Išplėstas žindymas jums naudingas
Šiame straipsnyje
- Kas yra išplėstas žindymas?
- Ilgalaikio žindymo nauda
- Problemos, susijusios su pratęstu žindymu
- Ar jūsų kūdikį maitina nėštumo metu?
- Patarimai, kaip dirbti ilgesnį laiką
Įsipareigojimas maitinti krūtimi yra esminis darbas motinos gyvenime. Nors yra daug krūtimi teikiamų privalumų, suteikiant gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų, būtinų apsaugoti vaiką nuo ligos, kuri yra viena iš jų.
Kas yra išplėstas žindymas?
Žindymas kūdikiui po metų yra laikomas ilgesniu maitinimu krūtimi. Tai apima krūtimi maitinančius vaikus nuo 2 iki 4 metų amžiaus. Jei moteris gali pagaminti savo kūdikiui reikalingą pieną, jie visada gali pasirinkti ilgesnį maitinimą krūtimi.
Ilgalaikio žindymo nauda
Išskyrus ligų prevenciją, įrodyta, kad ilgas maitinimas krūtimi padidina kūdikio IQ ir EQ lygį, tokiu būdu skatindamas protinį augimą ir vystymąsi. Tyrimai parodė, kad motinos jaučia daugiau turinio maitindamos krūtimi, nesijaudindamos ir padeda jaustis stipriu ryšiu su kūdikiu.
1. Privalumai vaikui
Žindymas kūdikiams yra:
- Vienas iš didžiausių krūties pieno privalumų - tai įvairios maistinės medžiagos, kurios padeda išlaikyti vaiko imunitetą.
- Jis skatina didelį emocinį ryšį ir ryšį su motina ir tampa paramos jūsų vaikui, kuris tampa nepriklausomas kiekvieną dieną, šaltiniu.
- Jei motina keliauja į nepažįstamas vietas, vaiko komfortas gali būti ramus.
- Jis padeda išlaikyti sveiką svorį jūsų vaikui.
- Krūties pienas gali prisitaikyti prie augančio vaiko poreikio ir tinkamo mitybos kiekio.
- Tai gali sumažinti ligų, kurias vaikas gali gauti, kai jis tampa vyresnis, riziką.
- Tai gali padaryti juos labiau nepriklausomus, ypač jei jie atsipalaiduoja savo laiku.
- Jis gali padėti išlaikyti vaiką hidratuotą ir visiškai sumažinti dehidratacijos galimybes.
2. Motinos nauda
Jūsų vaikas gali gauti didelį imunitetą nuo motinos pieno, bet netgi motinos turi daug naudos iš žindymo. Štai keletas:
- Jis padidina sukibimo laiką ir sustiprina ryšį su kūdikiu.
- Jis gali padėti prarasti nėštumo metu įgytą svorį.
- Žindymo laikas gali būti raminantis motinai ir atimti karjeros bei kitų įsipareigojimų reikalavimus.
- Jis gali sumažinti krūties, kiaušidžių vėžio riziką ir sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų skaičių.
- Atidėtas laikotarpis taip pat yra dažnas šalutinis poveikis krūtimi, todėl sumažėja mėšlungis ir pilvo pūtimas.
- Motinos kūnas gamina oksitociną, kad galėtų tęsti žindymą, o tai yra puikus gydymas po gimdymo.
- Dėl to motinos jaučiasi įgalintos, nes gali stebėti, kaip kūdikis auga į sveiką vaiką.
- Motina neturi rūpintis, kokia formulė bus jos kūdikiui, pritaikant ją individualaus kūdikio poreikiams.
Problemos, susijusios su pratęstu žindymu
Daugelis jaunų motinų konfliktuoja, kai kalbama apie pratęstą slaugą, tačiau labai svarbu žinoti ilgai trunkančias žindymo kliūtis, kad būtų geriau pasirengta.
- Motinos laisvės apribojimas
Žindymas yra didelis įsipareigojimas, ir po tam tikro laiko jis gali pradėti įsikišti į motinos gyvenimo būdą ir tvarkaraštį. Planuojant aplink jūsų kūdikio maitinimo grafiką, siurbimo sesijos gali tapti griežtesnės, kai gyvenimas vėl tampa normalus.
2. Skausmas
Daugelis moterų patiria daug skausmo dėl skausmingų spenelių, įtrūkimų ir pjūvių bei užsikimšimo ir užsikimšusių kanalų. Nemalonus pojūtis tampa nuolatiniu draugu ir gali sukelti erzina jaunajai motinai.
3. Viešoji nuomonė
Daugelis motinų susidurs su daug kritikos ir prieštaravimų, jei jie maitins ilgą laiką, nors maitinimas krūtimi tapo plačiai pripažintas viešose erdvėse. Dėl šios priežasties motinos gali jaustis nusiminusi, nes daugelis mano, kad vaikščioti ir kalbėti vaikas neturėtų būti slaugantis.
4. Sunkumo atjunkymas
Kai kurioms motinoms po ilgesnio laiko gali būti sunku nužudyti savo kūdikį nuo maitinimo krūtimi.
5. Fussy valgytojai
Jei motina maitina tik kūdikį ir neįvedė skirtingų rūšių maisto, jie negali vartoti daugelio kietų maisto produktų ir tapti nervingais valgiais ir pirmenybę teikia motinos pienui.
6. Nutukimas ir svorio padidėjimas
Kadangi motinos turi ir toliau gaminti pieną savo alkaniam vaikui, jos gali daug daugiau valgyti, kad būtų išlaikytas svorio padidėjimas.
7. Išnaudojimas
Naujasis tėvas yra pats reikalingas, o pratęsta slauga gali padaryti motiną dar labiau pavargusią.
8. Nemiga
Vaikams, kurie maitina krūtimi naktį, gali būti sunku miegoti.
Ar jūsų kūdikį maitina nėštumo metu?
Motinos gali toliau saugiai maitinti net ir nėštumo metu. Kūnas galės nustatyti daugybę mitybos, reikalingos tavo kūdikiui, jums ir jūsų augančiam kūdikiui, kol laikotės gerai subalansuotos mitybos ir valgote pagal tvarkaraštį. Svarbiausia tai, kad per šį laiką klausytis kūno užuominų.
Patarimai, kaip dirbti ilgesnį laiką
- Investuokite į slaugos karolį ir tvirtas slaugos liemenėlės.
- Užtikrinkite, kad krūtimi maitinate save palaikančiais žmonėmis, kad išvengtumėte kritikos.
- Suteikite savo kūdikiui laiko atimti nuo savęs.
- Nepatraukite kramtymo, bet nukreipkite savo kūdikio dėmesį kitur ir toliau maitinkite po pertraukos.
- Motina niekada negali baigti pieno, paprastai, kai jie toliau slaugo, todėl būkite turtingi ir kantrūs su savo vaiku.
- Suplanuokite slaugą viešai.
Išplėstas maitinimas krūtimi turi akivaizdžių privalumų, pvz., Geresnis imunitetas ir glaudesnis ryšys tarp jūsų ir jūsų kūdikio. Flipside jis turi trūkumų, tokių kaip fizinis skausmas ir susijęs su socialiniu stigmu. Pateikėme jums informaciją apie tai, kaip eiti. Tai yra jūsų prerogatyva, jei norite išplėsti maitinimą krūtimi, ir tai turėtų būti daroma remiantis tuo, kas jums atrodo teisinga.