Bėgau padėklus, kai tai vyko ir kas tai atsitiko
Kad būčiau visiškai sąžiningas, aš niekada nemanau, kad turėčiau eiti su mano laikotarpiu. Aš tai padariau. Buvau penkerius metus, o maratono tvarkaraščiai ne visada sinchronizuojami su mano ciklu. Bet aš paprastai paleisiu minėtas lenktynes, turinčias tamponą, tamsų, prakaituojančius audinius ir maldą. (Viena maldos pragaras.) Tačiau, kai Kiran Gandhi praėjusį pavasarį nuvažiavo į Londono maratoną, pradėjau stebėtis, ar yra geresnis būdas važiuoti, o ne mano laikotarpiu. Tuomet man teko paklausti, ar yra vienas išbandytų, teisingų ir patogių būdų, kaip paleisti lenktynes, kai esate savo laikotarpiu.
Žinau, ką galvojate: patogus laikotarpis ? Tai absurdiška. Ir jūs būtumėte teisus, daugiausia. Laikotarpiai retai yra malonūs, o važiavimas su savo laikotarpiu niekada nėra patogus - bent jau ne savo patirtimi. Veikia su tamponu, kuris paslydo arba perkelia padėtį arba tampa pernelyg pilnas ir sunkus. Keletą kartų, kai tai padariau, jaučiau, kad bandau surengti sidabro rinkinį tarp mano kojų ir išlaikyti savo žingsnį. Tai gana neįmanoma neįmanoma.
Asmeniškai manau, kad laisvasis kraujavimas yra nesanitarinis ir nehigieniškas ir pavojingas kitiems bėgikams, taigi ši parinktis yra daug mažesnė už mane. Ir nors tai nėra man geriausias pasirinkimas, vis tiek norėjau išsiaiškinti, ar būtų malonu paleisti dėvėti kažką kitą nei tamponą lenktynių metu. Ką daryti, jei yra paprastesnis variantas, patikimesnis variantas, nei viltis ir malda, kad viskas išlieka ir nekenčia manęs? Ką daryti, jei ši galimybė jau seniai nepaisoma metų ir metų?
Ką daryti, jei geriausias variantas iš tikrųjų yra padas?
Eksperimentas ir įrankiai
Prieš pradėdamas šį eksperimentą, aš kaupiau svarbiausius dalykus. Aš nusipirkau ultravioletinių per naktį saugomų maxi padėklų paketą - su sparnais! - Išsiskleidžiau savo „Under Armour“ apatinius ir kompresinius pėdkelnius, ir aš kaupiau Aspiriną ir Ibuprofeną. Apatiniai apatiniai drabužiai ir suspaudimo pėdkelnės padėtų išlaikyti dalykus, tabletės padės išlaikyti mano mėšlungį įlankoje, o didelio sugeriamumo pagalvėlės su sparnais reiškė maksimalią apsaugą. Kai aš turėjau viską, ką galėčiau padaryti, tik palaukti, kol pradėsiu laiką, kad viskas prasidėtų.
Aš nežinojau, ko tikėtis iš šio eksperimento. Ką veiktų su padėklu? Ar tai būtų daugiau ar mažiau patogu nei tamponas? Ar man tai patinka? Ar tai nutekėtų? Ir kol aš buvau nervingas, man taip pat buvo įdomu ... ir atsargiai optimistiškai. (Aš turiu galvoje, tai negalėjo pakenkti, tiesa?)
Taigi laukiau ir laukiau. Aš skaičiuojau dienas ir laukiau dar daugiau.
Veikia su spazmai
Ir tai galiausiai įvyko! Aš pabudau išsipūtęs ir gudrus. Mano nugaros buvo skausminga, mano skrandis jaučiasi tarsi susietas mazgais, o mano dvitaškis buvo - kaip tai pasakyti? - hiperaktyvus . Aš gavau savo laikotarpį. Bet vietoj to, kad ištrauktumėte kelis megztinius ar įsitrauktų į kai kurias laisvas šortus, aš įdėjau savo violetines „Lycra“ kelnes, trinkelę ir savo kompresijos antblauzdžius, aš užlenkiau savo batus, ir aš nukreipiau duris. Tai buvo laikas.
Pirmosios kelios mylios nebuvo blogos. Aš nebuvau kraujavęs, taigi, nors padas buvo vietoje, jis nebuvo šlapias ar sunkus ir aš nesijaudinau dėl nuotėkio. Ir nors buvau mėšlungis, tai, kad „bėgikas buvo aukštas“, prasidėjo netrukus po vieno mylios ženklo, o skausmas atrodė ištirpęs. (Endorfinai iš tikrųjų yra gamtos skausmą malšinantys vaistai). Bet kažkada po keturių mylių, maždaug 40 minučių į mano aštuonių mylių paleidimą, aš pradėjau tapti hipernine žinia apie mano padą, nes jis persikėlė ir buvo prakaituotas. Kas žinojo, kad trinkelės nėra drėgmės. Aš nuolat bėgau, bet per pastaruosius ruožus buvo daug kartų, kai atsidūriau ir traukiu į savo kojų. O, ir aš buvau įbrėžęs, nes kai prakaitas yra įstrigęs jūsų tinkleliuose, tai verčia nustebinti.
Nepaisant to, kad pats važiavimas buvo sėkmingas, padėklas nebuvo toks patogus, kaip tikėjausi.
Bendras įvertinimas: 3 iš 5
Veikia su visu srautu
Nors aš nebuvau kramtomasis, vis dar bėgau su visais srautais, todėl nusprendžiau laikyti šį trumpą laiką. Aš buvau serga (dėl to, kad šalta mano dukra taip nuoširdžiai atnešė namo iš dienos priežiūros), bet aš laikiau dvi dienas trukusį trumpą ir saldus, nes bijojau nutekėjimo. Aš nerimauju dėl pridėtinės masės ir svorio, nors mano ankstesnis važiavimas vyko gerai, ir aš vis dar bijojau, kad ten užsikrečia. (Bendra bėgikų problema.) Taigi aš suskaičiuojau trijų mylių maršrutą ir išvedžiau duris.
Geros naujienos yra tai, kad aš nepralaidavau. Padas nebuvo pernelyg sunkus ar šlapias, ir aš nešvarau. Tačiau tai buvo vienintelė gera žinia, nes nuo šiandienos - bent jau man - buvo nuspręsta atlikti tam tikrus mokymus. Tai reiškė, kad aš einu savo įprastą tempą nuo trijų iki penkių minučių, o tada įžengiau į dviejų minučių sprintą. Ir sprintas buvo tai, ką mane įsijungė. Kai aš buvau sprinta, trinkelė vėl pasuko į savo poziciją ir padarė tai, kad viskas buvo labai nepatogu. Mano apatinis trikotažas ir trinkelė užsikabino ir susuko, o pado kraštas, kur jis turėjo būti pritvirtintas prie mano apatinio trikotažo, dabar prilipo prie mano kojos. Į viršų viskas išjungta, visas velnias dalykas mane suspaustas. Tai buvo nepatogu, nepatogu ir visiškai sąžininga, ji visiškai čiulpė.
Bendras įvertinimas: 2 iš 5
Veikia ciklo pabaigoje
Su mano ankstesniais važiavimais psuedo sėkmės - jei ignoruojate žiupsnį, aš ne pelkavau ir neužsandariau - nusprendžiau tai šiek tiek lėčiau ir šiek tiek toliau. Dar dvi mylios, tai yra. Penkių mylių, aš bėgo patogus, bet pastovus tempas ir geriausias iš visų, aš bėgo be uncijos nuotėkio. Aš pasirūpinau, kad prireikus prisitaikiau. (Šiuo eksperimento momentu aš nepadariau nusikaltimo, jei kas nors matė mane iš naujo sureguliuodamas komfortą.) Ironiška, kad aš neturėjau per daug prisitaikyti prie šio konkretaus bėgimo. Dėl kokios nors priežasties, šis bėgimas buvo gana patogus.
Deja, šiandien per daug pasikeitė kintamieji, norėdami žinoti, kodėl: Ar tai buvo dėl to, kad turėjau lengvesnį srautą, arba dėl to, kad važiavau lėčiau? Ar tai buvo šios dienos kelnės, ar apatiniai? Aš nesu įsitikinęs, kas buvo kaltas (ar ačiū), bet, nepaisant to, kokios žvaigždės buvo suderintos, kad tai būtų įmanoma, aš tikrai džiaugiausi.
Bendras įvertinimas: 4 iš 5
Verdiktas?
Kai visa buvo pasakyta ir padaryta, maniau, kad šis eksperimentas buvo santykinė sėkmė. Ar man visas trasas bus tinkamas man? Ne, tikriausiai ne - ypač ilgesni, greitesni, intervalais pagrįsti veiksmai. (Kadangi, kaip aš sužinojau, padidėja mano greitis ir (arba) atstumas taip pat padidino mano skausmą ir diskomfortą. Tai taip pat sukėlė poslinkį, žiupsnį ir niežėjimą.) Bet ar tai buvo perspektyvi alternatyva? Taip, po velniais.
Ignoruojant tuos pirmuosius netikėtumus - suspaustą, niežulį, sukimą, perėjimą - nebuvo nė vienos progos, kai nutekėjau arba kai padas jautėsi sunkus ar didžiulis. Nors dėvėjusi trinkelę ant treniruotės buvo trenkiau už tamponą, man tai buvo šiek tiek patogiau. Aš niekada nesijaudinau, kad jis išnyko, o tai buvo gražus tempo pasikeitimas, manydamas, kad tai yra bendras susirūpinimas, kai turiu tamponą. Iš tiesų, šis eksperimentas buvo toks bendras sėkmė, kad kitą mėnesį planuoju jį dar kartą išbandyti. Aš negaliu būti visiškai konvertuoti, bet aš tikrai priartėjau kelią.