarbu nepamiršti, kad nors jūsų kūdikis pradėjo naudoti kietus maisto produktus, kietosios medžiagos dar negali pakeisti krūties pieno / pieno. Didžioji jūsų kūdikio mitybos poreikių dalis turi būti padengta pienu. Pradiniuose etapuose kietos medžiagos naudojamos tik kūdikio pripratimui prie kramtomosios maisto idėjos. Jūsų kūdikis greičiausiai dažnai turės nedidelį kiekį kietųjų medžiagų, nes ji labiau domisi naujais tekstūromis ir skoniais, o ne tik užpildydama pilvą! Taip pat bus dienų, kai ji nori turėti daugiau pieno. Geriau leisti jai tai padaryti.

5 požymiai, kuriuos reikia stebėti, jei jūsų kūdikis atsisako pieno po pradžios

Čia yra penki ženklai, kuriuos turite stebėti savo kūdikyje, kad būtų užtikrintas geras pieno ir kieto maisto balansas. Jei pastebėsite kokių nors sutrikimų, galite atitinkamai pakoreguoti maitinimo modelius.

1. Jūsų kūdikio poreikiai

Maisto, kurį jūsų kūdikiui reikia, kiekis priklausys nuo daugelio veiksnių, tokių kaip jos svoris, maitinimo būdai ir veiklos lygis. Taigi pieno kiekis skirtingiems kūdikiams skirsis ir priklausys nuo to, kiek jūsų kūdikis iš tiesų suvartoja kietą maistą (o ne nuo to, kiek jis išmeta ar išspjauna!). Pagal kai kuriuos gerai priimtus tyrimus šiuo klausimu, rasite keletą gairių, kurias reikia prisiminti:

• Per 6-7 mėnesius: Jūsų kūdikiui dabar reikia daug pieno - saugu pasakyti, kad tai yra pienas, kuris jam iš tiesų suteiks savo mitybą, o kieti maisto produktai yra labiau „eksperimentiniai“, kad jaustųsi. Daugelis gydytojų taip pat rekomenduoja, kad kietosios medžiagos būtų maitinamos po slaugos sesijos, o ne anksčiau. Tai padeda jūsų kūdikiui gauti pieną, kuris vis dar yra jūsų vaiko pirminis mitybos šaltinis, kol jis yra metų amžiaus
• 8-10 mėnesių : pieno kiekis dabar pradės mažėti, nes jūsų kūdikis lėtai priima ir naudojasi kietu maistu. Paklauskite, perskaitydami savo kūdikio užrašus, kurie reiškia, kad jis vis dar yra alkanas
• 11-18 mėn.: Pienas vis dar sudaro gerą procentą jūsų vaiko mitybos, beveik 50%, kaip siūlo vaikų mitybos ekspertai
• 24 mėn.: Jūsų vaikas dabar gauna daug mitybos iš kietų maisto produktų. Pienas dabar sudarys apie 20% jo mitybos poreikių

Patarimas: visuomet geriau neužtikrinti griežto kūdikio šėrimo tvarkaraščio, o eiti su srautu. Pastebėsite, kad, augant kūdikiui, ji parodys didesnį polinkį į įvairius kietus maisto produktus, o pieno pašarai atitinkamai sumažės.

Žiūrėti: 12 Kūdikių mityba Ar ir nereikia nepamiršti

2. Jūsų kūdikio aukštis ir svoris

Du svarbiausi ženklai, kuriuos reikia stebėti, yra jūsų kūdikio aukštis ir svoris. Įsitikinkite, kad kūdikį vartojate reguliariai, kad gydytojas galėtų įvertinti savo svorio, aukščio ir augimo parametrus.

• 6 mėn.: Jūsų mažasis berniukas dabar turėtų sverti apie 7, 8 kg, aukštis apie 67, 8 cm. Mažoms mergaitėms šis skaičius yra 7, 2 kg ir 66, 6 cm
• 9 mėn .: Iki šiol kūdikių berniukai paprastai pasiekia maždaug 9, 2 kg svorį, o aukštis - apie 72, 3 cm. Kūdikių mergaičių skaičius siekia 8, 6 kg ir 71, 1 cm
• 1 metai: vienerių metų etape 10, 2 kg yra sveikas svoris berniukams, kurių aukštis 76, 1 cm. Kūdikių mergaitės vidutiniškai sveria apie 9, 5 kg per pirmąjį gimtadienį, 75 cm aukščio

Jei jūsų kūdikio aukštis ir svoris yra gerai, galite būti tikri, kad ji maitinama tiek pieno, tiek kieto maisto atžvilgiu. Atkreipkite dėmesį, kad tai yra tik orientaciniai, ir priklausys nuo jūsų kūdikio veiklos lygio ir šeimos fono. Daugiau informacijos rasite toliau esančioje diagramoje.

3. Jūsų kūdikio reakcija

Kai pradėsite naudoti kietą maistą, jūsų kūdikis turi būti jūsų vadovas, kad patikrintumėte, ar jis pilnas ar turi savo mėgstamą pieną! Tačiau kūdikiai gali būti labai nenuspėjami. Taigi, vieną dieną jūs galite rasti savo kūdikį laimingai baigiant savo dubenėlį iš tyrės, o kitą dieną ji gali atsisakyti daugiau nei kelių šaukštų. Geriausias dalykas, kurį reikia padaryti, kai įvedate naują maistą, tepkite žirnių dydį į savo kūdikio liežuvį. Stebėkite jos reakciją ir pažiūrėkite, ar jai patinka, ir jūs galite palaipsniui didinti kiekį. Jei ne, ne stumkite ir leiskite jai rasti pieno patogumą.

Taip pat stebėkite savo kūdikį, kai kalbate apie maitinimo stilių. Pavyzdžiui, jūsų kūdikis gali norėti turėti mažus skanius. Lėtai ji gali būti malonu kramtyti, o kitai burnai ji negali atidaryti savo burnos tol, kol ji nepraeis.

Patarimas: pasiūlykite savo kūdikiui tik tiek, kiek ji noriai sutinka. Tai nėra gera idėja, kad pakelkite ją šiuo etapu, nes ji gali pasipriešinti visai šėrimo tvarkai.

4. Jūsų kūdikių vystyklai

Tai labai svarbu ir puikus būdas patikrinti, ar jūsų vaikas gauna teisingą mitybą. Jūsų kūdikis, jei ji valgo pakankamai maisto, reguliariai šlapia sauskelnes - paprastai 4-5 kartus per dieną. Ji taip pat turės vieną ar du žarnyno judesius per dieną. Jei jūsų kūdikis yra šlapintis ir pooping daug mažiau nei tai, tikimybė, kad ji negauna pakankamai mitybos. Ji taip pat galėjo susidurti su dehidratacija. Geriausia pasikonsultuoti su pediatru.

Taip pat atkreipkite dėmesį į jūsų kūdikio kaklo spalvą, kaip gerą rodiklį, ar jo pašaras yra gerai nusileidęs. Jei pora keletą dienų nuolat žalios, tai gali reikšti skrandžio infekciją. Geltonai rudos spalvos kaklas taip pat yra aliarmo priežastis, nes jis gali rodyti dirglią žarną. Daugelis kūdikių patiria pilvo problemas, kai jų įprastinis maitinimas keičiasi nuo išskirtinio pieno prie kieto maisto + pieno. Jei pastebėsite kokių nors požymių, aptarkite su gydytoju, kad nedelsdami gautumėte tinkamą gydymą.

5. Jūsų kūdikio sveikata

Galiausiai, nepamirškite, kad jūsų kūdikio maistui (kietam / pienui) reikalavimas bus blogas. Pavyzdžiui, jei jūsų kūdikis karščiuoja ar turi skrandžio infekciją, jo poreikiai, žinoma, bus skirtingi. Daugelis mamų mano, kad kūdikiai negali būti šeriami kietu maistu, jei jie serga. Tačiau tiesa, kad dauguma gydytojų pataria, kad geriausia tęsti kūdikio maitinimą įprastai, nebent ji būtų reguliariai mesti. Jei jūsų kūdikis mesti maistą, geriausia maistą suvilgyti ir reguliariai duoti kūdikio pieną (formulę arba krūtinę). Taip pat galite išbandyti geriamojo tirpalo geriamąjį tirpalą po to, kai pasitraukite iš savo gydytojo.

Galiausiai mama, niekada nepamirškime, kad kiekvienas kūdikis yra kitoks, o maistas, kurį kūdikis turėtų valgyti, nėra akmenyje. Svarbiausia yra sekti savo kūdikio užuominas, kad nuspręstumėte, kiek tai, ką ji turėtų valgyti, išlaikyti tam tikrą erdvę lankstumui ir leiskite savo kūdikiui skalauti savo valgio planą!