The Crying Dictionary
Naujos tėvai Jessica ir Billas yra mano kabinete, kur atliekamas pirmasis jų kūdikio patikrinimas. Mama atrodo sunerimusi. „Aš prikišau jai prie krūties, bet ji iškart užmiega“, - atsidūsta Jessica. Taigi aš ją paleidžiu - tada jos akys atsidaro ir ji atsibunda. Aš negaliu pasakyti, ko jai iš tikrųjų reikia! “
Kaip ir dauguma naujų kūdikių, Jessica ir Billo mažylis vis dar yra neramūs - jai sunku tvarkyti savo „zonas“ arba Naujagimio valstijas. Kaip ir daugelis naujų tėvų, Jessica ir Billas nesupranta, kokioje zonoje yra ar bando pasiekti jų kūdikis.
Naujagimio zonos - kas jos yra?
Naujagimio zonos yra būsenos, kuriomis visi kūdikiai juda tarp gilaus miego ir nekontroliuojamo verkimo. Trys zonos yra poilsio zona (miegantis kūdikis), parengta zona (kūdikis, kuris yra pasirengęs valgyti ar žaisti) ir perkrovimo zona (nervingas ar verkiantis kūdikis). Kadangi nauji kūdikiai neturi neišsivysčiusių neurologinių sistemų, jie per dieną eina per šias zonas daugybę kartų ir net per vieną valandą, todėl vieną minutę jūsų kūdikis gali atrodyti visiškai laimingas, klausydamasis jūsų, o kitą kartą - raudonplaukis ir rėkia.
Neteisingas naujagimio elgesys gali klaidinti tėvus, ypač pirmagimius. Bet jūs galite išmokti „perskaityti“ savo kūdikio zonas ir padėti kūdikiui pereiti į geriausią zoną, kur galima valgyti, miegoti ar žaisti.
Poilsio zona
Pirmojo vizito biure metu Jessica, Bill ir aš aptarėme „poilsio zoną“ ir du naujagimio miego tipus: gilų ir lengvą. Naujagimiai maždaug kas valandą keliauja tarp jų.
Gilus ir lengvas miegas. Kūdikis miega giliai (arba nespėjant greitai judėti akimis), kai jos kūnas yra visiškai nejudantis, o kvėpuoja giliai ir reguliariai. Ji atrodo mieganti. Kita vertus, lengvas miegas atrodo labai skirtingai, kaip paaiškinu Jessica ir Bill. "Esant lengvam miegui, jūsų kūdikis pasislenka ir čiulba. Jos akys mirksi ir skamba tie mieli kūdikio garsai. Kai jis miega lengvai, jos smegenyse cirkuliuoja daugiau kraujo, ir jis tampa protingesnis! Taigi, kai matai, kaip ji juda, kol ji yra miegodama, ji negali atsibusti - tiesiog pereina iš gilaus miego į lengvą miegą “.
Pagalba jūsų kūdikiui gerai išsimiegoti - lengvo miego kūdikis gali išmokti grįžti į gilų miegą - ir jūs galite jam padėti. Kai jūsų kūdikis virpteli ir balsuoja, jūs žinote, kad jis pradeda savo lengvojo miego fazę. Jei jam ne laikas valgyti, galite pasilenkti virš lopšio ir tyliai su juo pasikalbėti. Po kelių minučių jo kvėpavimas gali sulėtėti, jis vėl gali sustoti ir tylėti - pamatysite, kad jūs padėjote jam atgal į gilią poilsio zoną.
Kitą savaitę Jessica ir Billas grįžta laimingi. Jų pagalba ir padidėjusiais sugebėjimais valdyti savo zonas jų kūdikis miegojo geriau. „Dabar ir tada, - praneša Billas, - mes neskubėdami reaguojame, kai ji miega. Kartais ji nutils ir per kelias minutes grįš į tą gilią poilsio zoną. Ji tokia protinga, ir mes patys gauname dar valandą miego! “
Parengta zona
Kūdikis, esantis „Paruoštoje zonoje“, yra budrus. Jos akys šviesios ir kūno judesiai sumažėja, tai rodo, kad ji sugeba įsitraukti į supantį pasaulį. Šioje zonoje esantis kūdikis yra paruoštas valgyti ir paruoštas žaisti.
Pagalba jūsų kūdikiui patekti į paruoštą zoną valgyti - dauguma visaverčių, sveikų kūdikių atsiduria pasirengimo zonoje, kai yra alkani. Tačiau Jessica kūdikis gimė keliomis savaitėmis anksti, o mamai buvo pasakyta, kad jos kūdikiui gali prireikti pagalbos pabudus, kad gerai pavalgytų. „Aš išmokau padėti jai patekti į pasiruošimo zoną“, - aiškina Jessica. „Aš ją nusirengiu ir priglaudžiu prie krūtinės, odą prie odos. Ji susiraukia, kartais akimirksniu susigraudina, o tada atmerkia akis. Aš švelniai ją siūbu arba leidžiu minutei čiulpti mano pirštą, kol matau, kaip jos akys pašviesėja. Dabar aš žinau, kad ji yra pasirengusi valgyti. “
Padėkite savo kūdikiui patekti į pasiruošimo zoną žaisti - kai jūsų kūdikis pavalgys ir pailsės, pastebėsite, kad jis atrodo budresnis. Billas parodo man, ką jis daro, kad padėtų kūdikiui patekti į „Ready Zone“ žaisti. „Kai matau, kad jos akys atidaromos ir ji pradeda į mane atkreipti dėmesį, aš ją suprantu ir, laikydamasi veidą, nukreipiu link mano, kaip šis“, - paaiškina jis, laikydamas ją 45 laipsnių kampu. Esant tokiai padėčiai, dukters akys būna dėmesingos, jos kvėpavimas tampa reguliaresnis, kūno judesiai sumažėja. „Ji pasirengusi žiūrėti, kaip aš purtysiu savo naują varškę ar klausysiuosi, kaip dainuoju mėgstamą dainą“, - sako jis.
Perkrovimo zona
Perkrovimo zona (nervingas ar verkiantis kūdikis) yra pažįstama visiems tėvams. Kartais net galite pasijusti sukrėsti kūdikio verksmo. Laikas, per kurį kūdikis verkia, paprastai padidėja maždaug nuo dviejų savaičių amžiaus iki maždaug dviejų valandų per dieną. Šešių savaičių metu verksmas dažniausiai būna iki trijų valandų per dieną. Tada kūdikis sulaukia maždaug vienos valandos iki dvylikos savaičių amžiaus. (Ta pati kreivė taikoma neišnešiotiems kūdikiams pagal jų pakoreguotą amžių.)
Pakartotinio paleidimo zonos skaitymas - galite padėti jūsų kūdikiui pereiti iš verkimo fazės ir įsitvirtinti perskaičius pirmuosius kančios požymius. Kai kūdikis patenka į pakartotinio paleidimo zoną, galite pastebėti, kad jo judesiai padidėja ir pasidaro trūkčiojantys, veidas išblyškęs ar parausta, pagreitėja kvėpavimas. Kai pamatysite, kad tai atsitiko, laikas padėti jam paleisti iš naujo! Pripažindami, kad dėl per didelio stimuliavimo jūsų kūdikis pateko į perkrovimo zoną, atėjo laikas sumažinti stimuliaciją ir padidinti jūsų palaikymą - tylėkite, nustokite mėginti sudominti savo mažylį ir laikykite jį arti.
Kūdikiai verkia. Tai kaip jie bendrauja; tai kaip jie išleidžia garą; ir iš tikrųjų kai kurie tyrinėtojai sako, kad tai vienas iš daugelio būdų sužinoti apie pasaulį. Vidutiniškai kūdikių verkimas per 2 savaites padidėja iki maždaug dviejų valandų per dieną, didžiausias - 3 valandomis per 6 savaites ir sumažėja iki maždaug vienos valandos per dieną per 12 savaičių. Kai kurie kūdikiai verkia labiau nei kiti. Kai kuriuos verksmus galima lengvai sustabdyti; kai kurie negali. Čia yra keletas „standartinių“ šauksmų ir ką su jais daryti.
Sėkmės! Atminkite, kad jūsų kūdikio verksmas neatspindi jūsų ar jūsų auklėjimo; tai tik tai, ką ji daro.
Ką tai reiškia - aš alkanas!
Kaip tai skamba
Žemas, įjungtas ir išjungtas kailis, kuris sustos, kai duosite kūdikiui krūtį ar buteliuką.
Kai ją išgirsi labiausiai
Nuo gimimo iki maždaug 3 savaičių kūdikiai verkia daugiausia todėl, kad yra alkani. (Tai gali įvykti dar daugiau, praėjus maždaug 10 dienų, kai jūsų kūdikis turi augimo spurtą ir yra alkanas visą parą.)
Gera žinoti
Ypač per pirmąsias savaites pabandykite pamaitinti savo kūdikį, kol jis verkia iš bado. Be kitų priežasčių tai padaryti: Avinas kūdikis gali sunkiai užsirakinti, o tai gali paskatinti dar labiau verkti. Taigi ieškokite alkano kūdikio požymių: prieš pradėdamas verkti, kūdikis jums praneš, kad nori valgyti, atidarydamas burną, įsišaknijęs tavo speneliui, bandydamas čiulpti kaklą ar ranką arba įkišdamas ranką į savo ranką. jos burna. Jei nesiimsite užuominos, ji verkia.
Ką tai reiškia - aš išsekęs!
Kaip tai skamba
Jis virsta nuo šnabždesio iki visaverčio vingio ir gali virpėti ar pulsuoti, tarsi garsus vyrukas būtų pridėjęs „wah-wah“ efektą.
Kai ją išgirsi labiausiai
Po neįprastai įtempto renginio ar išvykos - socialinių progų, kelionių į parduotuvę ir pan., Pradedantiesiems gali būti sunku, prieš miegą ar miegą. Žinoma, per pirmąsias porą savaičių, kol jūsų kūdikis sudarys tvarkaraštį, tai gali būti bet kada.
Gera žinoti
Paruoštas miegoti kūdikis užmigs, jei leisite jai. Tačiau kūdikis, kuriam tampa pervargimas, sunkiai suvokiamas ir gali atsiriboti, kol tyliai nuramins. Taigi stebėkite, ar nėra mieguisto laiko ženklų, įskaitant didelius siūlus ir užmerktas akis; jūsų kūdikis taip pat sukurs savo ženklus, kuriuos netrukus išmoksite skaityti ir įsiklausyti.
Ką tai reiškia - noriu Džiugu!
Kaip tai skamba
Šauksmai, sustabdantys minutę, kai paimate kūdikį, - ir vėl prasideda, kai jūs jį nuleidžiate.
Kai ją išgirsi labiausiai
Niekada negali žinoti, kada tavo kūdikis nori kažkokio asmeninio kontakto. Naujagimiai yra įpratę jaustis „apkabinti“ dėl gimdos; jie taip pat įpratę, kad per tuos devynis mėnesius gimdoje jie buvo sujaudinti ir supykdyti. Kai kurie ekspertai mano, kad kuo daugiau judėjote nėštumo metu, tuo daugiau jūsų naujagimį reikės nešioti ir sukti.
Gera žinoti
Jei turite labai gniaužtą kūdikį, apsvarstykite galimybę nešti jį į diržą ar maišą, kai einate į savo kasdienį reikalą. Kai kurie kūdikiai yra tiesiog „apsikabinę“, o kiti yra jautrūs liesti ir negali toleruoti, kad juos ilgai laiko; šie kūdikiai gali verkti, nes nori būti pamesti.
Ką tai reiškia - aš turėjau dujų!
Kaip tai skamba gėdingai. Jūsų kūdikis taip pat gali patraukti kojas prie krūtinės ir sulenkti nugarą.
Kai tai išgirsite labiausiai Po antrosios ar trečiosios savaitės diegliai (neva nepaaiškinamas naujagimio verksmas, kuris gali tęstis valandų valandas ir gali būti susijęs su dujomis) lemia padidėjusį verkimą maždaug 25 procentams kūdikių.
Verta žinoti Nesubrendusi naujagimio virškinimo sistema gali gaminti daug dujų. Gali padėti kūdikio užpakalio trynimas ir atšokimas; Jei ne, pabandykite „pedalinti“ jos kojas, kad padėtų išsklaidyti dujas.
Ką tai reiškia - esu priblokštas!
Kaip tai skamba
Švelnus vatinimas, kuris kiekvieną minutę tampa vis garsesnis ir kupinas.
Kai ją išgirsi labiausiai
Devynis mėnesius praleidęs ramioje, tamsioje gimdos vietoje, jūsų kūdikis gali būti lengvai įveikiamas pasaulio šviesos, triukšmo ir judėjimo. Per pirmąją ar dvi savaites ji gali miegoti per didžiąją dalį stebulės. Tačiau kol ji ilgiau pabunda ir vystosi regėjimas, stebėkite, ar nėra per daug stimuliuota.
Gera žinoti
Galite padėti savo kūdikiui nusiraminti, kol ji net nepradės verkti, stebėdami, ar nėra per daug stimuliuota. Akivaizdžiausias ankstyvas ženklas yra vengimas. Kūdikis, kuriam užteko, pasuks galvą, kai bandai jį sudominti; tai jo būdas apsisaugoti nuo dar didesnės stimuliacijos. Kiti požymiai: Jis gali susijaudinti, paspartėti jo kvėpavimas arba atrodyti visiškai išsidėstęs. Padėkite jam nusiraminti švelniai siūbuodami, supynę arba leisdami čiulpti ant piršto ar krūties - ir nekalbėkite su juo!
Ką tai reiškia - man nepatogu!
Kaip tai skamba
Baltas, nosies, tęstinis
Kai ją išgirsi labiausiai
Jūsų kūdikis gali būti šlapias arba ruošti tuštinimąsi, skaudėti užpakalį ar jaustis per šilta ar per šalta.
Gera žinoti
Naujagimis negali savo kūno temperatūros reguliuoti taip, kaip galite - jie nepriplūsta, kad atvėstų, ir nesitraukia, kad sušiltų. Taigi, jūs turėsite pritaikyti drabužius ir apdangalą, kad kompensuotumėte.
Ką tai reiškia - tai kenkia!
Kaip tai skamba
Staigus aukštas šūksnis, po kurio sekė garsūs vingiai
Kai ją išgirsi labiausiai
Nėra kada pasakyti. Toks verkimas gali reikšti, kad kažkas išorės (nukritimas nuo lovos? Smeigtukas?) Pakenkė kūdikiui. Arba skausmas gali būti vidinis.
Gera žinoti
Jei nerandate skausmo šaltinio ir jūsų kūdikis nuolat verkia, paskambinkite gydytojui.