Nuo „Diapering“ iki „Baby Food“ - 22 geriausi tėvų patarimai iš tikrųjų mamų, kuriuos turėtumėte pabandyti!
Šiame straipsnyje
- Patarimai, kaip išvengti
- Patarimai apie mitybą
- 4. Ne daugiau „Baigti visus savo maisto produktus“
- 5. Atnaujinkite meniu
- 6. Raskite alternatyvų kelią, kaip aš myliu tave
- 7. Apriboti televizijos žiūrėjimą valgymo metu
- Patarimai apie veiklą
- Keletas papildomų patarimų, kad ateinančiais metais būtų puikus tėvas
Kaip tėvai, mokymasis niekada nesustoja, ar turite mažą kūdikį ar maištingą paauglį. Kiekvienu žingsniu, kaip jūs sužinojote ką nors naujo apie savo vaiką ir apie savo sugebėjimą išspręsti dalykus kaip tėvą. Štai kodėl tėvystė tampa sudėtinga ir naudinga užduotis!
Kaip tėvai, jūs, be abejonės, susidūrėte su daugeliu sudėtingų situacijų ir aplinkybių. Ar nebūtų įdomu aptarti ir keistis patarimais su kolegomis mamomis, kurios taip pat susidūrė su tokiomis problemomis, kaip ir jūsų, ir rado keletą patarimų, kurie iš tikrųjų veikia? Na, atėjo laikas tai padaryti!
Pateikdami Pasaulio mamos sąrašą kai kurių geriausių tėvų patarimų, kuriuos dalijasi tikros mamos, kaip jūs. Gal galiausiai galite rasti kai kuriuos atsakymus į sudėtingiausius tėvystės iššūkius!
Patarimai, kaip išvengti
1. Naudokite keitimo platformą
Visi mes turime dienų, kai mes patys atsidūrėme, kad surastume vietą, kurioje galėtume išlaikyti savo kūdikį, gauti servetėlės ir naują vystyklų rinkinį, o visą laiką mažylis verkia savo plaučius! Mamytė ABC pasiūlė, kad namuose nustatytumėte diaperavimo stotis, kad staigaus nelaimingo atsitikimo atveju galite greitai pakeisti savo kūdikį, atėmus bėgimą.
2. Pakeiskite savo vaiką
Jei jūsų kūdikis sutvirtina ir išmeta kiekvieną vystyklų keitimo sesiją, atlikite šiuos veiksmus: nustatykite mobilųjį telefoną virš galvos ir dainuokite dainą, kol jį pakeisite. Išsiblaškęs kūdikis yra mažiau linkęs verkti!
3. Nuplaukite rankas prieš ir po
Prieš paliesdami kūdikio apačią ir po to, nuplaukite rankas. Jūsų rankose gali būti tam tikras prieskonis arba cheminė medžiaga, galinti sukelti sudirginimą ar deginimą. Naudokite šiltą vandenį, kad išvalytumėte kūdikio apačią ir kruopščiai išvalykite kiekvieną raukšlę, prieš išleidžiant kitą vystyklą.
Patarimai apie mitybą
1. Laikykite sveiką maistą namuose
Kalbant apie mitybą, turite nuspręsti, ką maitinti savo vaiką. Vaikas valgo, kas yra namuose. Jei nuspręsite laikyti saldžių ir perdirbtų maisto produktų, tai jūsų vaikas pasirinks per sveikesnį maistą. Taigi geriausias būdas jiems pasirinkti ir sveikus, gali būti tik sveiko maisto saugojimas jo regėjimo linijoje!
2. Leiskite savo vaikui pasirinkti
Nors jūs, kaip mama, pasirenkate, ką pirkti, virti ir patiekti namuose, jūsų vaikas taip pat turėtų jaustis galia. Leiskite jam pasirinkti, ką jis norėtų iš šių variantų. Taip pat galite paprašyti jo pasirinkti, kiek jis norėtų valgyti. Tai yra saugus požiūris, nes jei sekate pirmuoju patarimu, jūsų vaikas pasirinks tik gerą maistą!
3. Įtraukite savo vaikus į virimą
Kai vaikai mato, kaip ruošiamasi maistui, jie mato ne tik sunkų mumma darbą, bet ir sužadina jų kūrybingus mažus protus. Štai ką Chushbu Singh, mama iš Pune padarė, kad paskatintų savo mažylį valgyti - ir ji puikiai dirbo!
„ Viena diena, kai aš paėmiau savo vaiką į virtuvę, paprašė, kad ji suklotų roti, kurią ji padarė labai nepatogiai, bet buvo laiminga. Tuo tarpu aš padariau roti. Tada paprašiau, kad jis stebėtų, kaip gerai virti tawa, ir aš virėjau ir mano roti, ir jos. Nenuostabu, kad ji džiaugėsi. Panašiai paprašiau jos padėti man daržovių. Ir voila! Nors ne ant stalo ar aukštos kėdės, mes abu sėdėjome ant virtuvės platformos ir valgėme tuos roti dal ir daržoves, kad irgi ji valgė ją su savo rankomis. labai juokingos figūros! “
4. Ne daugiau „Baigti visus savo maisto produktus“
Tegul jūsų vaikas nustoja valgyti, kai jaučiasi visiškai. Nors tai nereiškia, kad skatinate maisto švaistymą, švarios plokštelės metodas gali sukelti jūsų vaikui persivalgyti ir taip pat sukelti pilvą. Jūs visada galite padaryti maistą dažniau, kad sustabdytumėte jų alkį.
5. Atnaujinkite meniu
Pakeiskime savo mąstymo procesą nuo tikėjimo, kad vaikai mylės tik karštus šunis, picas, mėsainius ir kepti daiktus. Atėjo laikas eksperimentuoti su sveikesniais maisto produktais, kurie atrodo įdomesni nei įprastas ghar ka khaana - kas žino, kad gali tiesiog jį mylėti! Išsiaiškinkite triukas Sakshi Vij, maryna iš Haryana:
„Mano dukra myli pomidorų sriubą, bet nepatinka valgyti žalias daržoves. Taigi, maišant juos su pomidorais sumaišysiu ir ryte išmaišysiu sriubą ir laikau ją dieną
Taigi ji reikalauja jos iš močiutės ir geria, o ne žinodama, kad visos žalios daržovės buvo sumaišytos kartu su pomidorais!
6. Raskite alternatyvų kelią, kaip aš myliu tave
Daugelis iš mūsų linkę naudoti maistą kaip atlygį. Bet kai tai atsitinka, jūsų vaikas gali kreiptis tik į maistą, kad susidorotų su įtemptomis situacijomis ar didžiulėmis emocijomis. Tai gali sukelti sunkias emocines, psichologines ir fizines sąlygas vėliau.
7. Apriboti televizijos žiūrėjimą valgymo metu
Televizijos žiūrėjimas valgant yra didžiausia virškinimo problemų priežastis ir nenaudingas užkandis. Padarykite valgio laiką apie šeimą nuo visų technologijų.
Patarimai apie veiklą
1. Skatinkite kasdienį pratimą
Net jei tai tik pėsčiomis, skatinkite savo vaiką kurti kasdienę rutiną, kad ji taptų antra jų prigimtimi. Jūs galite išbandyti, ką mama Sumegha Katiyar iš Mumbajo:
„Mano vaikas yra tik 1, 5 metų amžiaus, tačiau vis dar žino, ką reiškia mobiliosios priemonės! Pritaikiau tam tikroms paprastoms taisyklėms, kad būtų sumažinta jo mobilioji veikla:
1. Pradėkite praleisti daugiau laiko žaisti su juo, su savo žaislais / spalvinimo knygomis / krovimo žaidimais
2. Paprastai eikite į rytą ir vakarą vaikščioti ir žaisti sode su juo
3. Pakeičiau savo mobilųjį telefoną iš įprastų ir išlaikyti skambėjimo garsumą žemu režimu
Dabar jis pamiršo mobilųjį laiką, net nežinodamas, kad jis kažką praleido savo įprastoje veikloje! “
2. Sekite ankstyvą lovą
Ši senoji praktika niekada negali būti išmintingesnė. Ankstyvas miegamasis ir stove natūraliai bus aktyvesni.
3. Atlikite šiuos dalykus kartu su savo vaikais
Padarykite aktyvumą, ką darote su savo vaiku. Žaisti sugauti, važiuoti paplūdimyje ar net tiesiog paimti naminius gyvūnus vaikščioti kiekvieną dieną. Tokiu būdu jūs susieti su savo vaiku, pasiliksite sau ir saugotumėte savo vaikus. Tai yra daug geriau nei praleisti laiką programėlėms, kurios yra ne tik priklausomybės, bet ir žalingos akims. Mamytė „Shipra Trivedi“ iš Rytų Delis turi puikių idėjų, ką galite padaryti su vaikais:
„ 1. Sakau„ Vibhu leiskite jums pasakyti istoriją “. Mano sūnus yra didelis gerbėjų pasakojimas, ypač su nuotraukų knygomis. Aš pasakoju jam istoriją su savo veidu, rankomis ir išraiškomis. Taigi tuo metu aš riaumoju kaip liūtas ar žievė kaip šuo