Vaisių limonadų popsicles

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Ingridientai
• Metodas
• Informacija apie maistingumą

Šaltos žiemos dienos mažėja, o gyvsidabris kasdien didėja. Kaip vasaros požiūris, jūs tikrai ketinate laukti malonių šaltų patiekalų. Na, kai kalbama apie karščio sumušimą, mes turime jums padengti mūsų „Fruity Lemonade Popsicles“. Ne tik tai lengva padaryti juos; bet taip pat yra nuostabiai spalvingi ir gana sveiki.

Paruošimo laikasMaisto gaminimo metas10 minučių00 minučių

Tarnauja

6 Žmonės

Ingridientai

Dėl limonado

• ¾ puodelio vandens
• 2 šaukštai citrinos sulčių
• 3 šaukštai cukraus miltelių
• Juoda druska
• Apie ¾ puodelio sumaišytų vaisių (pjaustytų braškių, melionų, kivių, juodųjų ir žaliųjų vynuogių)

Metodas

1 žingsnis

Padaryti limonadą į vidutinį indą įpilti cukraus, juodosios druskos ir vandens. Maišykite, kol cukrus ištirps. Įpilkite citrinos sulčių ir vėl maišykite. Patikrinkite, ar nėra saldumo. Jei jums patiks saldesnis, galite pridėti papildomo cukraus pagal savo skonį.

2 žingsnis

Dabar užpildykite popsicle pelėsius tolygiai su pjaustytų mišrių vaisių ir supilkite juos su limonadu, kad jis užpildytų tarp vaisių. Uždenkite dangteliu ir užšaldykite šaldiklyje apie 6-8 valandas.

3 žingsnis

Prieš patiekdami juos iš šaldiklio ir leiskite jiems 4-5 minutes sėdėti prie skaitiklio. Tokiu būdu bus lengviau juos atkurti.

4 žingsnis

Patiekite nedelsiant.

Informacija apie maistingumą

30 K kal0, 3 g0, 1 g7, 2 g0 mg30 mg66 mg

Kalorijos

Baltymai

Bendras riebalų kiekis

Iš viso angliavandenių

Cholesterolis

Natrio

Kalis

Patarimas: Vietoj limonado galite naudoti apelsinų sulčių, apelsinų limonado ar bet kurios kitos pasirinktos vaisių sulčių. Galite pridėti bet kokius kitus jūsų pasirinktus vaisius, bet idėja yra išlaikyti spalvingą.