Aš per jauna, kad būčiau senelė!
Jūs esate svarbiausias savo gyvenimo dalykas. Turite darbą, kuris verčia jaustis gyvybiškai svarbiu, ir aktyvų socialinį gyvenimą. Metams bėgant rūpiniesi savimi, ir tai rodo: Dauguma žmonių mano, kad esi 10 - ne, 15 - metų jaunesnis nei esi. Vis dėlto jūsų dienos kaip senatvės stebuklas baigsis:
Jūs ketinate būti seneliu
Anot „Boomero vadovo seneliams“ autorių Allano ir Kathryno Zullo, dauguma kūdikių batelių turi įvaizdį, kuris yra „nieko panašaus į stereotipinį pilkos spalvos senelius ir senelius, kurie sėdėjo ant arkliukų, kepė sausainius, plakė žaislus ir pasakojo „Senų gerų dienų“ istorijos. „Iš tikrųjų pirmą kartą senelių amžius Amerikoje yra 48 metai, praktiškai sveiko ir produktyvaus vidutinio amžiaus širdis.
Tad nenuostabu, kad daugeliui pirmą kartą išgirdus žodžius „močiutė ir senelis“ gali būti sunku. Ekspertai pažymi, kad tapimas pirmą kartą seneliu reiškia didžiulį savęs tapatumo pokytį, kuris, kaip ir visi svarbiausi gyvenimo pokyčiai, neišvengiamai atsiranda sudėtingas jausmų derinys. "Iš pradžių tai gali šokiruoti, - sako Barbara Richert, licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja Niujorke. - Tačiau tai tikrai kompensuoja ryšys, kurį užmezgate su vaiku, ir vien tik žavesys. termino [močiutė]. “
Naujas kūdikis, naujas gyvenimas
Tuštybė, be abejo, daugeliui aktyvaus gyvenimo ir visą karjerą dirbančių žmonių rūpi tai, kaip jie ras laiko būti tinkamu seneliu. Iš tiesų tyrimai rodo, kad vaikai, kurie turi tvirtus ryšius su seneliais, labiau pasitiki savimi ir gerai prisitaiko prie savo gyvenimo.
„Nebūk vienas iš tų batelių, kurie bando daugiau„ man skirti laiko “įklijuoti į jau įstrigusį grafiką, nes esi baisus, kad gyvenimas praeina pro šalį“, - sako Allanas Zullo. „Kas gali būti svarbiau, nei vaidinti pagrindinį vaidmenį vaiko gyvenime? Jei šiuo metu nedalyvaujate su savo anūkais, jums pravers ta proga padaryti teigiamą poveikį jų gyvenimui. “
Tačiau šiame greitai kintančiame pasaulyje nė vienas senelių modelis nėra „teisingas“. Jei į savo naująjį vaidmenį įtraukiate tokią pat aistrą ir energingumą, kokį darote savo darbe, ir padarysite tas akimirkas, kurias galite praleisti su savo anūkais, meilias ir įdomias; visa kita seka.
Jei laikas yra problema, suplanuokite savo atostogas aplink savo vaikus ir anūkus. Saugokite savaitgalius specialioms pramogoms su mažaisiais. Pasiūlykite auklėti vakarais, jei galite. Arba pasiimkite anūką su savimi, kai darote pavedimus ar paprastus darbus. „Vaikai laiką įsivaizduoja kitaip nei suaugusieji“, - sako Zullo. „Pusvalandis ar valanda mums gali atrodyti trumpa, tačiau vaikui, kuris mėgaujasi tuo, ką daro, tas laikas jai prailgsta“.
Užuot žiūrėję į senelę kaip į kitą žingsnį į mirtingumą, mėgaukitės jauduliu padėdami užauginti naują sveikų, laimingų vaikų kartą. Pasiduokite paprastam malonumui, kuris širdį verčia švelniai, besąlygiškai. Visų pirma, nesustokite daryti to, kas daro jus laimingus, iššūkius ir įvykdytus; geresnio pavyzdžio jūsų anūkams nėra.
Ši informacija nepakeičia asmeninių medicininių, psichiatrinių ar psichologinių patarimų.