Aš nieko neslėpiau savo gimdymo, ir tai, ką aš sužinojau
Aš nesigėdau savo gimdymo po gimdymo, bet apskritai nesiruošiu, kad visa tai pakabintų. Neseniai pagimdžiau savo trečiąjį sūnų, ir po to, kai jį išleidžiau, supratau, kad dažniausiai slėpiu savo kūną, kad nuslėpčiau savo pilvą. Aš nesijaučiu visiškai patogus, kaip mano kūnas dar atrodo, ir daugelis mano drabužių spintos reikia rimtai atnaujinti, kad atitiktų mano naują formą. Tačiau dar sunkiau yra mano įtarimas, kad slepiu savo kūną, nes bijo. Kaip ir bet kuri nauja motina, pasakysiu, aš bijau, ką žmonės pasakys, jei mano kūnas neatrodo tam tikru būdu. Bijau, kad žmonės nustebins, kodėl aš negaliu „gauti savo kūdikio kūno atgal“, ar jei aš net bandau. Aš žinau, kad fantastinis visiškai plokščio skrandžio socialinis standartas nėra tai, ką aš stengiuosi gauti, bet tai privertė mane stebėtis: jei mano kūdikio kūnas nebebus toks, kaip anksčiau, tai darau kažką negerai ?
Aš ištiesiu save anksčiau, ir žinau, kas yra nepatogu vieta, kai pasaulis gali būti, kai parodote ar tiesiog dirbate kūno, kuris neatitinka visuomenės lūkesčių moterims. Mano praeities patirtis privertė mane stebėtis, ar padengiau, kad palengvinčiau savo nesaugumą ar išgelbėtų kitus žmones nepatogiai matydamas mano gimdymo laiką.
Eksperimentas
Aš žinau, kad taip pat yra nuostabi laisvė, kai nusprendžiate mylėti save kaip yra. Taigi aš nusprendžiau neslėpti sau visą savaitę. Aš norėjau pamatyti, kaip žmonės reaguotų, ir atrasti, kaip patogu (ar nepatogiai) aš buvau su savo gimdymu po gimdymo. Sudariau pastangas, kad neslėpčiau ir neatsklečiau, kaip mano kūnas natūraliai atrodo, stebėdamas būdus, kaip žmonės reagavo į mane, kai aš visiškai atsidursiu, ir taip pat galvoju apie tai, kaip aš jaučiausi apie save.
Taip atsitiko.
Diena 1
Pirmą dieną nuvažiavau už apykaklės nieko, bet tik sportinės liemenėlės ir bėgimo šortai. Aš buvau paplūdimyje bikini po gimdymo, bet tai buvo kažkaip baisesnis. Vienas dalykas turi būti paplūdimyje, kurį supa daugybė žmonių bikini, kur galite lengvai pasiklysti minioje. Tai dar vienas dalykas, kad dirbate solo aplink savo kaimynystę su savo pilvo pakabinimu.
Buvo keletas žmonių iš sodo ar vaikų, kurie žaidė krepšinį, bet niekas manęs nepastebėjo. Tiesą sakant, jaučiausi labai gerai eiti bėgti su tiek mažai, kai praeinau pradinį nesaugumą, kai veikia skrandis.
Tai buvo vėlesnis, ir jis paskatino mane sutelkti dėmesį į savo branduolio įsitraukimą. Persikėlimas taip, kad jaučiasi natūralus, privertė mane suvokti mano kūno galią ir kažką daryti tik už mane reiškė, kad neturėjau laiko sutelkti dėmesį į tai, kaip kiti žmonės jaučiasi apie mane. Turėjau tik galimybę pagalvoti apie tai, kaip jaučiau, ir aš jaučiau galingą.
2 diena
Kitą dieną aš susibūriau į savo akušerio centravimo grupę, o vietoj to, kad pasirinkčiau malonų lieknėjimo pasirinkimą, nuėjau su savo ilgą maxi suknelę, kuri nedaro stebuklų, kad pasislėpčiau po gimdymo. Aš žinojau, kad kitos mano grupės moterys taip pat buvo naujos mamos, nors pirmosios mamos, kurių kūnai linkę atsigauti daug greičiau. Čia nebuvo reikalo Spanx.
Mes visi kalbėjome labai atvirai ir atvirai apie mūsų kūnus ir apie tai, kaip mes gijome. Jaučiausi visiškai patogiai mano gimdymo metu, nes mes visi kalbėjome apie mūsų gimimo istorijas ir buvo priminta apie stebuklingą dalyką, kurį mūsų kūnai ką tik padarė. Kai aš galėjau galvoti apie savo kūną kaip nuostabią mašiną, kurią aš žinau, aš nesijaudinau dėl čiulpimo ar, jei mano skrandis užsikabino. Tai nepavydėjo, kad moterys, kurias aš buvau apsupusi, nerūpi, bet buvo malonu būti panardintas į tokį pozityvumą su moterimis, kurios troško ir paskatino tą patį.
3 diena
Trečią dieną aš pasirinkau vieną iš savo vaikščiojimo nėštumo viršuje, kad galėčiau nešioti savo sūnų ikimokyklinio amžiaus. „H&M“ ištempta ne motinystės suknelė buvo viena iš pirmųjų dalykų, kuriuos nusipirkau, kai buvau nėščia, ir norėjau parodyti savo augančią bumpą. Jis taip pat puikiai atlieka mano postpartum bump'ą.
Žinoma, niekas mokykloje nepastebėjo ar rūpinosi. Tarp mamų, mažai šaukštų nėra nieko žvilgsnio, ypač jei turite kūdikį. Man nepatiko, kaip atrodiau: buvo keista sportuoti kūdikio bumpą be kūdikio viduje. Jaučiausi atsipalaidavęs, kad didžiąją dienos dalį buvau iš viešosios akies, išskyrus mokyklos nebaigimą ir pasiėmimą. Ir geras Viešpats, ta suknelė yra patogi.
4 diena
Ketvirtą dieną aš nusprendžiau eiti į kitą bėgimą, šį kartą visą dieną. Aš tikėjausi dar vieno nenutrūkstamo važiavimo, kur susimaišiau į kasdieninės veiklos foną, tačiau taip nebuvo. Stebėtinai entuziastingas autobusų stotelėje laukiantis žmogus nusprendė, kad nusipelno nuoširdaus „Geras jums!“ Aš nežinau, ar jis man naudingas, nes buvau tokia forma, arba todėl, kad buvo aišku, kad neseniai daviau gimimo, arba jei jis tik pasveikina visus bėgikus su pernelyg dideliu entuziazmu ir paskatinimu.
Tai buvo keistai nuostabu gauti tokį pasveikinimą iš visiško nepažįstamojo, ir tai man davė šiek tiek papildomą sumanymą, kai baigiau paskutinį ketvirtį mylios.
5 diena
Penktą dieną aš dėvėjau kitą savo patogią ir atskleidžiančią H&M jersey suknelę. Aš turėjau eiti į prekybos centrą, kad pasiektų dovaną vienai iš mano draugų ir nusprendžiau, kad ten buvau ten, kur buvau. Aš paprašiau merginos dirbti, jei jie turėjo bet kokį „Buriti Baby Shampoo“, kurį anksčiau naudoju, kai gimė mano seniausias. Ji neturėjo clue, apie ką kalbėjau.
Toliau ji sakė:
Mes turime tokio tipo kūno sviestą, kuris turėtų būti puikus, kad būtų išvengta strijų.
Ir ji visiškai klydo, kad būsiu nauja nėščia. Aš tai buvau arti savo kelnės pakėlimo viešai ir sakydamas: „Tai šiek tiek vėlu, brangi.“
Aš negalėjau jos kaltinti, nes, žinoma, atrodau nėščia. Vis dėlto buvau šiek tiek šokiruotas, kad ji iš tikrųjų ką nors pasakys . Kažkas turi susėsti ir pasikalbėti apie tai, kaip ne visi išsipūtę pilvukai reiškia kūdikius (pvz., Kartais tai susiję su vaikais). Sūnūs jaunuoliai ...
6 diena
Šeštąją dieną aš turėjau vieną iš mano mėgstamų senų bakų ir porą ne motinystės džinsų. Nei tinka labai gerai, ir mano skrandis pajuto, kaip jis išsiliejo virš šonų. Aš visą dieną jautėjau labai nepatogiai. Nors niekas nepastebėjo, pastebėjau, ir tai privertė mane jaustis visiškai nesaugiai. Tai buvo ne vien tik tai, kad drabužiai atskleidė pernelyg daug mano po gimdymo (kaip jie padarė), bet taip pat, kad jie buvo blogai prigludę ir atrodė blogi.
Šie drabužiai man visiškai neatitinka manęs. Galbūt jie niekada manęs nesutiks, kaip jie kažkada padarė, ir dalis priežasties, dėl kurios aš jaučiau, kad tai nepatogu, buvo todėl, kad bandžiau prisitaikyti prie dalykų, kurie man netinka .
7 diena
Paskutinę mano po gimdymo eksperimento dieną nuėjau kitą kartą. Aš pradėjau mylėti bėgant be marškinių. Aš pasilikau, buvau labiau susipažinęs su savo forma, nebuvo jokių treniruočių - tai buvo dangiškoji. Tačiau atsitiko, kad gausiu daug žvilgsnių, nes bėgau praeityje bažnyčia, kai žmonės buvo įėję į automobilių stovėjimo aikštelę ar iš jo. Jaučiausi, kaip spoksoti daugiau buvo susiję su mano akivaizdžia nežmoniškumu nei mano pogimdymasis pilvas, taigi, aš galiu leisti jį slinkti ir bėgti greitai.
Ką aš sužinojau
Aš nežinau, ko tikėjausi, kai įdėsiu po gimdymo pilvo „ten“, kad visi matytų. Ar manau, kad žmonės atsigręžtų į siaubą? Sveikiname mano drąsą? Vienintelis žmogus, kuris tikrai rūpinosi mano pogimdyminiu pilvu, buvo man (ir galbūt tas autobusų stotelės vaikinas), ir daugiausia dėl to, kad mano pilvo išvaizda atrodo, mano nuomone, netinkama.
Nors pradžioje tai buvo baisu, kaip savaitė prasidėjo, aš tapau daug patogesnis ir gerai susipažinęs su mano gimdymu. Aš nesitikėjau, kad tai pakeistų būdą, kaip jaučiausi apie save, bet aš tikrai pajuto perėjimą prie mano kūno priėmimo, nes vyksta permainos. Ir likusiai savo gyvenimo dienai aš esu visiškai be bėgimo. Koks nuostabus, laisvas jausmas.