Kokosų vandens tiekimas kūdikiams

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Ar kokoso vanduo tinka kūdikiams?
• Maistinės medžiagos, esančios kokoso vandenyje
• Kada kūdikiai gali turėti kokoso vandenį?
• Ar galite duoti kokoso vandenį savo kūdikiui, jei ji turi gripo ir šalčio?
• Rizika, kad kūdikiui bus suteikta kokoso vandens
• Kokosų vandens nauda kūdikiams
• Nurodymai, kaip maitinti kokoso vandenį kūdikiams
• DUK

Jau kurį laiką maitinote kūdikį, ir dabar galvojate apie ką nors su kokoso vandens gerumu. Jei taip, jūs atėjote į tinkamą vietą. Šiame straipsnyje aptarsime kokoso vandens naudą kūdikiams, nurodymus dėl šėrimo, ir kai galėsite pradėti duoti mažai sveiką kokoso vandens mėginių.

Ar kokoso vanduo tinka kūdikiams?

Kokosų vandenyje yra junginio, vadinamo monolaurinu, kuris leidžia imuninei sistemai kūdikiui kovoti su ligomis, apsaugoti kūdikius nuo šalčio ir gripo bei net kovoti su infekcijomis. Vienas iš labai rekomenduojamų maisto produktų tarp kūdikių ir maitinančių motinų, kokoso vanduo yra stebuklingas tonikas, suteikiantis jūsų kūdikiui energiją ir net tiekia gyvybiškai svarbų lauro rūgšties kiekį. Tai kitas geriausias maistas ar alternatyva visiškam mitybai be motinos pieno. Laikotarpis.

Maistinės medžiagos, esančios kokoso vandenyje

Pažvelkime į kokoso vandens kiekį, susijusį su mitybos turiniu.

Suma 100 gramų

19 kcal0, 2 g105 mg0 mg250 mg3, 7 g0, 7 g2 g1 g6 g4 g

Maistinių medžiagų

Energija

Bendras riebalų kiekis

Natrio

Cholesterolis

Kalis

Iš viso angliavandenių

Baltymas

Kalcis

Geležis

Magnis

Vitamino C

Kada kūdikiai gali turėti kokoso vandenį?

Idealiu atveju kūdikiams po pirmųjų šešių mėnesių galima duoti kokoso vandens. Kūdikiai nuo šešių mėnesių iki aštuonių mėnesių maitinami kokoso vandeniu, o ekspertai rekomenduoja nesuteikti vaikui kokoso gabaliukų, o tik kokoso vandens. Kūdikiai ir kūdikiai paprastai gali virškinti kokoso vandenį nuo to momento, kai jie pradeda vartoti kietus maisto produktus. Norėdami padėti virškinimui, mes rekomenduojame kokoso vandenį per kokoso gabalus.

Ar galite duoti kokoso vandenį savo kūdikiui, jei ji turi gripo ir šalčio?

Taip! Kokosų vanduo yra stebuklingas tonikas, skirtas šalčiui ir gripui gydyti. Jame yra tik tinkamas vitaminų, mineralų ir druskų kiekis karščiavimui ir netgi su virškinimo trakto ligomis gydyti. Dėl geriausios natūralios priemonės nuo šalčio ir gripo, kokoso vanduo yra jūsų pagrindinis variantas.

Rizika, kad kūdikiui bus suteikta kokoso vandens

Kai kūdikiui, kuris yra jaunesnis nei šeši mėnesiai, duodate kokoso vandenį, kyla alerginių reakcijų rizika. Yra žinoma, kad kokoso vanduo turi didelį cukraus ir natrio kiekį, todėl rekomenduojame sumaišyti su ryžiais ir grietinėlėmis prieš patiekdami kūdikiams, kad atskiestų jo turinį.

Kokosų vandens nauda kūdikiams

Kūdikiams kokoso vanduo turi keletą privalumų. Jie apima:

1. Puikus rehidratacijos agentas karštomis vasaromis
2. Natūralus gydymas karščiavimui, šalčiui ir gripui
3. Gydo virškinimo trakto problemas
4. Apsaugo vėmimą, nevirškinimą ir viduriavimą
5. Išgydo vidurių užkietėjimą, vidurių pūtimą ir skrandžio opas
6. Pašalina skrandžio klaidas ir neleidžia skysčiui prarasti per virškinimą ir viduriavimą
7. Ar sveikas mitybos šaltinis yra ne tik krūties pienas ir kiti rehidratacijos skysčiai
8. Sudėtyje yra lauro rūgšties kiekis, kovojantis su infekcijomis ir ligomis
9. Yra gausus elektrolitų ir maistinių skaidulų šaltinis
10. Žudo lipidų padengtus virusus, tokius kaip ŽIV, herpes, citomegalovirusas ir įvairios patogeninės bakterijos
11. Jo valymo ir gijimo savybės gydo šlapimo takų infekcijas ir ištirpina inkstų akmenis
12. Tai karščiavimas, paliatyvus ir mažina nuovargį, papildant natūraliomis druskomis organizme
13. Pašalina žarnyno kirminus
14. Reguliuoja medžiagų apykaitą ir skatina svorio netekimą
15. Turi citokinų, kurie yra žinomi dėl jų senėjimo poveikio žmogaus ląstelėms ir audiniams
16. Kokosų vanduo yra stebuklingas tonikas, kuriame yra antimikrobinių ir antibakterinių savybių ir neabejotinai naudingas jūsų vaiko sveikatai.

Nurodymai, kaip maitinti kokoso vandenį kūdikiams

Turėkite omenyje šiuos dalykus prieš maitindami kūdikį su kokoso vandeniu

1. Serve It Fresh: Kokosai linkę patirti maistinių medžiagų nuostolius, jei jie nėra patiekiami švieži. Kokosų koncentratai yra prieinami rinkoje ir, jei jums sunku gauti šviežių kokoso vandens, laikykite juos alternatyva. Būtinai patikrinkite, ar nėra pridėtų ingredientų, ir suraskite gamybos datą.
2. Tegul jūsų vaikas geria kokoso vandenį gurkšniais vietoj geriamojo gėrimo.
3. Venkite kokoso vandens, jei jūsų vaikas turi alergiją vaisiui ar riešutams. Prieš perkant iš pardavėjų patikrinkite, ar nėra alergenų sukeliančių ingredientų
4. Kokoso vandenį laikykite šaldytuve iki 24 valandų ir kambario temperatūroje 5-10 dienų, uždarykite sandariklį. Nelaikykite su atviru dangčiu ir nelaikykite to savo šaltoje aukoje.
5. Prieš paduodami į savo mažylį, padenkite kokoso vandenį, kad filtruotumėte didelius gabaliukus arba nevalgomus gabalus. Kokosų gabaliukai kelia užspringimo pavojų kūdikiams.
6. Žiemos metu neduokite kūdikiui kokoso vandens arba jei jūsų kūdikis yra jaunesnis nei šešių mėnesių amžiaus
7. Patiekite kokoso vandenį, sumaišant jį su ryžiais arba virtomis daržovėmis

DUK

Kiek ilgai gali būti laikomas kokoso vanduo kambario temperatūroje?

Kokosų vanduo gali būti laikomas kambario temperatūroje 5–10 dienų, kol jis užsandarinamas. Laikant jį atviru dangteliu, fermento aktyvumas yra būtinas, todėl labai svarbu užtikrinti, kad jis būtų laikomas sandariame inde kambario temperatūroje.

Ar galiu pakeisti įprastą geriamąjį vandenį su kokoso vandeniu mano kūdikiui?

Kokosų vanduo yra daug cukrų ir natrio, todėl nerekomenduojame visiškai pakeisti vandens. Tačiau galite sumaišyti jį su ryžiais ir virtomis daržovėmis arba patiekite jį skiedžiant įprastu geriamuoju vandeniu.

Ar gerai, jei sumaišykite kokoso vandenį su mano kūdikio formule?

Prieš maišydami kokoso vandenį į kūdikio formulę ir patiekdami mišinį, rekomenduojame pasitarti su savo gydytoju.

Ką daryti, jei mano kūdikis sunaudoja daug kokoso vandens per dieną?

Daugelis kokoso vandens geriamojo gali sukelti elektrolitų pusiausvyros sutrikimą organizme, todėl rekomenduojame jį palikti savo kūdikiui saikingai.

Ar galiu duoti kokoso vandenį mano kūdikiui žiemos sezono metu?

Ne, prašome neduoti kokoso vandens savo kūdikiui žiemos sezono metu, jei jūsų kūdikis susitraukė nuo šalčio ar gripo.

Manoma, kad kokoso vanduo gali būti naudojamas cholerai gydyti, kai jis sumaišomas su vienu ar dviem arbatiniais šaukšteliais citrinos sulčių ir skiriamas kūdikiams. Be to, kad organizme sumažėja acidozė, kokoso vanduo apsaugo nuo karščio smūgio ir skatina elektrolitų pusiausvyrą kūdikiams.

Jie sako, kad saikingumas yra labai svarbus ir tai ypač pasakytina apie kokoso vandenį. Gydykite savo mažylį į energijos dozę su retkarčiais kokoso vandeniu ir sumaišykite su jais su maistiniais patiekalais. Atkreipkite dėmesį, kad jūsų kūdikis nepatirtų kokosų gabalėlių ar kūno, net ir tada, kai jūsų kūdikis auga pirmąjį dantų rinkinį, nes kūdikiams sunku juos kramtyti, todėl jie tampa nevalgomi.

Pasitarkite su savo pediatru prieš suteikdami savo vaiko kokoso vandenį, nes kai kurie kūdikiai gali jausti alergines reakcijas.