Kaip gauti tavo mažylį, kad nustotų miegoti savo lovoje
Naktiniai snaiperiai ir snoozingas su mažais tikrai gali būti žavingi, bet visa ši švelnumas sustoja po naktinių eilių, kuriose jūs keliaujate į šonkaulius ir alkūnę į veidą. Jūsų vaikas jūsų lovoje gali būti neribotas, ypač dėl to, kad jie auga ir užima daugiau vietos. Jei esate pasirengę susigrąžinti savo čiužinį, turite žinoti, kaip tavo vaikui nustoti miegoti lovoje. Šis perėjimas suteiks jums erdvę, kurios reikia norint gauti gerą naktį, taip pat paskatinti savo vaiką tapti labiau nepriklausomu.
Tėvai dažnai rūpinasi vaiko perkėlimu iš savo lovos ir į savo. Kaip „Sleepeasy Solution“ kūrėjas ir šeimos terapeutas Jillas Spivackas sakė „ Parenting“ žurnalui, yra daug tėvų, kurie nenorėjo turėti šeimos lovos, bet galų gale turėjo vieną iš patogumo ar išsekimo. Geros naujienos yra tai, kad galima perjungti. Jums tereikia išgelbėti visą jūsų kantrybę ir būti pasirengęs prilipti prie jo net ir tada, kai eina sunkiai.
Jei vėl svajojate skleisti savo lovą, įdėkite šias septynias idėjas, kad jūsų vaikelis išeitų iš savo lovos į bandymą ir pradėtumėte mėgautis tuo papildomu kojos kambariu.
1 Įgalinkite juos
Jei baimės tamsoje ar monstras, siunčiančios jūsų vaiką į lovą naktį, suteiks jiems tam tikras įgalinimo priemones. Pabandykite suteikti savo mažylį žibintuvėlį tam, kad paryškintumėte tamsią, baisų kambarį, kaip siūlė tėvų žurnalas. Kita idėja yra purškimo butelis, pripildytas vandens, kurį jie gali naudoti kaip „monstrų purškiklį“.
2 Būkite netoli
Jūsų vaikas gali mylėti artumą ir papildomus gniaužtus, kuriuos ji gauna miegodama lovoje, todėl tą patį ypatingą laiką perkelkite į savo lovą. Pasak dr. Searso tinklalapio, galite savo vaiką tėvui miegoti skaitydami, susijaudindami ar duodami nugarą savo lovoje.
3 Stiprinti teigiamą
Pereinant iš tėvų lovos, jūsų kūdikiui gali prireikti tam tikrų paskatų. Pabandykite naudoti atlygio sistemą, pvz., Lipdukų lentelę, kad švęstumėte naktis, kurias ji miega savo lovoje, kaip siūlė ABC News svetainė.
4 Laikas viskas
Įsitikinkite, kad pagalvojote apie šį perėjimą, o ne tik užsimerkę. Pažvelkite, kokie kiti įvykiai jūsų šeimoje vyksta dabar. Jei planuojate atostogas ar pamišus mokymus, šie įvykiai gali trukdyti jūsų vaiko sėkmingam persikėlimui į savo lovą pagal „ Parenting“ žurnalą.
5. Padarykite savo lovą Speical
Kai mano jauniausias sūnus stengėsi mylėti savo lovą, mes apsipirkome naujiems lapams (kuriuos jis išsirinko), o po to sutvarkė visus savo mėgstamus įdėtus gyvūnus. Tai tikrai padėjo motyvuoti miegoti savo kambaryje.
6 Naudokite jų aktyvias vaizduotes
Paprastai blogi sapnai gali sukelti tavo kūdikio prabudimą ir norą su jumis miegoti nakties viduryje. Naudokite savo vaizduotę savo pranašumui ir padėkite juos atgaivinti miegoti (savo lovoje). Kaip tikimasi pasiūlyti, mokykite savo vaiką įsivaizduoti malonius dalykus, kad sutelktumėte dėmesį į baisią sapną. Kai jūsų vaikas išmoksta tai padaryti su jumis, jie galės naudoti šį įgūdį savarankiškai.
7 Turėkite planą
Padaryti planą, kaip atrodo, kaip miegoti, per šį pakeitimą bus naudinga visiems šeimos nariams. Kaip Alice Callahan sakė interneto svetainėje „PBS“ tėvams, „vaikai turi žinoti, ko tikėtis, kitaip jie supainiotų ir protestuos dėl pokyčių“.