Kaip po gimdymo depresija veikia žindymą?
Žindymas gali jausti didžiulį. Dėl mamos, kurios kovoja su pogimdymine depresija, ji gali jaustis visiškai neįmanoma. Bet kaip po gimdymo depresija veikia žindymą? Ar yra komplikacijų dėl pogimdyminės depresijos ar žindymo poveikis jūsų būklės sunkumui?
Svarbu, kad būtų ryšys. Pagal postpartum Progress, kai kurie po gimdymo depresijos simptomai, arba PPD, apima jausmą, kuris yra priblokštas dėl to, kad manote, kad kada nors turėtumėte tapti motina, jaučiatės kaltas, nes manote, kad turėtumėte geriau elgtis su pakeitimais ir jaustis labai liūdna ir beviltiška. Ir visi šie simptomai? Jas gali paaštrinti krūtimi. Įsivaizduokite, kad mama, turinti PPD, taip pat kovoja su mažu pieno kiekiu. Nesvarbu, kiek ji žino, kad maitinamas kūdikis yra geriausias, kai ji susiduria su sunkumais, kurie jai trukdo daryti tai, ką ji norėjo padaryti, tai, ką ji manė, buvo geriausia savo vaikui, lengva jaustis beviltiška.
Tačiau ar po gimdymo depresija sukelia žindymo problemos? Galbūt. Pagal pogimdyminę pažangą motinos nuotaika ir žindymo laikotarpis yra paveikti vienodais savo kūno hormoniniais pokyčiais. Po gimdymo depresiją sukelia visi hormoniniai pokyčiai, atsirandantys po moters gimimo, bet taip pat maitina krūtimi, o kai kurios tos pačios smegenų cheminės medžiagos, atsakingos už motinos psichinę sveikatą, yra atsakingos už motinos pieno gamybą.
Po gimdymo Pažanga pažymėjo, kad PPD ir maitinimo krūtimi koreliacija vyksta abiem kryptimis. Kadangi progesteronas ir estrogenai yra būtini cheminei pusiausvyrai smegenyse, kai jie nukrenta, kad pagamintų pieną, motina gali jaustis liūdesio ir depresijos poveikį. (Jei tai trunka tik kelias savaites, gydytojai jį vadina „kūdikių bliuzu“, nes jūsų hormonai sugrįžta į eilę.)
Tačiau kai kurie maitinimo krūtimi aspektai neabejotinai paveikia pogimdyminę depresiją. Oksitocinas, hormonas, atsakingas už pieno nuleidimą, yra mažesnis moterims, sergančioms PPD pagal „ Fit Pregnancy“ . Nors žindymas padeda motinai jaustis pririšta prie kūdikio, atleidžiant oksitociną, „ Fit Pregnancy“ pažymėjo, kad kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad PPD išgyvenusios motinos jaučiasi blogiau po to, kai buvo gautas pagamintas oksitocinas.
Pasak „Postpartum Progress“, ne tik pieno išsilaisvinimo problema daro poveikį moteriai, kuri kenčia nuo PPD, bet ji taip pat turi sunkų ryšį su savo kūdikiu, todėl depresija dar labiau silpnina.
Kitas hormonas, paveiktas PPD, kuris daro įtaką žindymui - prolaktinas. „ Journal of Women Health“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad prolaktinas stimuliuoja pieno gamybą, tačiau jis taip pat yra vienas iš centrinių hormonų, atsakingų už motinos elgesį. Mažėjant moterims, turinčioms PPD, jų pieno gamyba gali nukentėti. Tyrimas taip pat pažymėjo, kad stresas ir nerimas gali paveikti prolaktino kiekį, todėl, kai moteris tampa labiau susirūpinusi pieno gamyba, jos pasiūla yra dar didesnė, o taip pat ir psichinė gerovė.
Iš tiesų, šiame tyrime buvo padaryta išvada, kad žindymas kūdikiu ir PPD buvo įprastos klinikinės problemos, dažnai pasireiškusios kartu.
Nors akivaizdu, kad po gimdymo depresija gali paveikti žindymą, taip pat lengva pamatyti, kad žindymas gali paveikti pogimdyminę depresiją. Jis jaučiasi šiek tiek panašus į „kas atėjo, vištienos ar kiaušinio“. Kai bandote maitinti krūtimi, jūs negalite jaustis prijungtas prie kūdikio, todėl norite atsisakyti maitinimo krūtimi. Tada jūs jaučiatės kaltu, todėl jūs ir toliau bandote, bet hormoniniai poslinkiai apsunkina, o jūs jaučiate nerimą, nerimą ir nusivylimą. Mamos, norinčios vartoti vaistus žindymo laikotarpiu ir mama, norinčios slaugyti, nesvarbu kas, gali atsisakyti visų vaistų nuo baimės, kad ji dar labiau paveiks kūdikio maitinimą.
Tai ciklas. Pediatrijoje paskelbti tyrimai parodė, kad moterys, patyrusios po gimdymo, turėjo didesnę neigiamos žindymo patirties riziką, įskaitant sumažėjusią krūtimi maitinimo trukmę, padidėjusius sunkumus slaugant ir motinos pasitikėjimą žindymu.
Tačiau, pasak Žindymo kūdikių medicinos akademijos, nėra tikslaus atsakymo, ar PPD paveikia žindymą, arba jei žindymas gali padėti užkirsti kelią pogimdyminei depresijai. Paramos trūkumas naujai mamai gali sukelti tiek depresiją, tiek kūdikio maitinimą krūtimi, tačiau hormoniniai pokyčiai taip pat gali turėti įtakos jūsų maitinimosi krūtimi patirtimi. Nepriklausomai nuo to, koks yra tikrasis atsakymas, Žindymo medicinos akademija pažymėjo, kad po gimdymo depresija yra labai rimta ir neturėtų būti traktuojama kaip kažkas, ką galima išgydyti paprasčiausiai bandant sunkiau maitinti krūtimi.
Visa viltis nėra prarasta. Jei norite maitinti krūtimi, galite. Jei nenorite maitinti krūtimi, jūsų kūdikis bus gerai. Jei sergate PPD ir esate susirūpinęs dėl maitinimo krūtimi, kreipkitės į Tarptautinės tarybos sertifikuotą žindymo konsultantą ir gydytoją, kad jums būtų suteikta tinkama kelio eiga ir sveikas.