Kaip mano vaikas gali nugalėti lovą?
Plovimas lovoje - tai terminas, paplitęs milijonams namų ūkių visoje JAV, ir jis kai kurioms šeimoms gali būti net lipnus dalykas. Bostono vaikų ligoninės duomenimis, maždaug 15–20 procentų visų 5 metų vaikų patiria naktinę enurezę - geriau žinomą kaip lovos plovimas - ir dažniausiai vaikai iš to išauga, kai kūnas bręsta ir pasiekia šlapimo pūslės kontrolę. Tiesą sakant, ligoninė pažymėjo, kad normalu, jog vaikai ir toliau nevalingai praranda šlapimo pūslės kontrolę naktį net ir po to, kai keletą metų yra įpratę mokytis į vagišius.
Tačiau nuolatinis lovos laistymas gali tapti problema daugeliui šeimų, ypač jei lovoje šeriasi paaugliai ir paaugliai arba jei jų 4-6 metų vaikai bijo eiti miegoti, bijodami sušlapinti lovą ten su savo draugais. Taigi, kaip tu jiems padėsi?
Lieka optimistiškai ir atvirai
Nesvarbu, išlikite pozityvus. Jūsų stresas ir nervingumas dėl lovos valymo gali neigiamai paveikti jūsų vaiką, o jei pasakysite mažyliui, kad jis turi nustoti šlapintis lovoje arba kad jie nepakankamai stengiasi, situaciją gali tik pakenkti. Daktaras Scottas Goldsteinas „Parents.com“ sakė, kad šeimos visada turi būti atviros, kad maudytųsi su vaikais, kad jų mažyliai žinotų, kad su jais nėra ko blogo, ir kad jie turėtų būti atsargūs ir nedaryti spaudimo vaikams, kad jie liktų sausi.
"Drėgmės aliarmo metodas efektyvus 75 proc. Laiko."
Panaudokite technines priemones
Yra daugybė įvairių prietaisų, kuriuos gali įsigyti tėvai ir globėjai, kurie gali padėti jų mažyliams įveikti lovą. Daugybė šeimų ir ekspertų naudoja specialų aliarmą, kuris išsijungia, kai vaikas netenka šlapimo kontrolės, ir tyrimai rodo, kad tokie pavojaus signalai gali būti labai veiksmingi, nes jie priverčia smegenis sustiprinti vaiko šlapimo pūslės kontrolę. Tiesą sakant, Parents.com pažymėjo, kad drėgmės aliarmo metodas efektyvus 75 procentais laiko.
Apribokite skysčių kiekį prieš miegą
Tai yra paprastas sprendimas, kurį tėvams ir globėjams gali būti sunku įgyvendinti. Vaikai dažnai šlapina lovą, nes jų pūslės vis dar yra per mažos, kad visą naktį neišdžiūtų, todėl neleisdami mažyliui išgerti stiklinės pieno prieš miegą, galite sumažinti šlapimo kiekį, kurį jie išskiria naktį. Tačiau daugelis vaikų įpranta turėti buteliuką prieš miegą arba turėti vandens buteliuką, jei ištroškę, todėl tėvams sunku atsikratyti šio įpročio. Sinsinačio vaikų ligoninės medicinos centro tinklaraščio įraše praktikuojanti vaikų slaugytoja Denise Ferguson rekomendavo tėvams duoti vaikams daugiau gerti anksčiau dienos metu, kad jie vis tiek hidratuotų naktį ir jiems nereikėtų gerti daug skysčių prieš miegą.
Kreipkitės į gydytoją
Žinokite, kada jums reikia pasikalbėti su savo vaiko pediatru. „Mayo“ klinika pasiūlė šeimoms pasitarti su gydytojais dėl lovos valymo, jei jų vaikai pradeda šlapintis miego metu po to, kai daugelį mėnesių jie buvo sausi, arba jei jie taip pat patiria šlapinimosi problemų ar jaučia neįprastą troškulį, nes šie simptomai gali parodyti pagrindinę sveikatos būklę. .